"A Ética do Yoga" Série 5: Aparigraha

O último dos yamas é Aparigraha, geralmente traduzido como não possuir ou não acumular. Levantar voo requer leveza. Nossas vidas, nossas mentes estão sobrecarregadas com o que não precisamos, e o que não precisamos, pesa. Carmen Viejo escreve.

Iluminando a vida de complicações desnecessárias, seja material ou psíquico, de tudo o que achamos que precisamos para nos sentir completos, e que em vez disso nos tire da única coisa que pode nos dar plenitude, é aparigraha.

O Universo é austero: baseia-se na geração de equilíbrio, de modo que tudo é bem utilizado em relação ao equilíbrio geral. O que está fora desse equilíbrio tende a ser redistribuído, reciclado e incluído em um sistema onde é útil. Ecossistemas naturais são grandes exemplos de Aparigraha, sistemas de feedback onde tudo é disponibilizado para funcionalidade global, que por sua vez alimenta as partes.

¿Y en nuestras vidas? Veamos el ecosistema de nuestras casas, allí donde reunimos lo que creemos necesitar y poseemos. Todo aquello que no tenga una funcionalidad en el ecosistema, vendría a generar acumulación, estancamiento, y en suma, a restar fluidez a quienes habitan el lugar. Un adorno es funcional, pues cumple la función para la que ha sido incluido en nuestro ecosistema, pero o que acumulamos sem consciência nada disso, é um atranco para o livre fluxo de energia dessa extensão pessoal que é onde vivemos.

Olhe para sua casa e verá sua mente... A mente é especialmente propensa a acúmulos: chamamos de complicações. Aparigraha é a prática de ter um "ecossistema" mental limpo e reconhecível, livre de cargas desnecessárias que impedem o funcionamento da realidade refletida e a resposta do nosso centro consciente. Acumulações mentais, preconceitos, limitações e obsessões, pensamentos residuais..., são coisas que a prática do Yoga tende a eliminar porque são perturbadoras e desnecessárias. Complicações da mente também são a causa de acúmulos materiais.

Aparigraha dá liberdade de ação, pues reduce la reacción; libera el movimiento y el pensamiento. Ser simples como el agua, como la flor que nace en primavera, como un bebé o como un anciano en el lecho de muerte, como el amanecer y el atardecer, es en definitiva, ser. Acumular lo no necesario es no-ser.

Aparigraha é a virtude de quem se possui. É o resultado de estar em harmonia com tudo ao nosso redor, de ter a autenticidade de não precisar de subterfúgios, nos conhecer de passagem e reconhecer o sagrado. Tem outro nome: simplicidade.

Carmen Velha Herdeira Professor de Yoga, Bacharel em Ciências da Informação e graduado pela Associação Espanhola de Praticantes de Yoga (AEPY) e pela Sivananda School.

Oficinas, retiros e aulas em Granada, Centro De Presentia

Informações: ahimsayogandalucia@yahoo.es

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Por • 21 Jul, 2020 • Sección: Carmen Viejo, Assinaturas, Yamas e Niyamas