冥想加速大脑的处理速度

冥想以多种方式加强大脑。其中之一是促进 girificacion, 即在大脑皮层发现的褶皱的数量。共享信息拉米罗。

冥想

斜坡治疗瑜伽, 其中一个最有趣的, 是一个研究和文献的领域, 继续占用时间拉米罗, 先锋在西班牙传播瑜伽, 谁是第一次接受一系列复杂的医学测试30年, 第一次进行, 并证实了由瑜伽技术所引起的修改。它已经发送了这个消息和其他人, 我们将发表不久。

冥想以多种方式加强大脑。其中之一是促进 girificacion, 即在大脑皮层发现的褶皱的数量。这样的结论是由调查导致的 艾琳 Luders, 加州大学的神经学家, 洛杉矶 (美国)。专家解释说, 一个更大的 girificacion 使大脑能够更快地处理信息。他们的发现刊登在杂志上。 人类神经科学的前沿。

先前的研究发现, 冥想增加了大脑的大小, 改善了神经元之间的连接。 为了分析这一学科在脑 girificacion 中的作用, 研究人员对50人进行了功能磁共振成像, 50 的患者没有。

?我们不想简单地比较冥想的人, 哪些不是。我们看一看是否有一个人的冥想时间和大脑中产生的变化之间的关系。这意味着, 如果几年的实践是与大脑皮层的褶皱水平有关?。

更强的大脑

Lüders 观察到大脑皮层的几个区域的 girificacion 有显著的变化, 并强调进行了许多年的冥想, 年长的志愿者是大脑中观察到的修改。

专家强调了岛上皮层的变化。?人们认为, 岛上的皮层功能是自主、情感和认知整合的核心。冥想的人是内省和觉察的专家, 以及情绪控制和自我调节, 研究结果是有意义的。长时间引导一个人沉思, 岛状皮层的褶皱水平越大?。

Lüders 还强调, 冥想时间与 girificacion 水平之间的关系显示出大脑的能力 改 性 并适应环境的变化。

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通过 ·2013年3月1日·第: 保佑你