Gopala Entrevista: Primeiro Treinamento de Professor de Yoga Sivananda online

O objetivo deste programa de ensino é formar professores inspiradores de yoga com uma prática consolidada que possa transmitir aos outros a experiência do yoga através de sua própria prática e autodisciplina. De 9 de junho a 6 de julho de 2020.

Como será esse Curso de Treinamento Online? Quais são seus propósitos? Como vai funcionar pela internet? Nós perguntamos Josá María Máquez Jurado, para nos dizer as chaves principais deste curso de quatro semanas/seis dias por semana que lança pela primeira vez em espanhol Yoga Sivananda.

Pergunta: Quais são os cinco valores especiais que você mais destacaria no curso?

Resposta: Apesar das diferenças deste curso online com nossas tradicionais formações presenciais, acreditamos que essa nova modalidade também tem muitos aspectos positivos, mas se você me perguntar cinco, cinco eu lhe dou:

  1. É uma ótima maneira de aproveitar ao máximo seu tempo. A prática pessoal é intensificada, conhecendo novos aspectos do yoga e transformando-os em um estilo de vida saudável e positivo.
  2. As restrições iniciais apresentadas por tal formação são uma oportunidade para refletir sobre sua própria pessoa, seus hábitos, suas tendências mentais e suas perspectivas de vida. O treinamento online pode apoiar essa introspecção e trazer uma nova visão do seu próprio mundo interior.
  3. A crise atual, decorrente da pandemia de saúde em que vivemos, está, sem dúvida, nos levando a profundas mudanças na sociedade, em todos os países e em nossas rotinas diárias. Este treinamento oferece meios práticos de usar adaptabilidade, abertura intelectual e criatividade para redesenhar sua vida, seus relacionamentos e sua conexão com o mundo. Todos os seres deste mundo estão nessa mudança nos momentos atuais. Melhor ter a preparação para se adaptar.
  4. Você pode aprender a transformar sua casa em um centro de poder espiritual, que serão mantidos mesmo após o treinamento com sua prática regular.
  5. O curso inclui instruções práticas de cozimento. Durante as quatro semanas você aprenderá a preparar refeições vegetarianas saudáveis e saborosas. Yogis e yoguinis devem saber cozinhar para que nossa maneira de se alimentar seja uma maneira de nos nutrirmos em equilíbrio.

P: Na situação atual, parece que o aspecto do aprofundamento do yoga envolvido na busca de um curso de formação de professores pode ser um motor maior de motivação pessoal até mesmo do que a parte de profissionalização. O que você acha disso?

R: Seguir um curso de formação de professores de yoga é sempre mais relacionados à experiência e prática pessoal, do que com nossa capacidade subsequente de compartilhar o que aprendemos. A maioria das pessoas que fazem este curso fazem mais para viver ou reviver a experiência da prática sistemática de asanas, pranayama e meditação que para ensiná-los mais tarde para os outros. A experiência diária de quatro semanas é a melhor maneira de a prática ser incorporada todos os dias do resto de nossas vidas. Nada melhor.

P: Essa crise nos fez explorar e descobrir as possibilidades do ensino a distância online. Que vantagens você destacaria nesta modalidade?

R: Desde o fechamento oficial do coronavírus, estamos compartilhando aulas de yoga e meditações em grupo online com uma recepção entusiasmada de praticantes de yoga de todos os lugares: yoga ajuda você a lidar melhor com o estresse do isolamento. Ficamos agradavelmente surpresos com as emocionantes boas-vindas que tiveram entre nossos alunos. Durante a Páscoa fizemos um retiro europeu no qual cerca de mil pessoas de 50 países participaram de algumas sessões de meditação. Todo un lujo. Eso sí, hemos mantenido aulas ao vivo e nunca aulas pré-gravadas. Estamos com os alunos todos os dias desde que os Centros de Yoga Sivananda Vedanta tiveram que ser fechados para aulas presenciais.

A conexão com a energia universal do yoga traz equilíbrio e positividade. A vida é pura adaptação. Não podemos esquecer isso. Swami Sivananda disse: "Adapte-se, ajuste-se, acalme-se: é a essência do yoga." Não fizemos nada além de seguir a sabedoria do Mestre.

Por tudo isso decidimos oferecer o primeiro Curso de Formação de Professores de Yoga sivananda online em espanhol. Mas estamos na terceira semana, no momento, de dois cursos semelhantes, um em francês e outro na língua alemã, com sucesso surpreendente. Este será o primeiro que oferecemos em nossa língua e esperamos ter um sucesso que seja menos semelhante.

P: Através de quais ferramentas será feita a conexão entre alunos e professores? Quais meios tecnológicos o aluno precisará acompanhar as aulas?

A: Zoom, por enquanto. Com conexões seguras e sempre com aulas ao vivo e com a possibilidade de interagir com os professores o tempo todo. Os participantes só precisam de um computador e uma conexão com a internet. Em caso de emergência, um celular é suficiente, caso a luz da casa se asse. Você sempre tem que estar preparado para tudo.

P: Haverá testes e controles para passar?

R: Teremos provas e controles finais, mas o melhor de todos os testes é decidir iniciar o curso e seguir as rotinas durante essas quatro semanas que propomos. A prática do paciente e direcionada aos nossos melhores professores é uma garantia para superar qualquer controle do habitual neste tipo de cursos

P: Quais atividades especiais são contempladas no treinamento, além das aulas?

