Мудры: Atmanjali мудра

Атманджали Мудра является жестом молитвы в восточных традициях. Люди в Индии, Японии, Китае, Таиланде, Шри-Ланке используют эту мудру молитвы и приветствия.

Атманджали Мудра

Поместите руки вместе, прежде чем сердце чакры и оставить небольшую полость между ладонями рук. В начале или конце медитации, стоять или сидеть на мгновение с распростертыми объятиями и поднял на небеса.

Этот жест объединения рук перед грудью усиливает внутреннее собрание и обеспечивает гармонию, равновесие, спокойствие, спокойствие и покой. Этот жест гармонизирует координацию правого и левого полушарий мозга. Укрепите медитацию молитвы, мольбу к божественности, исполнение желания вашего сердца. Этим жестом вы также выражаете свое уважение и благодарность. В Индии это также жест приветствия или благодарения; с ним уважение, которое вдохновляет нас проявляется к другим.

Древние кельты и немцы связались со своими богами, подняв руки. Этот мощный жест, запрещенный во время христианизации, был позже введен снова, хотя и только для священников и монахов, а не для простых людей. Кто должен удерживать власть?

Как мы уже говорили ранее, это спасает наши мысли и, таким образом, дает проницательность. Существует всегда некоторая сила за спокойные мысли, сила, которая регенерирует физическую выносливость и стабилизируется, разъясняет и укрепляет настроение.

Представьте, что вы находитесь в священное место нагруженные силой. Вы можете знать место, как это, что имеет особое значение для вас. Вы можете получить доступ к нему в любое время из его коллекции; или просмотреть место, которое точно отвечает вашим потребностям. Представьте себе это как можно точнее. В священных местах воспринимается особая энергия; попробуйте почувствовать это внутри вас тоже. Эта мудра побудит вас собраться. Если вы сделаете запрос или вопрос, похвалу или благодарность в свое время, и если вы остаетесь восприимчивыми, вы получите соответствующую помощь. Наконец, оставайтесь на несколько минут в тишине, погрузиться в мир и радость божественного.

Другие статьи на
По • 2 января 2014 • раздел: Практика