La dimensión transpersonal
Las dos primeras etapas de la Meditación Integral (ver 1ª parte) nos ponen en contacto con la dimensión del ser, con el aspecto trascendente y sutil no manifestado. El ser participa de una doble naturaleza, por un lado la consciencia y por otro la energía. Las primeras etapas investigan el fenómeno de la consciencia; se adentran en […]
La meditación integral/ 1ª parte
Cualquier área de nuestra vida es susceptible de ser transformada con la meditación. En nuestra escuela hemos desarrollado una técnica de meditación que no excluye ninguno de los métodos de autoobservación y que podemos aplicar a cualquier circunstancia de nuestras vidas. Escribe José Manuel Vázquez. Esta técnica se desarrolla en el marco filosófico y psicológico […]
La autorrealización según el yoga
Vamos a enumerar los siete estados de conciencia o bhumikas que, según el yoga, nos conducen a la autorrealización. Nos pueden servir de guía en nuestro proceso personal de autoexploración. Escribe José Manuel Vázquez. Nos referimos a: 1- El anhelo profundo y sincero de la verdad o subhecha que se despierta cuando tomamos conciencia de […]
Evocar, convocar, invocar
Ramiro Calle comparte con nosotros estos evocadores mantras y este vídeo, con música y la voz de Krishna Das e imágenes filmadas por la BBC. Me las envía -comenta Ramiro- mi buen amigo José Ignacio Vidal, que pronto estará de vuelta en Benarés, encontrándose con nuestro común amigo el escritor y editor Alvaro Enterría. El mantra […]
El yoga del conocimiento o Jñana yoga
Definimos el yoga del conocimiento (jñana yoga) como un proceso de reformulación continua de lo conocido, una reflexión sobre los medios de conocimiento. Las visiones del mundo son infinitas, porque éste y los individuos que habitan en él también lo son. Escribe José Manuel Vázquez. Según el filósofo Haridas Chaudhuri, el yoga del conocimiento lo […]
Seguridad en el yoga
El verdadero yoga sólo puede hacer el bien. Otra cosa son las actividades dogmáticas, egóticas o exhibicionistas que pretendan suplantar su buen nombre. O aquellas otras gimnásticas que valoran más un cuerpo acorde a los cánones del Photoshop que una mente plena y libre. Escribe Joaquín G. Weil. Foto: Nicolas A. Hugenin (en la imagen la profesora […]
El silencio
Hemos convertido al silencio en un extraño; no forma parte de nuestras vidas sino como un intervalo entre dos acontecimientos. Silencio y soledad representan experiencias similares. Ambos conceptos aluden al espacio en el que nuestra identidad social y personal se diluye en una conciencia ampliada de la realidad. Escribe José Manuel Vázquez. El silencio no […]
Sin silencio, no hay música
«Al cesar los pensamientos, se revela la naturaleza interior», dice Ramiro Calle. Estas son unas inspiradas reflexiones sobre el silencio interior, tanto del propio Ramiro como del que fuera su neurólogo, el doctor Antonio Tallón. Ha sido una constante en la historia del yoga y de las técnicas orientales de autorrealización poner el énfasis en acallar la […]
Las ramas del yoga
Hatha, Nidra y Radja yogas son en realidad tres sofisticadas técnicas de meditación, de contemplación, las cuales, aplicadas de forma sistemática, pueden llevar al practicante al despertar de la consciencia, meta de todos los yogas. Escribe Emilio J. Gómez. Pero ¿cuántos tipos de yoga existen? Tantos como personas, pues cada ser humano ha de encontrar […]
Función social del yoga
El mundo interior expresado a través de las enseñanzas de Patañjali se basa en tres conceptos: crecer en conciencia, evolucionar en nuestro corazón y aprender de la realidad. Escribe Carlos Fiel, director de la Escuela Sadhana. Patañjali nos propone una forma de vivir y relacionarnos con nosotros y nuestro interior, con los demás seres y con […]