Guía de Retiros de Yoga verano 2020

Por fin podemos ofreceros una recopilación de los mejores retiros de yoga que tendrán lugar, previsiblemente, durante los meses de julio, agosto y septiembre. Iremos actualizando la información.

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Luglio

Ritiro di Yoga, Vibrazione e Tantra tradizionale

Dove: Sierra de Gredos

7-11 luglio

Dall'integrazione di Yoga Iyengar, hatha Yoga, vinyasa krama e il non-dualismo tantrico del Kashmir. Approfondisce la pratica dello Yoga, la meditazione, le relazioni umane, la vibrazione del suono, la comunicazione e il tantra del Kashmir. Si tratta di un ritiro esperienziale e formativo per coloro che sono interessati alla loro scoperta di sé e allo sviluppo personale. Daremo particolare enfasi alla respirazione cosciente, all'allineamento cosciente e al lavoro con vibrazioni sonore, spanda shakti.

L'obiettivo: non c'è nessun bersaglio. Si può cadere come ci si siede e sono, in uno spazio sicuro e premuroso. Lo scopo è semplicemente quello di osservare voi, le vostre luci e ombre. Integrare per e apara, il puro e impuro dentro di voi...

Una settimana rivolta a praticanti esperti e insegnanti di Yoga, terapisti, professionisti della danza, movimento e tutti coloro che sono interessati a svolgere un lavoro di sviluppo personale, incontrare persone che la pensano allo stesso modo e godere in mezzo alla natura.

In questa settimana esperienziale integreremo strumenti come visualizzazioni, nidras Yoga, danze meditative tantrico e viaggi – laboratori sonori.

Dal tatto, e basato sull'arte del massaggio ayurvedico indiano e massaggio nyasa, esploreremo il nostro corpo e altro corpo.

Contatto e Prenotazione: 661 098 359 – Pablo |namaskarmatrikayoga@gmail.com

Ulteriori informazioni: https://matrikayoga.com/retiros-de-yoga-en-sierra-de-gredos/

Ritiro yoga, suono e silenzio

Dove: Espai de l'Harmonia, Crulles, Baix Empord

Dal 10 luglio al 12 luglio

In tempi strapazzati, piccoli e fermi passi sulla tua strada. L'attuale situazione di de-escalation e l'aspettativa di entrare nella nuova normalità dal 24 giugno ci permette, sempre dalla prudenza ma anche con grande entusiasmo, di essere ottimisti sulla celebrazione del ritiro di questo luglio a Cruslss, l'Empord.

La nostra motivazione è duplice. Da un lato, offrire un tempo e uno spazio a tutte le persone che non sono state in grado di godere della natura in questi mesi, e vogliono continuare con la loro pratica yoga, con le abitudini di meditazione acquisite in questo ritiro forzato per molti. D'altra parte, contribuire alla dinamizzazione del territorio locale, con un'attività turistica sostenibile, in un ambiente semi-rurale che ha visto la sua attività addolcire in questi mesi di confinamento. Supporto ed essere supportati.

Vi presentiamo questo ritiro yoga, relax e respirazione cosciente che vi permetterà di staccare dalla routine quotidiana per fare un viaggio nell'entroterra. Per imparare a fermare il rumore della mente, lo osserveremo dal silenzio. La mente parlante ci intrappola in uno stato di eccessivo tumulto e produttività che intacca la nostra energia. Forniremo uno spazio per riposare e recuperare un innato benessere interiore e calma in ognuno di noi.

Avremo la pratica dello yoga, le passeggiate silenziose attraverso la natura, il suono delle ciotole tibetane e il canto dei mantra, della meditazione e della respirazione cosciente. Tutto questo in un ambiente privilegiato nel piccolo borgo medievale di Cruélles a l'Empord. Ai piedi del parco naturale di les Gavarres.

Ulteriori informazioni: https://sincroniayoga.com/es/retiros-de-yoga/

Hatha Yoga especializado: Yoga Somático. Ritiro estivo di persona e formazione online

Dove: Alicante

27 luglio - 2 agosto

Un retiro para el descanso de los sentidos y conectar contigo.Si eres profesional en yoga y registrado en Yoga Alliance puede contabilizarte como 45h de educación contínua.Yoga Somático es un estilo de hatha yoga para el S.XX especializado en inteligencia corporal somática.

Le pratiche si sviluppano ad un ritmo lento e sensibile e con il passaggio della sessione diventa asana in asana dopo l'alloggio del corpo. Le sessioni mattutine sono la respirazione, l'asana, il rilassamento e la meditazione. Saranno progressisti da più classi yin a più yang classi di asana in asana.
Solo per i praticanti di yoga. Include alloggio, 3 pasti, tè e frutta. Uso di piscina, solarium e aree verdi.

