Artículos sobre ‘Sarvānga Sādhana’

Yoga en la Tradición de Krishnamacharya -Sarvānga Sādhana

El yoga está considerado una práctica holística que proporciona equilibrio y buena salud en la dimensión física, mental, emocional y espiritual. Por eso, se conoce al yoga como sarvānga sādhana: una disciplina que tiene en cuenta todos los aspectos del individuo. Sādhana significa ‘práctica’ y sarvānga puede ser traducido como ‘todas las partes’. (sarva= todas; […]

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