Artículos sobre ‘dieta ayurvédica’

Dietas ayurvédicas: elije los alimentos que más te convienen

El Ayurveda nos da una descripción general de los alimentos y el efecto que estos causan en nuestro cuerpo según los Gunas o tipos de energías. Nos explica qué alimento es favorable o no para cada persona durante cada temporada y nos previene contra los que más energía nos detraen. Los alimentos se dividen en […]

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Ayurveda y nutrición con S. K. Kamlesh

Con motivo de la celebración del Segundo Día Internacional del Yoga, del 21 al 25 de junio este acreditado médico ayurvédico nos enseñará a alimentarnos y nutrirnos con la dieta ayurvédica, en el Centro Sivananda. Cocinar juntos y compartir las comidas es una parte importante y maravillosa de la vida del Yoga. Este es el […]

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