Insegnato: Maria Mineth

Agenda:
- Filosofia e psicologia dello yoga. Include lo studio della filosofia dello yoga. Rilascio di bioenergia del corpo.
-Valutazione personalizzata dello stato del corpo e delle gamme di mobilità, respirazione e attenzione e come portarlo in ordine.
-Tecniche di allenamento dal nostro approccio somatico: comprende alana, pranayamas, mantra, mudras, meditazione di base e altre tecniche di yoga. Analisi e applicazione pratica dal corpo dei 5 corpi o kosha: le 5 sfere in yoga somatico.
-Yamas e niyamas: valori per una vita di trasformazione.
-Asanas e il loro coinvolgimento psico-somatico di terreno, piede, torsione, equilibrio, invertito, forza, avanti e indietro piegatura. Pratica ed esplorazioni nelle linee di forza e piani.
– Bandha, riabilitazione respiratoria e pranayama in serie efficace e sicura.
-Come far avanzare le pratiche, serie e didattica, così come fare un programma di evoluzione e trasformazione del vostro progetto di yoga.
–Conosci meglio il tuo corpo trovando l'equilibrio psico-somatico

Tasso: Totale 1 settimana 800 euro da lunedì pomeriggio a domenica pomeriggio (promozione prima del 10 luglio 700th). Weekend 290o, da venerdì pomeriggio a domenica pomeriggio (promozione prima del 10 luglio 250th)

Info e prenotazioni: info@educacionsomatica.com / T 653 552 197

Accesso alla formazione https://educacionsomatica.com/nivel-1/

Per saperne di più: https://educacionsomatica.com/verano/

Incontro Amari Summer 2020

Dove: Arbizu

13-19 luglio / 3-9 agosto / 17-23 agosto

Al mattino mobilitazioni di energia, meditazioni dinamiche, pranayama classici e opere respiratorie composte da Omkar Carabia, il direttore di Amari Yoga. Dopo aver spostato l'energia con opere dinamiche, ci sarà uno spazio per la meditazione statica, con e senza tecnica, silenzio spontaneo.

Le escursioni saranno effettuate in luoghi speciali, foreste, grotte o fiumi, vicino alla sala yoga rotonda e bioclimatica che si trova all'interno del campeggio ecologico di Arbizu. In queste piacevoli passeggiate troverete il tempo di condividere gli aspetti teorici dello Yoga. Inoltre, commenti di testi classici come lo Yogasutras di Patanjali o testi e autori di altre tradizioni.

Saranno incluse pratiche con alberi, cerchi di guarigione, assorbimento solare, ecc. Pratiche di danza, massaggio tailandese, Reiki, o dolci coppie di yoga.

C'è anche la possibilità di fare almeno una lunga escursione che comporta trascorrere una notte in montagna, nella foresta di orbasa o in cima a San Donato, per esempio. Questo sarà deciso in assemblea con il gruppo.

Prezzo: i 7 giorni del corso costano 300 euro.

Alloggio: È possibile condividere cottage bioclimatici che hanno una cucina e un bagno. O cabine Binka per 2 persone. O ostello con dormitori. Si può anche stare in una sorta di furgone o camper, o in una tenda.

Il campeggio dispone di una piscina, lago naturalizzato e docce (per le persone che si accampano, perché coloro che optano per cottage hanno già una doccia al loro interno).

Insegnato: Omkar Carabia, direttore della Scuola di Yoga Amari.

Informazioni e registrazioni: T 630 777 130 / nebani9@yahoo.es

Ulteriori informazioni: http://amariyoga.com/evento/encuentros-amari-yoga-verano-2020/

Ritiro Asanas con Silvia Jaén & Meditazioni con Eva Klimberg

Dove: Sierra de Gredos

16-19 luglio

Se la vostra economia è stata influenzata dalla situazione sociale e umana che stiamo vivendo, vogliamo offrirvi una riduzione del 15% del prezzo totale.

Aspettiamo che trascorrete qualche giorno di disconnessione, per imparare, per sperimentare dallo yoga la vera essenza che ci riunirà in un posto meraviglioso per condividere, sentire e vivere grandi momenti.

Dalla sottigliezza, purezza, delicatezza e presenza, ... praticheremo le aana andando oltre ... sentire e sperimentare dentro di te tutto ciò che sorge quando esegui il tuo sadhana.

Attraverseremo gradualmente questi strati fisici e sottili per arrivare nelle profondità di voi.

Affronteremo l'essenza della meditazione, ciò che è importante, in modo che tu finisca di innamorarti di questo... una pratica che trasforma e rinnova.

