Artículos sobre ‘Hatha Yoga’

Libros/ El auténtico Hatha Yoga, de Theos Bernard

Este ensayo práctico de yoga constituye el relato de un aprendizaje en Hatha yoga tal y como se enseñaba tradicionalmente en la India de la mano de los gurús y siguiendo su sistema. Edita: E. L. A. PVP: 17,95 €. El libro nos indica cual es el orden de los asanas por los que debemos […]

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Planes para el fin de semana

¿Qué has pensado hacer este final de semana? Si aún no te has decidido pero te apetece conectar con tu interior, te recomendamos estas actividades. Hay citas en toda España, para todos los gustos, para todos los ánimos, para todos los niveles. Si te animas, ¡coge tu esterilla y busca tu lugar bajo el sol! Viernes 10 […]

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Cuando las posturas se convierten en âsanas

Las âsanas en Yoga se ubican dentro del Hatha Yoga. El Hatha Yoga es una senda o camino por el cual se accede al Yoga por medio del cuerpo, de las posturas, de las âsanas. El cuerpo es la puerta de entrada hacia un mundo interior, quizás por descubrir. Escribe Manoli Muñoz, profesora de la […]

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Yoga en su esplendor, para este fin de semana

Déjate sorprender por estas invitaciones a profundizar en el yoga. Todas estas propuestas nos hablan de la variedad, la riqueza y el esplendor que tiene la práctica del yoga en nuestro país. Lo prueban, por ejemplo, los seminarios de dos jóvenes maestros de meritoria y larga formación en India como David Rodrigo y Sergio Martínez Pose. Y ademas, retiros, meditación, yoga en pareja […]

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Tu agenda para el fin de semana

¡Ha empezado el curso a tope de cursos y  talleres! Este fin de semana podrás aprender a crear un huerto urbano, estudiar las escrituras de Yoga y Vedanta, profundizar en técnicas de pranayama, acudir a un taller de Tantric Hatha Yoga, formarte en yoga para embarazadas, profundizar en tu práctica con Swami Sivadasananda… Ah, y atención el […]

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Agenda para el fin de semana

Para este último fin de semana del verano te proponemos: estiramiento de cadenas musculares, Yoga Nidra, Vinyasa Yoga, Hatha free Yoga, y el domingo no puedes faltar a la cita que organiza la Fundación Ananta en el teatro Apolo de Madrid, Contigo Somos + Paz. Además hay cuatro retiros convocados para este fin de semana, consulta aquí. […]

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Planes para un fin de semana al sol

¿Tienes planes para el fin de semana? Si aún no te has organizado y te apetece conectar con tu interior te recomendamos alguna de estas actividades: retiros en el campo, en la playa, festival de yoga, hatha yoga, meditación, kundalini yoga, canto de armónicos… y mucho más. Hay citas para todos los gustos, para todos los […]

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Fin de semana para crecer y gozar

A medida que nos vamos adentrando en el año, la Agenda se va llenando de eventos enriquecedores, creativos, mágicos. Para este fin de semana te proponemos un curso de Sensory Awareness, un seminario de Yoga Suave con la gran Olivia Cattedra, un retiro de Yoga Sivananda, una masterclass de posturas invertidas y de equilibrio, un delicioso recital […]

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¿Qué hacemos este fin de semana?

Llega el fin de semana, tres días para desconectar y disfrutar del Yoga, de la música, del crecimiento personal. Y, por supuesto, del sueño, ¡pero que sea reparador! Aquí tienes sugestivas propuestas de actividades lúdicas y formativas y también de descanso para los próximos días. Viernes 17 de enero Master Class con Paquita Villalba Hatha […]

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Fin de semana celebrando el solsticio

Este sábado 21 aprovecharemos para celebrar el solsticio de invierno, practicar yoga, escuchar música o seguir aprendiendo. Aquí, como cada jueves, encontrarás unas sugestivas propuestas para relajarte y disfrutar. viernes 20 de diciembre Concierto para el solsticio de invierno Os proponemos un concierto para recibir la entrada del invierno, con la intención de crear un […]

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