Firmas

Hace casi diez años que practico Ashtanga yoga. Una larga relación que he vivido con altibajos y que ha terminado por atraparme. Tanto como para plantarme casi a diario sobre la esterilla. Tanto como para pensar en yoga desde que despierto hasta la noche. ¿Qué tiene el Ashtanga pa’ tanto como destaca? Escribe Víctor Medina. […]

No hay nada que tanto nos pueda beneficiar y equilibrar como la paz interior. En la medida en que aprendemos a calmar la mente, conectamos con la paz interior y experimentamos su saludable influjo sobre el cuerpo, las energías, la mente y las emociones. Escribe Ramiro Calle. La quietud es armonizante y un torrente de […]

Tanto la Medicina Tradicional China (MTC) como el Ayurveda, son dos medicinas tradicionales reconocidas por la Organización Mundial de la Salud. ¿Mejores que la occidental? ¿Complementarias? Escribe Pilar Luna. La único complementario en la enfermedad debe ser la búsqueda de la salud, o en su defecto, la forma de conseguir el mejor estado posible. Tanto […]

Hoy día han surgido muchos pseudoyogas o «yogas» desnaturalizados que nada tienen que ver con el verdadero hatha-yoga y que se han convertido en un neurótico culto al cuerpo y al ego. Por eso es necesario, más que nunca, esclarecer el tema. Escribe Ramiro Calle. Ante todo resaltar que el hatha-yoga nunca es competitivo, ni […]

Uno de los motivos por los que habitualmente eran los niños los que entraban en el monasterio, ashram o lamasería es porque a su edad la sexualidad aún no había despertado. Y tal vez, en un contexto sin presencia de mujeres, la explosión del deseo fuera menor, o al menos, más fácil de controlar o […]

De vez en vez alguien en persona o por teléfono me pregunta si con el yoga se puede controlar la mente, nada menos. Sin entrar en el peliagudo asunto filosófico de saber quién es el que controla qué, entiendo que se trata de saber si el yoga ayuda a aliviar el sufrimiento. Escribe Joaquín G. […]

La economía contemporánea es el «caso clínico» de todo lo que no funciona en el viejo paradigma, en la vieja realidad, y nos conduce a esa otra nueva y tal vez fascinante realidad que la mayoría deseamos. Escribe Jordi Pigem, el autor de La nueva realidad. Esa fascinante nueva realidad es la que hoy nos […]

El maestro Ramiro Calle nos deleita con sus reflexiones y aforismos sobre el Yoga y su naturaleza. Esta es la primera de sus entregas. El Yoga es una senda y el yogui, aquel que la recorre. Aunque se dirige hacia la meta, que es la paz interior y la libertad interna, cada paso ya es […]

En muchas de las clases que he asistido como alumno hay un elemento que no ha faltado: el juego, la broma sana, la anécdota tan divertida como aleccionadora, en suma, la armonía y el buen humor. Advertencia: la seriedad excesiva puede perjudicar el funcionamiento de las articulaciones. Y no lo digo en broma: he visto varios […]

Como psicoterapeuta, trabajo el concepto de Psico-yoga, que es la parte práctica del despertar en Occidente y en la vida cotidiana, para unificar pensamientos, sentimientos y acción, creando un propósito de libertad. Escribe Nelic Gironès. Hay mucha gente que le da valor solo a las posturas (ásanas), siendo este su centro de atención, y descuida […]