Ulteriori informazioni: https://yogaartstudio.com/retiro-de-yoga-dejate-sentir/

Corso di Meditazione e Consapevolezza all'Ashram di Alhama

Dove: Alhama de Murcia

17-26 luglio

Per un istruttore o un insegnante di Hatha Yoga, ti permette di offrire corsi di meditazione avanzati e workshop basati sulla Tradizione dello Yoga per i praticanti di Hatha Yoga. Durata: 100h

allenatore: Dr. Denis sollevato

Organizza: Scuola Internazionale di Yoga

Contattare: T 91 416 68 81 e 648 078 824 / info@escueladeyoga.com

Ulteriori informazioni: https://www.escueladeyoga.com/curso-meditacion#inscripcion

Ritiro residenziale di Yoga e Consapevolezza

17-19 luglio

Dove: Caa de Espiritualidad Sagrada Familia, Calle Calvario 14, Los Molinos (Madrid) 28460

"L'alchimia del cuore: trasformare in oro spirituale tutto ciò che entra nella tua vita"

Non perdere l'opportunità di scoprire tutti i benefici della meditazione Vipassana di Chema Muela. Per 3 giorni si può godere la pace e il silenzio di un rifugio in un ambiente naturale molto vicino a Madrid. Puoi anche approfondire la tua pratica con Chema e con la possibilità di godere di lezioni di Yoga stimolanti con Nacho Narayan. Con i suoi insegnamenti e il suo lavoro, puoi trovare un modo per esercitarti.

Ulteriori informazioni: www.exodo.org/retiro

Ritiro Yoga a Montserrat

Dove: Alzina de Collbat, Calle Pau Bertran 4, 08293 Collbat (Barcellona)

17-19 luglio

Ritiro yoga a contatto con la natura, nel cuore del monte Montserrat. Tre giorni per collegare un po 'più di contingo e sperimentare un più alto e rinnovato livello di energia, calma e benessere. Hatha e Kundalini Yoga, Kirtans, Sadhanas, attività di coscienza della natura e molto altro ancora.

Contatta: T 658 477 514 info@alzinadecollbato.cat

Ulteriori informazioni: https://www.alzinadecollbato.cat/activitats/retiro-de-yoga-en-montserrat/

Retiro de mujeres – Kundalini Yoga para superar una ruptura y volver a enamorarte

17 07 2020 / 17 07 2020 | Cartagena. Murcia | Retiro |
Fecha de inicio: 2020-07-17 | Fecha final: 2020-07-19 Del 17 al 19 de julio 2020, sana tus relaciones de pareja y suelta ya a tu ex! En un entorno veraniego con piscina y muy cerca de la playa del Portus, nuestro retiro especial para mujeres nos ayudará a sanar las relaciones con nuestras parejas o nuestras ex parejas, aprender a soltar y liberarte de los apegos emocionales y energéticos a través de la práctica del Kundalini Yoga, meditación en movimiento y los círculos de mujeres. Precio: a partir de 210€ en habitacion compartida Nombre del contacto: Estelle | Telefono: +34679210167 | Email: info@miretirodeyoga.com Quien organiza: Akaljoti Yoga

Ulteriori informazioni: https://miretirodeyoga.com/retiros/

Retiro de Yoga y Meditación en el Pirineo Navarro

Del 24 al 26 de julio

Este retiro se desarrolla en el Pirineo Navarro, en el bonito y pequeño pueblo montañés de Arrieta, donde el tiempo parece que se detenga. La tranquilidad del entorno lo convierte en un lugar ideal para la meditación, el relax y la reconexión con nuestra esencia muchas veces perdida por el estrés de la ciudad. En estos días practicaremos Yoga y Meditación para que puedas descubrir estas prácticas o profundizar sobre ellas, pero sobre todo vamos a pasárnoslo bien.

Per saperne di più: https://www.retirosyogapirineo.com/

Mindfulness e escursioni nella valle di Aran

Dove: Pirenei Lerida

Del 27 de julio al 2 de agosto y 3 de agosto al 9 de agosto

Sesión de Mindfulness 90 minutos: comenzaremos por la mañana con una sesión de Mindfulness, despertaremos el cuerpo poco a poco con mimo y suavidad, vamos a aprender a tratarnos con amabilidad, os guiaré en la práctica de la meditación y de la atención plena antes de tomar nuestro delicioso desayuno.

Senderismo: el entorno en el que nos alojamos es espectacular, es un paraíso, uno de los sitios mas bonitos que conozco, haremos senderismo disfrutando del contacto con la naturaleza y de la paz que nos aporta, podremos bañarnos en piscinas naturales!!

Sesión de Yoga Amable 90 minutos: por la tarde, antes de cenar, disfrutaremos de una sesión de Yoga Amable en la que cuidaremos con una atención exquisita la flexibilidad y fortaleza corporal.
-Y contaremos con momentos para hacer lo que queramos, descansar, momentos de charla, de lectura, podremos tomar el sol en la piscina, pasear… La intención es que te sientas libre y a gusto.

