Firmas

Según el Yoga y la Ciencia somos seres humanos con múltiples “cuerpos” (físico, energético, emocional, mental y espiritual) e indican que la verdadera evolución humana se produce a través de una práctica integral de vida que incluya todos los cuerpos a través de tres áreas claves: despertar (estados de conciencia), crecer (niveles de conciencia) y limpiar (la sombra inconsciente en el […]

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica (teniendo en cuenta lo que dice la investigación histórica, filológica, médica, etc). Estás invitado a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando tus dudas o incertidumbres. Pregunta: «¿En qué se diferencia la meditación budista de la […]

Un símbolo es un atajo para la memoria, la personal pero también la colectiva. Si estamos suficientemente sensibles, es una llave para abrir un mundo arquetípico donde nuestra alma despliega sus batallas heroicas. Escribe esta serie de “La meditación en los símbolos” Julián Peragón (Arjuna). La caña de bambú nos ayuda a comprender algunas cualidades que […]

Este artículo de Ramiro Calle sobre el Ganges se complementa con un documental muy cuidado sobre el Benarés más luminoso, con preciosas música e imágenes: Subah-e-Banaras. Que lo disfrutéis mucho todo. Había visitado Benarés dos docenas de veces y me propuse no volver. Me resistí a ello hasta lo indecible, pero al final cedí y volví […]

A través de la conexión con la sabiduría del espacio interior (Hrdaya), se proyecta esta fuerza luminosa y su potencial hacia los principales centros energéticos y partes del cuerpo, por medio del toque consciente, a fin de impulsar la trasformación de la persona y producir cambios favorecedores en la vida cotidiana. Escribe Lula Cañas. A […]

Una visión integral del ser humano es aquella más incluyente, más comprensiva, más completa, aquella que ofrece una práctica personal a través de todos los niveles del ser y áreas de la vida. Según el Yoga y la Ciencia somos seres humanos con múltiples “cuerpos” (físico, energético, emocional, mental y espiritual) e indican que la […]

Tanto en el Hatha Yoga como en el Raya Yoga existen varios niveles de consciencia a través de los cuales experimentamos las distintas prácticas que realizamos. Por ejemplo, una persona que lleve un cierto tiempo practicando Hatha conocerá las directrices técnicas de unas cuantas posturas y las ejecutará de forma correcta. Escrito por Dávid García […]

Al realizar la “postura del cuerpo muerto” se abre un universo de experiencias que, tanto en el plano consciente como en el inconsciente, benefician la integración del ser que la practica. Savásana, realizada como postura durante la sesión de yoga o como una relajación profunda, es una de las herramientas más poderosas para conseguir relajación, […]

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica (teniendo en cuenta lo que dice la investigación histórica, filológica, médica, etc). Estás invitado a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando tus dudas o incertidumbres. Pregunta: «¿Qué significa que el maestro no es una […]

Un símbolo es un atajo para la memoria, la personal pero también la colectiva. Si estamos suficientemente sensibles, es una llave para abrir un mundo arquetípico donde nuestra alma despliega sus batallas heroicas. Escribe esta serie de «La meditación en los símbolos» Julián Peragón (Arjuna). A esta postura, que mantenemos durante largo tiempo como si […]