Una mente fina, esbelta y sin arrugas
Vamos a abordar de una vez por todas el asunto del yoga y la obesidad, si es que hay alguien por ahí a quien pueda interesarle. Escribe Joaquín G. Weil. Foto: Jorge Zapata. (En la foto, Pedro, que ha perdido 18 kilos tras empezar a practicar yoga hace dos años). Una vez escuché decir que […]
Se reedita ‘En el límite’
Se ha vuelto a reeditar En el límite (Kailas), el libro en el que Ramiro Calle relató su experiencia en el umbral de la muerte, tras una parada cardiaca y 23 días en la UCI. Ahora lo rememora en su facebook con el siguiente texto (en las fotos, Ramiro posa con su amigo el escritor […]
Pedagogía del Yoga 4: ¿Corregir en yoga?
Creo que todos los profesores de yoga nos hemos preguntado acerca de cómo corregir al alumno en una sesión de yoga, hasta dónde y en qué momento, y quizá la mayoría hemos pecado por exceso de celo o por demasiada condescendencia. Escribe Julián Peragón (Arjuna). Cierto que lo hemos hecho con la mejor intención, en […]
En memoria de Satya Narayan Goenka
A través de mi fraterno amigo Amadeo Solé Leris, especialista en budismo theravada y autor de obras muy notables al respecto, hice llegar a Satya Narayan Goenka, recientemente fallecido, un gran número de preguntas sobre la meditación vipassana, a las que él con toda paciencia y precisión respondió. Por Ramiro Calle. Esta larga y significativa […]
Intoxicación
La era de la información se ha terminado convirtiendo en la era de la intoxicación, de la sobredosis. Estar informado… Lo que en un principio era privilegio de unos pocos, ahora se ha convertido en una sobresaturación de datos que en nada benefician al subconsciente, enturbiando la percepción de la realidad. Uno ya no sabe […]
Yoga para la tercera edad
La única alternativa para escapar a la vejez es morirse antes. Si uno envejece, el cuerpo comenzará a dar problemas, sobre todo del aparato locomotor. Pero muchos desórdenes pueden prevenirse o retrasarse, y eso ya es importante. Poniendo los medios para ello, podemos tener en la medida de lo posible un cuerpo más armónico, flexible, […]
Símbolos hindúes, nuevo libro de Enrique Gallud Jardiel
Tal vez el indólogo más destacado de España, Enrique Gallud Jardiel ha publicado decenas de libros interesantísimos sobre la cultura del subcontinente asiático. Y, sí, en efecto es nieto de Enrique Jardiel Poncela, a mi parecer uno de los autores más destacados en lengua hispana de todos los tiempos. Escribe Joaquín G. Weil. El libro […]
Pedagogía del Yoga 3: Los tres niveles de pautas en yoga
Cuando realizamos nuestra propia práctica o cuando estamos en una clase, sea ésta individual o grupal, los profesores nos dan pautas para ejecutar correctamente las posturas y los ejercicios de respiración o concentración. A menudo el profesor inexperto puede estar dando excesivas pautas o, tal vez, escasas para la comprensión del ejercicio. Por Julián Peragón […]
El oscuro pasajero
Freud hizo un descubrimiento mayúsculo para el hombre blanco occidental: escondida en el armario, junto a los cadáveres, se encuentra una grabación en la que tenemos registrada nuestra vida y los patrones que, a través de las experiencias, se han ido guardando. Estamos habitados por clichés que repetimos, unos son aparentemente benéficos y otros claramente […]
Sobre dos raíles
Del mismo modo en que la vía del ferrocarril se compone de dos raíles, la vía por donde rueda el tren de la vida también está formada por dos raíles: el material y el espiritual. Escribe Emilio J. Gómez “Si tienes dos reales compra un real de pan y otro de claveles. El pan alimentará […]