Contattare: T 629 507 265 / crisserice@gmail.com

Ulteriori informazioni: http://www.cristinaerice.com/MindfunesMadrid/es/index.html

III Ritiro del Canto Armonico con MuOM

Del 30 julio al 2 agosto

Dove: Más de Llaneta (Tarragona)

Atención medidas de prevención durante el retiro 2020
Para facilitar el cumplimiento de las medidas de prevención sanitaria, durante el retiro:
– Disminuiremos la capacidad del retiro de 50 a 25 plazas.
– Reduciremos la capacidad de las habitaciones de 4 a 2 personas
– Renderemo più facile per i pasti da fare nelle aree esterne della casa
– Le attività garantiranno di mantenere la distanza fisica di sicurezza
– Tendremos hielo hidro – alcohólico a disposición de los participantes

Qué haremos en el retiro:
Explorar las posibilidades de tu voz y aprender las técnicas del canto difónico en un entorno natural y un ambiente relajado y comunitario.
• El objetivo del retiro es tanto iniciarse como profundizar en el canto armónico a través de clases grupales de técnica, ensayo de repertorio y muestra final (el último día por la tarde).
• Conectaremos el canto con la respiración y nuestro propio cuerpo, veremos en qué consiste la resonancia, aprenderemos a escuchar y a armonizar en grupo, desarrollaremos la voz desde la conciencia del silencio y veremos técnicas de improvisación.
• También habrá actividades globales de conexión a través del movimiento y la música, como warm-ups, clases de yoga o círculos de sonido.
• Cada noche habrá un concierto especial y espacio de jam para compartirnos a través de la música (puedes traer tu instrumento).

Ulteriori informazioni: https://entradium.com/es/events/iii-retiro-de-canto-de-armonicos-con-muom

2º Retiro de Acroyoga Galicia

Dove: A Casa da Terra, Antas de Ulla ( Lugo )

Del 31 de julio al 3 de agosto

Hemos adaptado la programación para aprovechar al máximo el fin de semana y dar la posibilidad a aquellos que trabajan de no perderse nada, además añadiremos un día más para aquellos que necesiten una dosis extra de acro. También hemos desarrollado una nueva estructura de entrenamiento para optimizar el aprendizaje y por qué no todo a a ser entrenar, tendremos una noche de espectáculos. ¿Te lo vas a perder ?

Una vez más invitamos a todos aquellos que quieren disfrutar de un fin de semana en la naturaleza y profundizar en la bella práctica del acro. Ya sea la primera vez que lo practicas como si tienes experiencia, los talleres serán multi-nivel con progresiones ajustadas a las necesidades de cada uno. Hemos limitado las plazas para ofrecer una atención personalizada y ofreceros mucho tiempo de coaching uno a uno.

Consideramos que el acro es una disciplina colaborativa y solidaria, por eso queremos dedicarle especial mimo al ambiente de trabajo y ofreceros la mejor experiencia posible. ¿Qué incluye el retiro ? 7 Talleres de acro / 2 Talleres terapéuticos / 3 Clases de yoga / Alojamiento / Todas las comidas / Buena vibra y muchas risas.

Los profes: Toni Schonenberger y Elaine Pereira.

Alloggio: 3 tipos de alojamiento, cabaña privada ( limitadas ), albergue y tienda/furgo.

Prezzo: desde 230€ 2 días

Contattare: @dragonflyacro e dragonflyacro@gmail.com

Ulteriori informazioni: https://www.facebook.com/events/s/2%C2%BA-retiro-de-acro-galicia-2020/1038327303211550/

Retiro Yoga: Cómo desarrollar tu propia práctica individual

Dove: Mohernando (Guadalajara)

Del 31 de julio al 2 de agosto

Hatha Yoga, Relajación, Pranayama, Meditación. Con Vicente y Clara, dos personas que te llevarán a un estado de calma y conexión profundos- Será un plus a tu práctica personal o una reconexiómn con tus mejores cualidades.

Organizza: Shanga Yoga

Prezzo: 150€ antes del 10 de julio, 175 después

Contattare: info@yogatorrejon.com / T 647 657 109

Ulteriori informazioni: www.yogatorrejon.com

Agosto

Retiro de Yoga: Los Yoga-Sutra en tiempos de cambio y transformación

Dove: Casa de los Telares, Válor, Alpujarras, Granada

Del domingo 2 al 9 de agosto

Profesora: Carmen Viejo Heredero

Una semana de práctica que aprovecharemos para estudiar los aspectos esenciales de los Yoga-Sutra, para una aproximación profunda y comprensiva de la práctica yóguica y su capacidad para protegernos y transformarnos en un tiempo de crisis como el que vivimos.

