Необходимость медитировать, сегодня более чем когда-либо

Я не знаю ли по незнанию, небрежности или злонамеренно, лектор и обучаемого от за пределами наших границ препятствующей медитации, утверждая что-то настолько по-детски, чтобы негативные мысли, что можно прививать нам других людей и особенно если Группа практики. Calle Ramiro пишет.

Человек медитации

Делая эти заявления как свободные, один не менее остаются недоумение, особенно когда каждый день количество научных исследований, которые гарантируют преимущества медитации во всех направлениях, будучи уже десятки миллионов растет люди, которые на пользу всему миру этой древней практики и первый метод ORB совершенствования человека.

Уже в древней Керамические пломбы (мы говорим тысяч лет, нашли в архаической цивилизации) упоминается йогов сидеть в медитации. Медитация является метод наиболее древних и надежной психической подготовки, саморазвитие, повышение сознания, растущее внимание, реорганизации психической жизни, преодоления негативных состояний ума и обновление внутреннего потенциала. Это для всех лиц любой расы, возраста или состояния.

В центре, что я йога приходят от обучения медитации для более чем четырех десятилетий и более 300 000 человек. Величайшие умы освещенные человечество)Будда, Махавира, Лао-Цзы, Патанджали, Иисус, Пифагор, Шанкарачарья, Тилопа, Padmasamvabha, Миларепа, Сан-Хуан де ла Крус, Кабир, Руми, Рамакришна и Рамана Махарши(, среди бесчисленных других) использовали практику медитации в любых его формах. Вы это мы 're собирается будет думать было отчуждены или вялым, когда они стояли и много их изначальным разведки, его мудрость и его сострадание в Высший сорт?

Один из наиболее важных текстов традиции тибетского буддизма сказал, что медитация является одним из десяти самых необходимых вещей и объявляет: «медитации необходимо осуществлять возвышенное учения и стать чем-то более чем слова». Когда его попросили Трунгпа Ринпоче Если там был несколько другим способом, что медитации было не свободный ум их препятствия и найти мудрость, сказал: «Там кажется быть никто другой». Выдающегося современного мыслителя говорит: «для этого века, медитации или самоубийства». Самоубийства, как не очевидно психических, она внутренне прогресс и быть каждый день более отчужденными.

Свободный ум

Практика медитации не только помогает человеку, кто медитирует, но, что это представляет собой большой вклад других чувствующих существ. Освещенные лампой свет не сохраняется для себя. Мой друг восхищался Баба Sibananda Варанаси, как бесплотной, всегда говорил: «наиболее прямой способ быть и более безопасным, это медитация». Посредством медитации развивается истинный доброта, сострадание и любовь.

Существует говорить о вещах, которые не испытали многие грандиозные ученых и гораздо менее сделал их дух. Знание не является мудрость. Философские, metaphysical или «научные» спекуляции, не мудрость. Это не, как многие предлагают, получить достижения материал (все больше и больше того же самого, всегда накапливается и переговоры даже с «духовность»), но действительно духовным и что помогают нам гуманизации нас. Это не следовать туманообразования глаза, но Удалите пыль невежества. Медитация освобождает ум развращения, вложения и malevolencias. И так, как Дхаммапада:

«Действительно счастлив, что мы живем без ненависти среди тех, кто ненавидит. Между людьми, которые ненавидят нас жить без ненависти».

Una puntualización más. Son muchas las personas que prefieren meditar en grupo y sobre todo al principio encuentran así la práctica más sencilla. ¿Por qué pensar que si hay personas a las que les vienen durante la sesión pensamientos nocivos van a condicionar o contaminar a las otras? Esa es una visión estrecha, mezquina. ¿Por qué no enfocar el tema de otro modo, correctamente, con visión acertada? Los que mejor meditan y ya han obtenido cierto grado de sosiego y lucidez van a ayudar, y mucho, a los que todavía no están tan avezados en la práctica. Es un hecho contundentemente demostrable.

Acabaré con una hermosa e inspiradora cita del Yoga Vasishtha:

“Ve y zambúllete en el sereno mar de la soledad espiritual y lava tu mente en el néctar de la meditación ambrosíaca. Sumérgete en la profundidad de la Unidad y aléjate de las olas saladas de la dualidad y de las aguas salobres de la diversidad.”.

Другие статьи на ,
По • 5 Apr, 2013 • Sección: Подписи, Медитация