Firmas

Cuando comprendemos que la meditación no es sólo algo que se intenta durante la postura del loto sino que empieza desde la primera respiración de nuestra práctica, entenderemos también que dicha práctica no ocurre solo un día o dos a la semana, sino que comprende todos los minutos de nuestra vida consciente. Escribe José Manuel Martínez Sánchez. Tanto la […]

La Metodología de Yoga para Niños SuryaKiranam comienza su viaje hace aproximadamente 20 años. En aquella época el Yoga ya había comenzado tímidamente a abrirse camino. Escribe Isabel Cervantes. Recuerdo que la primera vez que ofrecí una clase de yoga en familia, en aquel entonces, me sentí como un pez…”fuera del agua”. Amaba a los […]

¿Quién no ha tenido la inclinación de saber qué opinan los demás de él? Todos hemos caído en la tentativa de escarbar en los juicios que despertamos en los otros. ¨Según sean las opiniones, así nos sentiremos¨ y ante esta premisa, las personas vivimos para un yo de escaparate y damos la espalda a un yo […]

Este es el Memorandum de la sargento Gertrudis Soldevilla. Escribe Roberto Rodríguez Nogueira ‘Yoga Pirata’. En el batallón gallego de la Serenidad Suprema hemos hecho un descubrimiento inquietante. Afirmamos que en el entrenamiento actual del yogui de infantería se subraya demasiado el acondicionamiento físico y táctico de sala. Es evidente,  a poco que se mire una […]

Esta es la sexta parte del artículo ‘Meditar, la aventura del conocimiento’ (ver al final de este artículo los enlaces a las partes anteriores). «La meditación es un arma de regeneración masiva y son muchas las personas que ya saben el alcance que esto tiene». Escribe José Manuel Vázquez. Sexta parte: La Revolución del silencio Cada […]

Estos ‘Cuentos Morales’, escritos por Luisa Cuerda e ilustrados por Manel Rouras, fueron creados para mostrar de manera sencilla a los más pequeños unos valores básicos, comunes a las principales filosofías e inspirados especialmente por los yamas y niyamas del yoga. Hoy, el cuarto regalo: un pdf con ‘Es para disfrutar’. Escribe su presentación Luisa Cuerda. El cuarto yama, brahmacarya, significa […]

Hay profesores de yoga que son reyes. Se han ganado su reino. Su saber abarca inmensas extensiones, leyes claras, fronteras estables. Conocen y se relacionan con otros reinos. Encarnan la auténtica cultura del yoga. Auténticos sabios. Nos inspiran a todos. Escribe Roberto Rodríguez Nogueira ‘Yoga Pirata’. Hay profesores encastillados. Atrincherados en su verdad única. Yoga […]

José Manuel Vázquez sigue el relato íntimo de su experiencia meditativa en esta quinta parte del artículo ‘Meditar, la aventura del conocimiento’ (ver las entregas anteriores al final de esta página). Llegó el momento de meditar 2 Dejo pasar unos días y vuelvo a sentarme a meditar. Después de un tiempo ha vuelto la inquietud y […]

Así como la estructura de nuestros cuerpos está determinada por la columna vertebral y su salud, gran parte de las posturas de Yoga están diseñadas para incentivar o desarrollar la actividad en todo su recorrido. Escribe Pablo Rego. Si tomamos consciencia de que la columna vertebral es el eje de la salud y la serenidad, […]

Kundalini es el germen a desarrollar y fructificar para ir completando la evolución consciente. El kundalini yoga o yoga kundalini es sin duda uno de los más falseados o distorsionados. Esta importante rama del yoga entronca con los yogas tantrizados. Escribe Ramiro Calle. Es el potencial espiritual, esa simiente de iluminación que si se atiende se irá desplegando de […]