Artículos sobre ‘Yoga Sivananda’

Sivananda

Yoga y Navidad van de la mano: Programa gratuito de Sivananda Yoga

Es época para moverse poco. Es época para convertir nuestros hogares en centros de yoga. En Yoga Sivananda quieren invitarnos a celebrar esta Navidad de una manera singularmente especial: compartiendo con todas y todos un programa de yoga sencillo, directo, inspirador y completísimo. Del 24 de diciembre de 2020 al 1 de enero de 2021, […]

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Recetas vegetarianas/ Ensalada de calabacín, tomates secos y piñones

Esta ensalada tiene un equilibrio nutricional estupendo, y es delicada y sabrosa a la vez. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Confieso que es la primera vez que pruebo los calabacines crudos en ensalada y tienen una textura realmente […]

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Yoga para la vida hoy: instrucciones prácticas

Con motivo del Día Internacional del Yoga, la Embajada de la India en España ha promovido una serie de charlas de expertos a través de vídeos en YouTube. En este que os presentamos, Gopala ofrece instrucciones para incorporar el yoga en el día a día. Debido a la situación de restricciones de la movilidad provocadas […]

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Entrevista con Nischala Joy Devi: «El Yoga puede sanar el corazón»

Nischala Devi, discípula cercana de Swami Satchitananda, nos va a enseñar, en un seminario online, cómo mejorar la forma en que funciona el corazón a través de sencillas prácticas de yoga basadas en la evidencia. Así nos lo cuenta ella misma.   Nischala Devi es una discípula cercana de Swami Satchitananda (1914-2002), uno de los […]

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Recetas vegetarianas/ Berenjenas indias

Una receta de la cocina de la India. La probé la primera vez en un restaurante indio, y el sabor y la textura de la berenjena me parecieron espectaculares. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. La receta original lleva […]

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Seminario interactivo online ‘Técnicas de concentración’, con Gopala

La concentración es esencial para la felicidad y el éxito en la vida. Durante dos días estudiaremos los estados de la mente según el Raja Yoga, obstáculos para la concentración y cómo superarlos entrenando la mente con sencillos ejercicios. Miércoles 10 y jueves 11 de junio. Si concentras los rayos del sol por medio de […]

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El poder del canto del OM

Continuamos con la serie de artículos de profundización en el OM que ya iniciamos hace dos semanas. De la mano del Centro de Yoga Sivananda de Madrid nos introducimos en su grandeza, siguiendo la reflexión y la palabra de Swami Sivananda. Sonido corto Al cantar OM se produce un sonido alto. OM se repite con […]

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Doce reflexiones sobre la experiencia del yoga

Swami Sivadasananda, Yoga Acharya de Sivananda Yoga, nos ofrece estos comentarios llenos de optimismo y sagacidad, que podemos utilizar como inspiradores consejos para mantener el buen rumbo en nuestra práctica. Podemos escucharle en directo los próximos días 23 y 24 de noviembre en el Festival de Otoño ¡Vive el Yoga¡   1.En el Yoga, la […]

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Festival de otoño en Yoga Sivananda: ¡Vive el yoga!

Swami Sivadasananda nos recuerda que el yoga no puede tomarse como una isla privada, que yoga es incluir. Para celebrarlo juntos, el Centro de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid organiza este festival, una ocasión para compartir la energía dinámica y positiva del yoga con practicantes de toda España. Sábado 23 y domingo 24 de noviembre […]

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El sentido de conmemorar el DIY

Los responsables del Centro de Yoga Sivananda nos ayudan a recordar los motivos de la celebración del Día Internacional del Yoga. Y es que a medida que pasan los años se suele diluir el significado profundo de las cosas y acaban vaciándose de contenido. Para que esto no nos suceda, repasemos… En palabras de B. […]

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