Práctica


Mudras
Publicado el 16 Feb, 2018

Los Mudras son gestos o posiciones que se realizan generalmente con las manos. Cada uno posee una cualidad específica que ...

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40 Aniversario RYE, yoga en el aula
Publicado el 15 Feb, 2018

A lo largo del mes de febrero, en Cataluña y en España celebramos el 40º aniversario de la Asociación RYE ...

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Las mejores definiciones de meditación
Publicado el 31 Ene, 2018

Llevo dando clases de meditación a lo largo de cinco décadas y siempre trato de seleccionar para mis alumnos las ...

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La verdad sobre los ásanas (según el Yoga clásico)
Publicado el 15 Ene, 2018

¿Cómo entiende los ásanas un yogui tradicional? Hablamos con Abdullah Mahmud, yogui que estudió en profundidad la filosofía y la práctica ...

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Aomm.tv se une con la mayor plataforma de yoga y contenido consciente del mundo: Gaia.com
Publicado el 30 Nov, 2017

A partir de hoy 30 de noviembre todas las clases de yoga, pilates y meditación online de Aomm.tv se trasladarán ...

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Toallas de microfibra ecológica: la alternativa perfecta a las toallas de toda la vida
Publicado el 31 Oct, 2017

¿Estás cansada o cansado de llevar peso extra en tu mochila de deporte? ¿Te agobia ver todo el espacio que ...

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La meditación de los símbolos
Publicado el 2 Oct, 2017

Los símbolos van más allá del concepto y tienden un puente entre el mundo subconsciente y el consciente, algo así ...

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La tela de bambú: el complemento perfecto para tu piel
Publicado el 11 Sep, 2017

¿Cansada de la ropa que se te pega al cuerpo mientras practicas Yoga o Pilates? Permítete disfrutar con todos tus ...

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5. Pratyahāra, replegar los sentidos
Publicado el 22 Ago, 2017

En este tránsito del Yoga más externo (que incluye las disciplinas personales, corporales y respiratorias) al interno (que va desde ...

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Yoga Vinyasa Krama (IV): las secuencias en posición sentada
Publicado el 17 Jul, 2017

Noelia Insa nos trae la cuarta entrega de la serie de artículos sobre Vinyasa Krama Yoga que está publicando en ...

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