Samasati, el recuerdo correcto
La mente siempre está en lucha por mantener viva una actividad, mientras que el ego siempre quiere conseguirlo todo. Así es como pasa la vida el ser humano: olvidado de sí mismo, sumergido en la vorágine de la supervivencia. Escribe Emilio J. Gómez. “Todo ocurre a su debido momento” Ramana Maharshi Día a día lucha […]
Yoga para músicos, bailarines y actores
La música, la danza y la interpretación, además de artes, son filosofías de vida, formas de comunicación y profesiones con singularidades muy especiales. Entre ellas destaca la conveniencia de una excelente condición física y mental. Escribe Chema Vílchez. En cuanto a la parte física, los artistas necesitan gran precisión, destreza, fuerza y control de la […]
Un camino hacia la Gracia
Mucho antes de que se presenten, en el segundo capítulo del Yogasûtra, los ocho miembros del yoga como un sistema integral para alcanzar la libertad y acabar con el sufrimiento, Patañjali nos indica en el sûtra I.33 un camino deslumbrante hacia la Gracia. Escribe Luisa Cuerda. Maitrîkarunâmuditopeksânâm sukhaduhkhapunyâpunyavisayânâm bhâvanâtascittaprasâdanam (YS I.33) Se ha dicho que el I.33 […]
Pedagogía del Yoga 7: El Yoga no es…
Tal vez la persona que viene a clases de yoga tenga una idea superficial o, a menudo, distorsionada de lo que es la práctica de esta disciplina milenaria. Sería conveniente, en una entrevista previa con cada alumno o en una reunión informativa si es todo un grupo el que se inicia, hacer una serie de […]
Pedagogía del Yoga 6: Lo invisible de la postura
Todos sabemos que el camino espiritual lo recorre uno solito paso a paso, con mucha humildad y, seguramente, con mucha paciencia. De nada sirve, por cierto, que los demás piensen que estás llegando a la cumbre cuando en realidad puede que haga tiempo que te has perdido en un recodo del camino. Escribe Julián Peragón […]
Meditación para la transformación interior
No lo olvidemos la máxima: «La meditación nos enseña a meditar». La práctica asidua es la que la va facilitando y nos abre una camino despejado hacia la consciencia intensa y clara. Ramiro Calle nos da una lección clara y precisa de lo que implica meditar. Dyana es el término sánscrito para meditación. Meditación es […]
Voluntad
“La verdadera crisis de nuestro mundo no es de carácter social, político o económico. Nuestra crisis es una crisis de consciencia: la incapacidad de experimentar directamente nuestra verdadera naturaleza, la incapacidad de reconocer esto en todo el mundo y en todas las cosas”. (De la película Mundos internos, mundos externos, minuto 30). Escribe Emilio J. […]
Centros de Fitness, las multinacionales del yoga
Hasta anteayer los pequeños centros de yoga han estado promoviendo y enseñando esta ciencia milenaria entre la ciudadanía. Regidos por profesores que volvieron con este conocimiento de sus viajes a India, su ambiente cálido y personalizado aportaba el entorno idóneo para la práctica. Hoy en día son los grandes gimnasios o, en inglés, fitness centres, […]
La intuición mística
Hay un conocimiento que está más allá del conocimiento ordinario. Todos los místicos de la India insisten en ello, desde el origen de los Vedas. Hay un especial y revelador conocimiento que se desencadena más allá del conocimiento común, una energía singular que brota cuando la mente ordinaria cesa. Escribe Ramiro Calle. Lo Otro, lo […]
Pedagogía del Yoga 5: Las Fases de una serie o una cena con amigos
Aprender yoga es, o debería ser, un aprendizaje vital. Hacemos yoga no meramente para flexibilizarnos o calmar la mente, sino para vivir mejor y con más armonía. Si el yoga contiene una sabiduría, que se ha destilado a lo largo de la historia por muchos sabios, será que es adecuada para aplicarla a nuestra vida […]