Planos de fim de semana para aprofundar Yoga

Fins de semana oferecem neste momento uma oportunidade para continuar a aprofundar os ensinamentos do yoga. Alguns treinamentos começam (você pode ver toda a lista de outubro em diante em nosso Guia) e há também belos retiros que combinam natureza e prática. Aqui estão algumas propostas.

Desenhado por slidesgo/Freepik

Sexta-feira, 11 de outubro

Yoga e música: Kirtan e como aprender a cantá-lo

Uma oportunidade única para aprender a prática de Kirtan e sintonizar o canto dos mantras. Com Swami Santoshananda. De 10 a 31 de outubro de 2019 no centro de Yoga Sivananda Madrid.

Reservas por telefone: T 91 361 51 50

Mais informações: https://www.sivananda.es/eventos/yoga-y-musica/

Yoga Retreat & hiking

Outubro de 11-13. Um refúgio perfeito para desconectar, relaxar e conhecer o parque natural do cabo de gata, onde você pode praticar Yoga e meditação em contato com a natureza e desfrutar desta costa espetacular com as trilhas que selecionamos. A prática de Yoga será liderada por Valeria Boglietti, praticante de yoga por 19 anos e instrutor por 10 anos. Seu estilo é influenciado pela precisão do Yoga Iyengar, a fluidez de Vinyasa Asthanga e a espiritualidade do Yoga Sivananda. Adapta-se a todos os níveis, tanto para praticantes como para iniciantes.

Além de asanas, usaremos outras técnicas desta antiga disciplina, como Pranayama, mindfullnes, mantras cantando... para que você possa acalmar sua mente, aprender e incorporar ferramentas que melhoram sua qualidade de vida.

Onde: Cortijo Cerro la Gorra. Água amarga. 04149. Almería

Preço: 220euros (quarto duplo) com pensão completa

Contato: info@todonatura.org | 615 42 47 06 (Ana Molina) t

Mais informações: https://yogaysenderismo.com/evento/yoga-senderismo-cabo-gata-2019-2019-10-11/

Início do professor de Ioga Hatha

Curso aberto para todos aqueles que querem aprofundar o ensino de Hatha Yoga. 600HS divididos em 3 níveis, com práticas intensivas, técnicas e metodologia de ensino, filosofia e anatomia. Nós oferecemos uma base sólida, acompanhando os alunos para encontrar sua própria visão e, em seguida, pode transmiti-lo com segurança.

Ela ensina: Romina Perissutti

Contato: WSP + 34 658189677/infoessenzanatural@gmail.com

Onde: Montcada Road, 39-Valência

Mais informações: https://www.facebook.com/essenzaioga

Retiro de yoga e meditação

Outubro de 11-13. Este retiro Arrieta Highlander no Maple Valley, desenvolve o Pirineo Navarro, na encantadora aldeia onde o tempo parece parar. A tranquilidade do ambiente torna o local ideal para Yoga, meditação e relaxamento. Vamos caminhar e refletir sobre o lago da Selva de Irati, a segunda floresta de faias Europa mais ampla. Um lugar mágico e espetacular no verão. E vamos visitar a histórica igreja Colegiada de Roncesvalles, antigo enclave medieval, cheio de misticismo.

Onde: Arrieta. Navarro Pirinéus

Mais informações: https://www.retirosyogapirineo.com/

Sábado, 12 de outubro

Comece a treinar instrutores e professores de yoga e meditação

Nosso treinamento foi projetado tanto para aprofundar a prática pessoal de Hatha Vinyasa Yoga e meditação, bem como para compartilhar conhecimentos pessoais e experiência como um professor de yoga e meditação. Ele é certificado e endossado pela Yoga Alliance e é adequado para ser elegível para se qualificar para o certificado de profissionalismo (decreto real 1076/2012) como ele cumpre com os conteúdos mínimos exigidos na qualificação instrutor de yoga. Oferecemos um programa base de 200 horas em Hatha Vinyasa Yoga e meditação e duas opções de especialização com o programa Top 300 Hour como um professor especialista em Vinyasa Yoga contemporânea e/ou Mindfulness e meditação.

Desde a sua origem Yoga tem sido transmitida de professor para estudante com a intenção de nos permitir encontrar o nosso professor interior. Dê um mergulho. Comece o seu caminho. Desperte a sabedoria em você.

Endereço: Jorge Cabellos contato: 642 36 39 32/info@yogaevolutionschool.com

Onde: Y.E.S., yoga Evolution School, Espanha (Madrid, Extremadura, Astúrias).

Mais informações: https://yogaevolutionschool.com/formacion-certificada-profesores-yoga/

Yoga para crianças

Praticar Yoga é uma maneira divertida de desenvolver habilidades importantes em um ambiente positivo e não competitivo. Esta atmosfera de calma e bem-estar é muito favorável para o desenvolvimento físico e emocional de crianças e adolescentes. O objetivo essencial é que eles aprendam a manter uma atitude positiva em relação à vida, que estejam felizes, que gostem, que conheçam a si mesmos e, acima de tudo, que tenham um bom tempo.

Contato: horal@elbosqueyoga.com

Onde: Floresta C/Ardemans 81, local. Madrid

Mais informações: https://www.elbosqueyoga.com/

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Por • 10 Oct, 2019 • Sección: Aulas, cursos e oficinas, Eventos, Retiros