Firmas

No es muy conocida la labor de expansión del yoga en España gracias a ciertas mujeres pioneras. En este artículo Ramiro Calle  las recuerda como un homenaje. A partir de la creación del centro de yoga Shadak en 1971, donde jugó un papel muy destacado como organizadora y profesora Almudena Hauríe Mena, comenzaron a darse una serie […]

Kundalini Yoga puede ser definido de muchas maneras. Es raj yoga, es ashtanga yoga, pero sobre todo es algo que ¡funciona! Por encima de cualquier definición o teorización, esto es lo importante. Las personas que lo practican durante cierto tiempo experimentan cambios, acceden a una visión diferente del mundo -a la que el yoga conduce-, […]

Hay personas, en principio generosas y abnegadas, que tienen un pequeño runrún ahí atrás, en el inconsciente, como si la vida les debiera algo. También hay quien quiere negociar con el Universo o con quien lo gobierne, ofreciendo rezos, dádivas y sacrificios a cambio de la concesión de lo anhelado. Escribe Joaquín G. Weil. (En […]

En las tres etapas anteriores, meditación integral, dimensión transpersonal, dimensión personal, hemos profundizado en los instrumentos internos de conocimiento. Definen lo que podemos llamar la psicología del yoga. En las dos ultimas fases profundizamos en los órganos de percepción y acción que materializan nuestra forma de sentir. Escribe José Manuel Vázquez. Hemos puesto en evidencia […]

Sigue la serie de artículos sobre las Enseñanzas del capítulo dos de la Bhagavad Gītā (ver el primero aquí, el segundo aquí y el tercero), uno de los más importantes, ya que resume la totalidad de la enseñanza y expone, de forma sintética, sus dos temas esenciales: el autoconocimiento (ātma-jñānam o Brahma-vidyā) y el conocimiento del yoga (yoga-vidyā). Escribe Óscar […]

En la dos primeras etapas de la Meditación Integral (ver primera y segunda parte) hemos consolidado nuestra conexión con el potencial del inconsciente. En las siguientes, investigaremos cómo sucede el proceso de individuación. Indagaremos en la manera concreta en la que el ser cobra forma en cada uno de nosotros. Escribe José Manuel Vázquez. En este proceso […]

Hace tiempo que no compartimos la gozada que supone leer el blog de Ana Ballesteros, ahora de gira europea con el equipo de Amma. Os copiamos la última entrada, ¡pero todas son recomemdables! Desenchufarse Resulta que en el norte de Europa también sale el sol… Ese fue mi paseo el domingo por el campito holandés […]

Las dos primeras etapas de la Meditación Integral (ver 1ª parte) nos ponen en contacto con la dimensión del ser, con el aspecto trascendente y sutil no manifestado. El ser participa de una doble naturaleza, por un lado la consciencia y por otro la energía. Las primeras etapas investigan el fenómeno de la consciencia; se adentran en […]

Cualquier área de nuestra vida es susceptible de ser transformada con la meditación. En nuestra escuela hemos desarrollado una técnica de meditación que no excluye ninguno de los métodos de autoobservación y que podemos aplicar a cualquier circunstancia de nuestras vidas. Escribe José Manuel Vázquez. Esta técnica se desarrolla en el marco filosófico y psicológico […]

Vamos a enumerar los siete estados de conciencia o bhumikas que, según el yoga, nos conducen a la autorrealización. Nos pueden servir de guía en nuestro proceso personal de autoexploración. Escribe José Manuel Vázquez. Nos referimos a: 1- El anhelo profundo y sincero de la verdad o subhecha que se despierta cuando tomamos conciencia de […]