La meditación, una operación quirúrgica de la mente, sin anestesia
El interés por la meditación no deja de crecer, así como el número de personas que la practican. Sin embargo, a veces se despiertan muchas dudas sobre el tema, debido a que el mismo término es ambiguo y a que hay numerosos métodos y técnicas de meditación. Escribe Ramiro Calle. Aunque hay una meditación propiamente […]
El sentimiento de culpa
Todos hemos sentido alguna vez ese juez interior que implacablemente dictaba sentencia. En ese momento la sensación de malestar nos invade, y la culpa cae ante nosotros quedándose fijamente adherida y embarrando cualquier situación que se presente. Escribe Raúl Santos Caballero. Nada tiene sentido de disfrute experimentando culpa, pues esta tratará de interponerse para, con […]
Diferentes caminos para acceder a un mismo estado: el Ser
El Yoga es un camino hacia la libertad interna, hacia la percepción de nuestra naturaleza esencial, más allá del complejo mente-cuerpo. Escribe Chandra Maya Díez Querol. A menudo somos presa del control de los sentidos, empeñados en identificarse con todo lo que nos rodea, y las fluctuaciones mentales nos mantienen en constante sube y baja […]
El desafío del presente: aplicar sabiduría ancestral en el mundo moderno
Ser espirituales en el mundo contemporáneo viene de la mano de la aceptación e integración de un entorno del que es imposible escapar. Adoptar y aplicar las antiguas filosofías en el mundo moderno es el mayor desafío del despertar de la consciencia para el ser humano contemporáneo. Escribe Pablo Rego. A partir de las transformaciones que está […]
El Ásana, símbolo del Cosmos
El ásana es una construcción viva, arte en procura de la belleza, un ritual de invocación, una performance en la que un ser humano solitario (aunque esté en grupo), con los sencillos medios de su cuerpo y su esterilla, intenta recrear el orden primordial… Escribe Carmen Viejo. Antes de ser humanos fuimos cosmos. El camino […]
Luz de las Escrituras: El fuego del conocimiento, el yoga, el karma y la duda
Bhagavad-Guītā 4.37-42 y 3.27 con el comentario de Śhaṅkarāchārya y Yoga Sūtras II.13. Traducción y comentario de David Rodrigo (Āchārya Jijñāsu), maestro tradicional de Advaita Vedānta. Bhagavad-Guītā 4.37-42 y 3.27 योगैधांसि समिद्धोऽग्निर्-भस्मसात्-कुरुतेऽर्जुन। ज्ञानम्-अग्निः सर्व-कर्माणि भस्मसात्-कुरुते तथा॥३७॥ yogaidhāṁsi samiddho’gnir-bhasmasāt-kurute’rjuna | jñānam-agniḥ sarva-karmāṇi bhasmasāt-kurute tathā ||37|| “Oh Arjuna, igual que el fuego abrasador reduce a cenizas los […]
La inteligencia de la felicidad
Felicidad. Manual de instrucciones es un libro que nos inspirará para escribir páginas de felicidad, plenitud y luz en nuestras vidas. Incluye diez meditaciones prácticas o visualizaciones que nos ayudarán a transformar gradualmente nuestro estado interior. Su autor, Javier Salinas, escribe este artículo. Yo no puedo saber si estás leyendo este artículo. Yo, simplemente, lo estoy […]
Yoga para trabajarnos el carácter
Cuando leo aquí y allá que todos en nuestro interior somos AMOR (con derroche de mayúsculas), siempre me rebelo: pues, mire usted, va a ser que no; va a ser que, aunque vamos de estupendos, en cuanto la vida nos pone a prueba nos sale el egoísmo, el orgullo y la insolidaridad a borbotones. Por […]
Conocerse para transformarse
La meditación es importante, pero hay que llevar la meditación a la vida diaria o, dicho de otro modo, convertir la vida cotidiana en meditación, porque la verdad está también en la vida de cada día. Y en esa vida podemos ejercer la autovigilancia y la autoobservación, a fin de regular mejor nuestras conductas y […]
Anekantavada, más que Yoga
El yoga por sí mismo no existe fuera del yoga que practica cada persona: tú, yo, nuestros vecinos de esterilla. Y si existiera como cosa separada, apenas tendría relevancia en comparación con la importancia de cada ser humano que lo practica. «Su cuerpo es la forma del amor, es el dios que toma mil formas […]