Prenotazioni: ahimsayogandalucia@yahoo.es / T 620 549 192

Vacaciones de Mindfulness y Senderismo en El Valle de Aran

Dove: Pirenei Lerida

Del 3 de agosto al 9 de agosto

-Sesión de Mindfulness 90 minutos: comenzaremos por la mañana con una sesión de Mindfulness

-Senderismo: el entorno en el que nos alojamos es espectacular, es un paraíso!!.

-Sesión de Yoga Amable 90 minutos: por la tarde, antes de cenar, disfrutaremos de una sesión de Yoga Amable en la que cuidaremos con una atención exquisita la flexibilidad y fortaleza corporal.

-Y contaremos con momentos para hacer lo que queramos, descansar, momentos de charla, de lectura, podremos tomar el sol en la piscina, pasear… La intención es que te sientas libre y a gusto.

Impartido por Cristina Erice. Soy una enamorada de esta disciplina, la practico desde hace 15 años y me encanta poder compartirla contigo. Estoy especializada en impartir cursos de formación de mindfulness en empresas y colegios. Formada en Mindfulness MBSR por el Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts y la Universidad de Brown. Formadada en Compasión CCT por la Universidad de Stanford. Profesora de Yoga Titulada en India por International Sivananda Yoga Vedanta Centre. Licenciada en Publicidad por la Universidad Complutense de Madrid. Experiencia de 30 años trabajando en multinacionales de publicidad y en medios de comunicación.

Contattare: 629 507 265- crisserice@gmail.com

Ulteriori informazioni: cristinaerice.com

Retiro: “El camino del corazón”

Del 7 al 9 de agosto de 2020

Dove: Cañón de Río Lobos (Soria)

El Camino del Corazón” es un retiro espiritual en un lugar muy especial y mágico, El Cañón de Río Lobos, considerado el chakra corazón de la Península y uno de los lugares más sagrados y poderosos.
Es un camino que se recorre despacio, en silencio y con amor.
Un viaje interior a la vez que exterior, en un lugar en el que mora la energía del corazón.
¿Qué viviremos en el retiro?
Este año recorremos el camino de 7 kilómetros del Cañón a la vez que nos adentramos en nuestro corazón hacia su lugar sagrado, donde reina la Luz del Ser. Acompañamos el sendero del corazón con charlas y prácticas espirituales.

  • . Tendremos una Visita guiada a la Ermita templaria
  • . Práctica de Yoga en la mañana en plena Naturaleza, con canto de mantras
  • . Meditaremos bajo las estrellas, con observación y explicación del cielo nocturno
  • . Momentos de silencio y reflexión, meditaciones en el corazón
  • . Meditación final en la Ermita, en el espacio sagrado, la Luz del Ser

Disfrutaremos de todo lo que nos ofrece este Parque Natural, con tiempos de descanso, conexión con el lugar y con la Tierra.
Nos alojaremos en pleno Parque Natural, en su camping, donde podremos gozar de mucha tranquilidad y también de su piscina.
Y, lo más importante de todo, compartiremos un camino y proceso de gran profundidad hacia el lugar sagrado del corazón.
Vente a escuchar tu corazón, volver al cuerpo, abrirse, respirar y llenarse de paz… caminar al lugar sagrado, donde todo se para, en el silencio de la existencia, soltar todo… y permitir brillar la luz del Ser.
¡Nos encantará verte!

Imparte: Héctor Lajprem.

Ulteriori informazioni: https://hectorlajprem.com/retiro-rio-lobos/#1556779784947-871c285b-6980

Ritiro Yoga Integrato

Dove: Ashram Mahashakti, Ujué. Navarra

Del 8 al 12 de agosto

Con estos retiros buscamos crear las condiciones para que el/la participante pueda aprender, interiorizar y descansar. Explorar e integrar las bases del Yoga Integral y conectarse con la Luz, la verdad y el bien que mora en su interior. Practicaremos asana, pranayama, kriya y meditación de un modo accesible, posibilitando con ello una intensa experiencia y además el adquirir unas herramientas que después pueden ser utilizadas de una forma autónoma por el asistente en su casa. Además, compartiremos las bases de la filosofía Yoguica que aportan un soporte y un sentido a la parte práctica. Se entrega un cuaderno teórico-práctico.

Insegnato: Saranagati Das, director de la Escuela Mahashakti y Mataji Rada, formadora de la Escuela Mahashakti

Contattare: info@escuelamahashakti.com/ T 650 060 065

Ulteriori informazioni: https://www.escuelamahashakti.com/retiros-de-yoga/retiro-yoga-integral-verano2020/

Yoga nei Pirenei

Dove: Valle di Ordino - Pirenei di Andorran

Del 1 al 7 de agosto y del 7 al 13 de agosto

El Valle de Ordino, de gran belleza natural, está situado al noroeste de Andorra, el país de los Pirineos. El curso de yoga se va a realizar en el Hotel Babot a 1.600 m de altitud, en un emplazamiento único rodeado de naturaleza y con unas panorámicas excepcionales. Su ubicación, privilegiada por su entorno, nos ofrece un lugar familiar, tranquilo y acogedor ideal para la práctica de yoga en verano y poder disfrutar de agradables paseos, excursiones y la posibilidad de visitar el Parque Natural de Sorteny, lugar de interés paisajístico y botánico.