A: Gostaria de destacar um deles, no qual estamos fazendo um esforço especial. Cada aluno que faz o curso tem, além de frequentar todas as aulas e práticas de ensino, uma hora de treinamento individual todos os dias com um mentor, o que permite melhorias individuais na prática pessoal de asanas, pranayama, meditação e canto de mantra. Desta vez inclui perguntas e respostas sobre conteúdo de classe. Professores experientes são responsáveis pela manutenção uma hora por dia com cada aluno de atenção personalizada para verificar sua evolução no curso. Acreditamos que isso é um grande valor agregado ao treinamento.

Bem, e além disso, e como em todas as nossas formações, teremos professores convidados e artistas para fazer do curso um elenco de treinamento e prazer do yoga. Palestrantes e artistas convidados compartilharão sua experiência Ayurveda, canto de mantra e arte indiana. Estamos preparando as surpresas.

P: Você poderia citar-nos com alguns nomes de professores e professores?

R: Los profesores que participarán en el curso tienen una gran experiencia en la formación de profesores y son bien conocidos en los países latinos: Swami Sivadasananda, Kanti Devi, Swami Premananda, Swami Dayananda, Swami Santoshananda, Chandra, Lakshmi, Vishnu y Gopala. Pero habrá más. Queremos que la sorpresa sea una parte del curso, pero siempre con la garantía de profesores de sólida formación en la enseñanza del yoga a nivel internacional.

P: Quais os resultados dessa primeira experiência seriam considerados satisfatórios?

R: Deixe os alunos desfrutarem da prática, incorporá-la em suas vidas para sempre, e que possamos fazer um segundo curso o mais rápido possível enquanto a situação da pandemia durar. A propósito, os assentos estão exaustos, eua demanda é alta porque acreditamos ter encontrado uma fórmula de equilíbrio para a prática do yoga.

Descrição do curso

-Quatro semanas de treinamento teórico e prático em todos os aspectos do yoga, composta por 267 unidades de ensino com duração de 45 minutos.

-Após a conclusão bem sucedida do curso, um certificado internacional é emitido da Organização Centros Internacionais Sivananda Yoga Vedanta (ISYVC). O diploma concede o título "Yoga Siromani ONLINE", estamos realizando as formalidades para seu reconhecimento pela Yoga Alliance no padrão de 200 horas nos Padrões Escolares de Yoga.

-Este curso foi fundado por Swami Vishnudevananda em 1969 e foi o primeiro curso de formação para professores de yoga para pessoas do Ocidente com mais de 48.000 alunos de pós-graduação desde então.

-O pré-requisito para a participação é o desejo sincero de aprender e abrir para técnicas de yoga. Embora seja uma vantagem conhecer os exercícios básicos do yoga e os princípios da filosofia do yoga antes do Curso, não é, no entanto, uma exigência. Em treinamento online você aprenderá a ensinar posturas de yoga, exercícios de respiração e práticas de relaxamento para níveis iniciantes e intermediários, além de melhorar sua prática de yoga pessoal.

-Em 1969, Swami Vishnudevananda foi o primeiro yogi indiano a desenvolver uma formação de professores de yoga no Ocidente. Faz parte de uma visão universal de paz: quanto mais as pessoas experimentam a paz dentro delas, mais ela se manifesta em ações externas. Uma onda de paz cercará o mundo inteiro.

-Hoje os Cursos de Formação de Professores de Yoga são liderados por professores altamente experientes que foram pessoalmente treinados por Swami Vishnudevananda.

-O objetivo deste programa de ensino é formar professores inspiradores de yoga com uma prática consolidada que possa transmitir aos outros a experiência do yoga através de sua própria prática e autodisciplina.

Livros de Curso

O Livro da Yoga, de Swami Vishnudevananda. Aliança Editorial.

Bhagavad Guita com comentários de Swami Sivananda. Livraria Argentina.

Yoga, seu guia caseiro, Sivananda Vedanta Yoga Center, Livraria Argentina.

Nota: Estes livros não estão incluídos no preço do curso. Você pode comprá-los em nosso boutique online.

Você pode verificar o programa detalhado em https://www.sivananda.es/curso-de-formacion-de-profesor-de-yoga-online/

Programação diária

12:00h - 13:00 Bhagavad Guita, canto de mantra, técnicas de meditação, filosofia de karma (causa e efeito), nutrição e estilo de vida em casa
Das 13h às 14h45. Técnicas de ensino online
Das 16h às 17h30. Filosofia e anatomia
Das 17h45 às 19h15. Classe Asana, pranayama, kriyas
20:00h - 21:00h Meditação, canto de mantra, leitura espiritual

Além disso, você terá cada dia uma hora de treinamento individual com um mentor pessoal: Dicas personalizadas e aprimoramentos para posturas, pranayama, meditação e prática de mantra. Perguntas e respostas sobre o conteúdo do ensino.

Um dia por semana é livre de aulas (no sábado). Recomenda-se a participação opcional em uma aula online de yoga e é obrigatório participar da meditação em grupo nesse dia também.

Telefone: +34 91 361 51 59 / Whats App: +34 654 38 9970 / Correio TTC-Spain@sivananda.net
www.sivananda.es

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Por • 14 May, 2020 • Sección: Cursos, aulas, oficinas, Eventos