内心沉默

El vacío durante el descanso

¿Qué ocurre cuando dormimos o durante el sueño? ¿Qué ha pasado durante la noche? Nuestro cuerpo se tiende en la cama y poco a poco los ojos se cierran y la mente “se apaga”. ¿Y qué ocurre con la consciencia? Escribe Natalia López. La consciencia, la que hace que me dé cuenta de cada instante […]

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La práctica de meditación, siempre

En los momentos que vivimos, la gente está casi al borde de la desesperación al estar confinadas en sus casas, lo cual provoca mucha actividad mental, que se percibe en la práctica de meditación, si se está receptivo a ello. Esa actividad mental arrastra hacia el exterior, en forma de agitación… Escribe Natalia López. En […]

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Esto también pasará

Existe un virus mucho peor que el CVD-19, y es el de la ignorancia. Se nace libre de él, pero poco a poco el contagio, desde la infancia, se hace inevitable. Si hay una auténtica defensa que nos pueda proteger es sin duda la consciencia de sí. Escribe Emilio J. Gómez. Padres, familiares, amigos, […]

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Ciclos

La vida se compone de ciclos, y los ciclos de procesos. De alguna manera, todo aprendizaje consiste en saber cuando un proceso ha concluido, porque es entonces cuando el ciclo se ha consumado. Es como estar en una fiesta: hay que saber cuándo marcharse, y hacerlo. Escribe Emilio J. Gómez. “Libérate de la necesidad de […]

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Consideraciones sobre el Despertar: una reflexión

Despertar es comprender el sueño en que se vive, romper el estado hipnótico en que estamos sumergidos a través de las impresiones cotidianas. Despertar consiste en saberse ser la vida y vivirla con la plenitud que merece. Ser conscientes del potencial de libertad del ser humano. Escribe Emilio J. Gómez. Sin embargo, el hombre está […]

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Fraude espiritual

Es inevitable que de vez en cuando salte a la palestra una noticia, rumor o chascarrillo que tira por tierra la imagen de algún líder espiritual. Sin embargo, si lo analizamos de cerca, ¿hay realmente motivos para que sus seguidores se sientan decepcionados? Escribe Emilio J. Gómez. Puede ser a causa de supuestos abusos sexuales […]

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Meditar es un lujo

Por supuesto, meditar no es ninguna obligación; meditar es un lujo, quizás el mayor que pueda haber. Comprender el privilegio que resulta de la práctica de la meditación es tener prácticamente ganada la partida al ego. Escribe Emilio J. Gómez. Aunque para unos pocos es así, admitamos que para la inmensa mayoría el acto de […]

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Premisa errónea

El término Yoga procede del vocablo yuj, que significa “unir”. Por lo que, en principio, se suele interpretar que el objetivo del Yoga consiste en volver a unir aquello que está separado. Escribe Emilio J. Gómez. Sin embargo, si se analiza en profundidad, se aprecia que tal interpretación puede estar basada en una premisa errónea: […]

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Los tres yoes

En el sendero del autoconocimiento es posible encontrarse con tres tipos de yoes. El “yo ego”, vestido de personalidad y carácter. El “yo esencia”, testigo inafectado, desapasionado y distante. Y el “yo espiritual”, anhelante y nostálgico del Absoluto. Estos son los tres tipos básicos de ego que existen, los cuales se corresponden con el nivel […]

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¿Un Retiro de Silencio?

Una singular contradicción emerge al leer las palabras “Retiro de Silencio”. Por un lado, la esencia nos susurra algo así como: “Esto es lo que necesito”. Por el otro, el ego se alerta y dice: “¿Qué necesidad tienes de ello? ¡Ninguna!”. ¿A quién vas a hacer caso? A fin de cuentas, ¿qué es esto de […]

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