El hotel dispone de una sala amplia frente a las montañas, jardines, un agradable spa y piscina exterior. Andorra también nos pone a nuestro alcance los beneficios del agua termal en el balneario de Caldea. La reconfortante sombra de los árboles, las espléndidas vistas al valle, el silencio y la tranquilidad, han convertido este entorno natural en oasis de paz donde sumergirnos para reposar, renovar tus energías y reencontrar la armonía física y mental.

Organizza: Darshana Integrative Yoga Scuola

Insegnato: Gemma Vidal y Juan José Enrique (profesores de yoga y psicólogos con más de 20 años de experiencia)

Contattare: T 606 282 066 / info@darshanayoga.es

Ulteriori informazioni: http://darshanayoga.es/

Ritiro Kundalini Yoga nel Parco Vulcanico di La Garrotxa

Dove: Parque Natural de La Garrotxa. Olot. Girona

Del 7 al 10 de agosto

Aprovecha el mes de agosto para regalarte unos días de vacaciones diferentes en el Parque Natural volcánico de La Garrotxa, cerca de Girona. Nos alojaremos en una masía del siglo XII con todas las comodidades y una piscina exterior. Aprovecharemos el entorno para realizar caminatas conscientes hasta los volcanes. El alojamiento será en habitaciones compartidas (max. 4 personas). Hay 2 habitaciones dobles disponibles (se recomienda reservar con antelación).

Organizza: Akaljoti Yoga

Prezzo: a partire da 290 dollari per prenotazione anticipata o se venite con un@ amico @

Contattare: Estelle T +34679210167 | info@miretirodeyoga.com

Ulteriori informazioni: https://miretirodeyoga.com/retiros/

Retiro ‘El Camino del Corazón’

Dove: Cañón de Río Lobos (Soria)

7-9 agosto

El Camino del Corazón” es un retiro espiritual en un lugar muy especial y mágico, el Cañón de Río Lobos, considerado el chakra corazón de la península y uno de los lugares más sagrados y poderosos.

Es un camino que se recorre despacio, en silencio y con amor. Un viaje interior a la vez que exterior, en un lugar en el que mora la energía del corazón. Este año recorremos el camino de 7 kilómetros del cañón a la vez que nos adentramos en nuestro corazón hacia su lugar sagrado, donde reina la Luz del Ser. Acompañamos el sendero del corazón con charlas y prácticas espirituales.
. Tendremos una Visita guiada a la Ermita templaria
. Práctica de Yoga en la mañana en plena Naturaleza, con canto de mantras
. Meditaremos bajo las estrellas, con observación y explicación del cielo nocturno
. Momentos de silencio y reflexión, meditaciones en el corazón
. Meditación final en la Ermita, en el espacio sagrado, la Luz del Ser

Nos alojaremos en pleno Parque Natural, en su camping, donde podremos gozar de mucha tranquilidad y también de su piscina. Y, lo más importante de todo: compartiremos un camino y proceso de gran profundidad hacia el lugar sagrado del corazón.
Vente a escuchar tu corazón, volver al cuerpo, abrirse, respirar y llenarse de paz… caminar al lugar sagrado, donde todo se para, en el silencio de la existencia, soltar todo… y permitir brillar la luz del Ser.

Insegnato: Ettore Lajprem (formado en numerosas disciplinas de sanación como la Sintergética (medicina energética y bioenergética) y el Kundalini Yoga. Escritor, terapeuta y formador en Bioenergética y Geometría Sagrada, instructor de Yoga y Meditación, creador del programa de auto-sanación «Renacer para Ser») y Nuria Alonso (licenciada en psicología, dedicándose en los últimos 16 años a la terapia y sanación energética y espiritual con individuos y grupos. Crea su propio sistema de Sanación con Cristales e imparte Formación durante varios años)

Prezzo: 160€

Contattare: hola@beyoueventosconscientes.com / T 609 73 63 10

Ulteriori informazioni: https://hectorlajprem.com/retiro-rio-lobos/

Retiro Vacaciones de Yoga y Biodanza en la Costa Brava

Del 15 al 20 de agosto de 2020

Dove: Espai de l’Harmonia, Cruïlles, Baix Empordà (Girona).

