Yoga em Casa

Yoga en casa: compartir Yoga en la Red

En estos momentos difíciles por la pandemia Covid-19, la solidaridad y la cohesión social se demuestran fundamentales. Las redes sociales están jugando un papel decisivo en #YoMeQuedoEnCasa, al hacer posible que todas las personas estemos conectadas. YogaenRed quiere hace honor a su nombre y se pone, más que nunca, al servicio de la comunicación entre […]

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Yoga em casa: pratique todos os dias com este DVD

Obtenha o propósito de praticar yoga em casa de forma agradável, regular e eficaz com este DVD, uma excelente ferramenta. A Saudação ao Sol (Surya Namaskar) é a sequência mais completa e benéfica, e suporta variantes de força, abertura e alongamento para progredir. Oferta exclusiva: DVD Suryana Namaskar + um CD de meditação guiada e relaxamento + outro CD [...]

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Yoga en Casa 5/ Abre tu corazón, corrige tu columna dorsal

Te presentamos el quinto vídeo de la serie Yoga en Casa, coproducida por Aomm.tv, canal de clases de yoga online, y Yoga en Red, el portal de noticias de yoga de más difusión en España. Hoy Isabel Ward nos guía en una práctica de yoga dirigida abrir el pecho y corregir la columna. [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=xyl4GtUAXxQ&list=HL1389682160&feature=mh_lolz[/youtube] Es […]

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Yoga em Casa 4/ Yoga para pernas cansadas

Te presentamos el cuarto vídeo de la serie Yoga en Casa, coproducida por Aomm.tv, canal de clases de yoga online, y Yoga en Red, el portal de noticias de yoga de más difusión en España. Hoy Isabel Ward nos guía en una práctica de yoga dirigida descargar y relajar las piernas fatigadas. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=t4RrGK8kiYY[/youtube] Es muy común […]

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Yoga em Casa 3/ Prepare-se para o inverno

Te presentamos el tercer vídeo de la colección Yoga en Casa, coproducida por Aomm.tv, canal de clases de yoga online, y Yoga en Red, el portal de noticias de yoga de más difusión en España. Hoy Isabel Ward nos guía en una práctica de yoga aplicada a preparar el invierno. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=nOCFQFyOhsI[/youtube] Para evitar que el […]

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Yoga em Casa 2/ Outono: limpo, renovar, criar

Te presentamos el segundo vídeo de la colección Yoga en Casa, coproducida por Aomm.tv, canal de clases de yoga online, y Yoga en Red, el portal de noticias de yoga de más difusión en España. Hoy Isabel Ward nos guía en una práctica de yoga aplicada a aprovechar el otoño como época de limpieza, de […]

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Home Yoga 1: Flui com a respiração

Hemos querido empezar esta colección de vídeos por la base: la respiración. Aunque nadie duda de la importancia de saber respirar con fluidez, en las clases no siempre se le dedica el espacio que merece, priorizando la asana. Isabel Ward ha diseñado y guiado esta práctica de ejercicios respiratorios preparadores de todos los vídeos de […]

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