Artículos sobre ‘balasana’

Asana: Balasana

En sánscrito, bala significa «niño» y también «fuerza». Balasana o postura del niño es una de las posiciones de descanso que nos ofrece muchos beneficios. Realiza: Raúl Torres, profesor de la Escuela Internacional de Yoga. Foto: Thor Castro. Balasana es una postura de relajación y restauradora, y es practicada antes y después de las inversiones […]

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