Estas vacaciones están pensadas para disfrutar al máximo este entorno privilegiado del Empordà y para reencontrar nuestra paz interna, divirtiéndonos y relajándonos a la vez. Practicaremos Kundalini y Hatha yoga, meditación y Biodanza para equilibrar y armonizar el cuerpo y la mente y para bailar la vida.

Visitaremos las calas de la Costa Brava y algunos lugares emblemáticos de la zona.

Kundalini y hatha yoga

Estos dos estilos de yoga tienen mucho en común, en ambos se combinan asanas y respiración, los dos tienen como objetivo aumentar la conciencia y la flexibilidad, disminuir el estrés, y alcanzar la unión entre cuerpo, emoción, mente y espíritu. También tienen características que los diferencian.

El Kundalini se centra en la energía que todos poseemos en nuestro interior para despertarla y que fluya de forma equilibrada. El Hatha busca mejorar el enfoque físico y mental, ya que exige que prestes atención constante a la respiración y que seas consciente de cada postura.

Biodanza
Es una actividad muy sencilla y gratificante que potencia el gozo de vivir a través de la música, el movimiento, el juego y el encuentro, aportando condiciones para que cada persona experimente formas más saludables de vivir y de relacionarse consigo misma y con los demás.

Insegnato: Lisa Howe y Mar Antón.

Prezzo: 530 €, 480 € para las inscripciones anticipadas, realizadas antes del 30 de julio.

El precio incluye: curso completo + alojamiento en pensión completa en habitaciones compartidas con alimentación VEGANA energética + gastos de transporte y acompañamiento para las excursiones.

Si ya has asistido a un retiro con nosotras pregunta por el descuento.

Reservas: Mar: yogacuentos.mar@gmail.com

INFORMACIÓN COVID: En este encuentro se tomarán todas las medidas de higiene y seguridad recomendadas por la Generalitat de Catalunya, tanto de aforo, como en la casa y en las actividades.

Ulteriori informazioni: http://www.yogacuentos.com/?page_id=705

Retiro de meditación

Dove: Ashram Mahashakti, Ujué. Navarra

Del 18 al 23 de agosto

En este retiro de cinco días la meditación es lo preferente. Comenzaremos practicando con herramientas de concentración y trabajo con anclajes de la atención, culminando con dinámicas meditativas de atención plena. Este retiro puede estar indicado para cualquier persona que quieran integrar una completa práctica meditativa y también para profesores de Yoga o de Mindfulness que quieran ampliar su experiencia meditativa y adquirir nuevas herramientas.

En este retiro, aunque la meditación es el plato fuerte, también practicaremos asana, pranayama y kriya de un modo accesible, posibilitando con ello una intensa experiencia y además el adquirir unas herramientas que después pueden ser utilizadas de una forma autónoma por el asistente en su casa. Además compartiremos las bases de la filosofía yóguica que aportan un soporte y un sentido a la parte práctica. Se entrega un cuaderno teórico-práctico.

Insegnato: Saranagati Das, director de la Escuela Mahashakti

Contattare: info@escuelamahashakti.com | T 650 060 065

Ulteriori informazioni: https://www.escuelamahashakti.com/retiros-de-yoga/retiro-de-meditacion/

Retiro de verano para mujeres: El Yoga de la Compasión

Dove: Monte Kolitza-Vizcaya

Del 21 al 25 de agosto

Con Ana Muñoz & Eva Klimberg. Una combinación muy equilibrada de práctica personal y una caricia para el alma…

Ulteriori informazioni: https://yogaartstudio.com/retiro-verano-yoga-compasion/

Ritiro nella natura della Sierra de la Garrotxa

Dove: Muy cerca de Costa Brava – Girona

Del 21 al 23 de agosto

Hatha Yoga - Consapevolezza - Meditazione - Bagno Nella Foresta

Estar confinado durante estos meses, ha traído todo tipo de emociones en muy poco tiempo. Una de las necesidades vitales del ser humano es salir y compartir, pasear y estar en contacto con la naturaleza, disfrutar y, simplemente, sentirse bien. Si no damos al cuerpo lo que pide y necesita, nuestros pensamientos y emociones pueden llegar a gobernar nuestra mente y caer en una montaña rusa de emociones que pueden llegar a desesperarnos.

Te invitamos a salir de este momento para volver al equilibrio natural de conexión y calma con uno mismo rodeado de una compañía y entorno saludable. Practicar hatha yoga y meditar en un entorno único mientras respiras el aire puro y te alimentas de comida sana y energizante.

Únete a la comunidad Yoginzen y se una de las cientos de personas que ya han conseguido esa calma. Con la calidad de ir respaldado por la agencia Trekking y Aventura CICMA1038 y el sello Clean Accomodation frente al Covit19.

