Las 7 claves del Yoga Síntesis

Como es lógico, hay innumerables orientaciones a la hora de practicar Yoga, la mayoría de ellas dentro de lo que ...

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La Comprensión del Corazón

El centro energético del corazón es considerado el lugar de manifestación de nuestra verdad interior, de la  fuente inagotable de ...

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Se aproxima el 11º Congreso de Yoga de la Costa del Sol

Del 29 de septiembre al 1 de octubre, el Instituto de Estudios del Yoga celebra ya su undécimo Congreso de Yoga ...

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Arcano nº 22: Dvi Hasta Bhujasana, El Loco

El loco es aquel que aún no salió del paraíso inconsciente; o aquel que habiendo salido de él, tras hacer ...

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Libros/ Dharsan. Sabiduría oriental para la vida moderna, de Alexis Racionero

Un texto muy asequible para llevar la sabiduría oriental a la vida cotidiana. Combina el relato de viaje y el ...

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Phoenix project, un vídeo solidario

Phoenix Project es un proyecto de vídeo arte creado para apoyar la reconstrucción de la Escuela St. Matthew en Natchitoches, ...

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    Leslie Kaminoff, este otoño en Madrid

    Leslie Kaminoff compartirá parte de la extensísima investigación que durante años ha llevado a cabo sobre yoga, anatomía, alineación y respiración. Su libro Anatomía del Yoga es un bestseller mundial, de obligada consulta para cualquier practicante de yoga. Escribe Pío Hernández. Discípulo de T. K.V. Desikachar, cada año viaja alrededor del ...

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Samādhi

Con este octavo miembro del asthānga-yoga de Patañjali llegamos a la culminación del proceso de concentración y absorción de la ...

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El bienestar emocional

No se puede hablar de bienestar si no hay asimismo bienestar emocional. Somos una serie de planos, y el verdadero ...

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Consultorio de Yoga terapéutico/ Fibromialgia

Sufro una enfermedad llamada fibromialgia. Llevo trece años haciendo yoga, pero he tenido un largo camino de situaciones emocionales difíciles ...

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Meditación Yóguico-Vedantina

Meditar no es controlar la atención, ni visualizar ni purificar los contenidos del yo. Esa mal llamada “meditación” ha de ...

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    Or Haleluiya y Álex Monasterio: “Todos necesitamos el Yoga Terapéutico”

    Son especialistas en fusionar yoga con fisioterapia y osteopatía para tratar las patologías del aparato locomotor. "Muchos creen que sentir el cuerpo y sus sensaciones es suficiente. Y no es cierto. Hay desalineaciones y afecciones que no son percibidas con la consciencia corporal". En esta interesante entrevista nos despejan muchas dudas. Hoy día, hablar del Yoga Terapéutico es ...

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Aclara tus dudas: ¿Merece la pena ver la Autobiografía de un yogui de ‘El Brujo’?

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y ...

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La dieta que mejor te va según el Ayurveda

De acuerdo con el Ayurveda, hay tres energías llamadas doshas que circulan en nuestro cuerpo: Pitta, Kapha y Vata (fuego, tierra y ...

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Libros/ Historia del pensamiento. India, por Jesús Mosterin

La extensión en el tiempo y complejidad del pensamiento en la India a lo largo de los tres mil años ...

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Astrología + Yoga: Perfección

Esta sección de Astrología + Yoga es fruto de la colaboración entre una astróloga y una profesora de yoga. ¿Qué ...

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La tela de bambú: el complemento perfecto para tu piel

¿Cansada de la ropa que se te pega al cuerpo mientras practicas Yoga o Pilates? Permítete disfrutar con todos tus ...

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Yogaterapia para niños con autismo y necesidades especiales

Louise Goldberg es una reconocida experta en este tipo específico de terapia. Viene a Madrid para impartir un módulo en ...

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Llega ‘Camina conmigo’, la película sobre el maestro Thich Nhat Hanh

El 15 de septiembre se estrena en cines y plataformas digitales VOD Camina conmigo, la película sobre el maestro Thich ...

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Mindfulness para niños: atentos en el cole, felices en casa

Compartimos por su interés un artículo publicado recientemente en efeestilo.com y firmado por Clara Auñón López. Se puede ver el ...

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Practicar yoga podría ser muy efectivo contra la depresión

Compartimos por su interés un artículo publicado en el diario As, firmado por Javier Robledo Vico. Puede verse el original ...

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En busca del Ser

Una de las constantes del ser humano es la búsqueda de nuestro verdadero yo, nuestro auténtico ser, como única forma ...

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