Firmas

La forma de alimentarnos es un aspecto muy importante en nuestra vida diaria: lo que comemos es indispensable, sustenta la salud, sostiene la vida. Proporciona la nutrición necesaria y suministra al cuerpo los componentes básicos necesarios. Pero el mismo alimento que es beneficioso y necesario puede convertirse en nuestro mayor enemigo si no tenemos control […]

En metafísica, la totalidad se refiere “al conjunto universal de la realidad, incluyendo todos sus aspectos y dimensiones, más allá de la perspectiva parcial o dogmática de una sola visión. Es el intento de comprender la unidad fundamental del ser y la realidad, buscando las causas últimas y principios de todo lo que existe”. Escribe […]

Cuando veo a todos aquellos que se formaron con nosotros ahora formar a otros, me digo: aum / olé. Han desarrollado plenamente aquello que ningún maestro, salvo Dios, puede darte. En aquella época, en nuestra inocencia, no lo sabíamos. Escribe Joaquín G. Weil. Andábamos recién venidos de la India, con nuestras malas, nuestros inciensos y nuestros […]

En mi artículo anterior en YogaenRed os presenté las transformaciones de la psique que encontramos al comienzo del tercer capítulo de los Yoga Sūtra de Patañjali, del 9 al 12. Se trata de un largo proceso en tres etapas que vamos a recordar ahora, y a continuación veremos lo que nos dicen los sūtra 13 […]

El término karma se traduce literalmente como “acción o reacción” e incluye todas las acciones que realizamos, ya sean de manera consciente o inconsciente. Cuando se combina con la palabra «yoga», karma yoga se refiere a acciones realizadas con plena conciencia, entendimiento y discernimiento. Escribe Sn. Dharmajyoti (Marcelo A. Vega Gomez) En el artículo anterior […]

Practicar yoga es permitir que lo inconsciente se haga consciente. Es aceptar que todo síntoma tiene un mensaje. Que el cuerpo habla, que no miente. Que cada tensión, cada molestia, cada dolor, guarda una historia, una emoción, un aprendizaje pendiente. Escribe Pablo Rego. Muchas personas se acercan por primera vez a yoga buscando una solución […]

La repetición de los nombres divinos (japa) es la mejor conexión. Como el barquero que transporta a personas de un lado a otro del río, uniendo ambas orillas, supone una gran ventaja: nos lleva de un lado a otro, de lo finito a lo infinito de la conciencia universal. Los nombres de la divinidad tienen […]

El desarrollo de la actitud adecuada es un viaje continuo, un proceso de acallar el ruido mental. El camino está lleno de desafíos y descubrimientos personales. Implica, además de la práctica de técnicas de meditación y respiración, la purificación de nuestra mente con el fin de alcanzar una conexión más profunda con nuestro ser interno. […]

En general, los yoguis y yoguinis estamos de acuerdo en que somos seres espirituales viviendo una experiencia física. ¿Pero cuál es la razón principal por la que los seres de luz venimos a un plano material? Durante toda la historia de la humanidad se han dado múltiples respuestas a esta pregunta, algunas muy superficiales y […]

El sufrimiento humano, más allá de lo físico, afecta a lo emocional y espiritual. El yoga y la meditación emergen como herramientas valiosas para acompañar a quienes atraviesan procesos de dolor y final de vida, brindando apoyo integral y transformador. Este enfoque desarrolla una presencia auténtica y compasiva, ofrece alivio y acompañamiento en momentos de […]