Insegnato: Jenifer Humanes di Yoginzen

Prenotazioni: info@yoginzen.com / T 34644 436 734

Ulteriori informazioni: https://yoginzen.com/retiro-en-la-naturaleza-de-la-garroxta-agosto-2020/

Retiro de Yoga, danza y mantra

Dove: Ashram Mahashakti, Ujué. Navarra

Del 24 al 28 de agosto

Retiro de cinco días donde el verdadero propósito es facilitar la conexión con nuestro corazón a través de técnicas de Yoga y Danza. Hatha Yoga, Meditación, Danza y ejercicios de voz son las principales herramientas que utilizaremos. Estas dinámicas nos ayudarán a liberar la mente del trasiego de pensamientos, a reconocer y pacificar las emociones dando lugar a un estado interno de mayor equilibrio y silencio.

Insegnato: Anandamaji y Lierni, Formadoras de la Escuela Mahashakti

Contattare: info@escuelamahashakti.com/ T 650 060 065

Ulteriori informazioni: https://www.escuelamahashakti.com/retiros-de-yoga/retiro-yoga-danza-mantra/

Retiro de Kundalini Yoga & playa en Cullera

Dove: Cullera, Valencia

Del 28 al 30 de agosto

Si te gusta el yoga y la playa, ¡este retiro es para ti! Cuando termina el verano, es el momento propicio para dedicarte el tiempo que necesitas y relajarte antes de la vuelta al cole. Durante un fin de semana completo, te ofrecemos clases diarias de Kundalini Yoga, meditación, aprenderemos técnicas de respiración y lo mejor de todo, tendrás tiempo para bañarte y disfrutar de la playa.

Hemos encontrado un lugar fabuloso a 3 minutos andado de la playa para que puedas disfrutar de tus pasiones favoritas a la vez. El alojamiento es en habitaciones dobles e individuales. Hay posibilidad de acampada. Hay muy pocas plazas, con lo cual es recomendable reservar con antelación para asegurar tu plaza.

Organizza: Akaljoti Yoga

Prezzo: A partir de 190€ en acampada, 245€ por persona en habitacion doble

Contattare: Solicita el programa completo por email: info@miretirodeyoga.com. Estelle T +34679210167 |

Ulteriori informazioni: https://miretirodeyoga.com/retiros/

Retiro yoga y los 5 elementos

Dove: Monasterio de Suesa, Cantabria

Del 31 de agosto a 6 de septiembre

Propuesta especialmente pensada para aquellos interesados en pasar una semana de vacaciones tranquilas practicando yoga y meditación y que quieran acercarse al mundo de los retiros de una manera gradual.

Durante esta semana impartiremos clases de yoga y meditación tanto por la mañana como por la noche y el resto del tiempo será libre. La temática de las clases girará en torno al trabajo con los 5 elementos, desde la perspectiva del yoga aunque incluyendo también aspectos propios de la tradición tibetana. Las clases serán impartidas por Débora Altit, profesora de yoga y meditación y psicoterapeuta corporal (https://deboraaltit.com/sobre-mi/).

La ubicación elegida, en el Monasterio de Suesa, en Cantabria, en plena naturaleza, te permitirá tanto pasar el día en el monasterio, si lo deseas, o pasear por los alrededores, como ir a la playa (la más cercana está a 3,3km) hacer excursiones en barco o a los alrededores o hacer alguna escapada a lugares cercanos como Santander (es posible ir y volver en el día).

El precio por el retiro (incluye clases, y alojamiento en pensión completa en habitación individual) es de 560€ reservando antes del 30 de junio, 610€ si reservas en julio y 660€ reservando en agosto. Para hacer la reserva efectiva es necesario hacer un pago de 100€ (no reembolsable salvo cancelaciones por parte de la organización). Plazas limitadas.

Ulteriori informazioni: www.dalmaiyoga.com

Settembre

Retiro de Kundalini Yoga & Gong en Gredos

Dove: Sierra de Gredos, Ávila

Del 2 al 6 de septiembre

Conecta con tu Ser Esencial, experimentando tu Cuerpo, tu Mente y tu Alma. La propuesta de este retiro es tomar unos días de conexión y descanso a través del Kundalini Yoga, el mágico sonido del Gong, el contacto reparador con la naturaleza y el tiempo de calidad para ti mism@.

Salir del ritmo habitual de tu vida, dándote el tiempo y el espacio para dedicarte a ti, a encontrarte en tu centro, en un ambiente relajado, de disfrute.

Entender, experimentar y tener tu propia profundidad de cada faceta te dará una visión holística de ti mism@, que te ofrecerá un panorama sobre ti, como un ser humano que busca felicidad y una vida realizada.

Ulteriori informazioni: http://www.retirosconalma.com/

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Di Per • 30 May, 2020 • Sección: PRINCIPALI PUNTI SALIENTI, Eventi, Ritiri