Agenda

Respiración, Pranayama, Prana Vidya. 1, 2 y 3 de mayo de 2026. Imparte: Swami Digambarananda Saraswati (Danilo Hernández). El curso está diseñado para rehabilitar la función respiratoria, potenciar la capacidad energética y restaurar el equilibrio mental a través del Pranayama. Asimismo, se profundizará en Prana Vidya, una técnica avanzada de meditación y sanación que permite al practicante conocer y dirigir las energías internas hacia la autorrealización y el equilibrio físico y psíquico. Danilo Hernández es autor de los libros: Claves del Yoga, Consciencia desnuda. Lugar de encuentro: Posada Cierzo y Sabina. Tosos (Zaragoza). En el valle del Rio Huerva, rodeada de pinares y bellas sierras. Organiza: Yoga Keralda Shivani: T 656341071.

De 10:00 a 14:00. Presencial en Om Move o también Online. Precio: 35€. Si te interesa la meditación pero no sabes por dónde empezar, si sientes que tu mente no para, o si quieres entender realmente cómo meditar según el yoga, este taller es para ti. Este son algunos de los tópicos que abordaremos en este taller intensivo aprenderás:⁠Qué es realmente la meditación / Cómo funciona la mente / Beneficios de la meditación / ⁠Diferencia entre mindfulness y meditación / Qué nos ayuda y qué nos dificulta meditar / Cómo es el proceso meditativo. Y mucho más… Además: ⁠Preparación física con estiramientos / Técnicas de respiración / Práctica de meditación guiada / Tentempié natural. Si no puedes venir apúntate online! Plazas limitadas.Reserva tu plaza: yoga.lauravilela@gmail.com. >T +34 628 123 883. Laura Vilela. Profesora de Yoga y Terapeuta Holística

Con Pedro López Pereda. ¿Te gustaría conocer la profundidad del yoga para afinar y soltar tu práctica? Desde el día 4 de mayo hasta el verano se impartirán en la Fundación Yoga (actualmente Asociación de Yoga Meditativo) clases de yoga con ásanas, pranayama y meditaciones centradas en el crecimiento interior y el desarrollo humano. (Nivel iniciación). Horario: Todos los lunes, de 20:00 a 21:15. Precio: 50 € al mes. Dirección: C/ Agustín Querol, 9 (local). Zona Atocha Renfe - Retiro. Grupo reducido a un máximo de 10 personas por orden de inscripción.Reservas: T 654104191 (preguntar por Pedro López Pereda)

Yoga para un buen vivir y morir. Siete escuelas, tres días, una sola consciencia. El Festival de Yoga y Meditación 2026 llega a la Universidad de la Mística Cites (Ávila) los días 8, 9 y 10 de mayo con un propósito profundo: explorar el yoga como herramienta para el «buen vivir y el buen morir». Participan siete escuelas de yoga clásicas: Mahashakti, Hare Krishna, Sivananda Yoga Vedanta, Kundalini Yoga, RedGFU, Asociación Milarepa y Padma Shala. Talleres simultáneos durante todo el sábado y domingo, para explorar diferentes estilos de yoga y meditación. Círculos de reflexión con diálogos profundos entre ponentes y asistentes. Momentos de conexión: Satsanga, ceremonias cósmicas y meditaciones matutinas. Acto lúdico-artístico nocturno: poesía, danza hindú y una poderosa sesión de gong.

Conocimiento y método de realización del Ser, tradición directa Advaita Vedanta y Yoga Meditación (Sankhya, Yoga Sutras, Vedanta, Shri Vidya Tantra) 08 05 2026 / Curso online o presencial

Yoga para la enfermedad y la salud (Teoría y prácticas) Fecha: 9 y 10 de mayo de 2026. Horario:sábado y domingo;de 8 a 13,30 horas. Lugar:centro de Escuela de Yoga Dhyana. Una visión profunda y real para afrontar con una conciencia diferente estas experiencias que forman parte de la realidad humana. Organiza e informa: Escuela de Yoga Dhyana. T 699 582688 / jortiz@yogadhyana.com

En Los Molinos (Madrid) del 14 al 17 de mayo.

16 y 17 de mayo. En el parque natural del Montnegre, Cataluña. 200€ Un fin de semana de meditación, yoga, mantras, silencio y naturaleza. Vivimos un momento histórico en el que estamos hiper estimulados. Nuestro organismo necesita tiempo para parar, respirar y regenerarse. Dejar de lado las pantallas y mirar la vida con presencia y tranquilidad. Estos retiros de un día son ideales si quieres volver a tu brújula interior, ver la dirección que marca y caminar con pasos firmes y ligeros. Te acompaña Prema, quien sigue la Senda del Yoga como estilo de vida desde hace más de 17 años. Ha vivido 9 años en el ashram de Amma en India, estudiando Yoga, Meditación y Vedanta. En los últimos 8 años ha facilitado más de 30 retiros y peregrinaciones en España y Portugal. Contacto: 624277849 www.evaprema.com

EL 24 mayo. En el parque natural del Montnegre, Cataluña. Aportación consciente. Inmersiones de un día para conectar con la belleza del presente. En una sociedad acelerada, es imprescindible de forma periódica ir a la naturaleza y dedicar más tiempo para la práctica espiritual. Estos espacios acompañados son especialmente enriquecedores para seguir tu cotidiano en un estado más sereno y equilibrado. Te acompaña Prema, quien sigue la Senda del Yoga como estilo de vida desde hace más de 17 años. Ha vivido 9 años en el ashram de Amma en India, estudiando Yoga, Meditación y Vedanta. En los últimos 8 años ha facilitado más de 30 retiros y peregrinaciones en España y Portugal. Contacto: 624277849 www.evaprema.com

En la última sesión del ciclo de Conferencias sobre Pensamiento y religión en India, realizaremos una breve inmersión en el jainismo, la religión de la no-violencia. Esta tradición, aunque poco conocida en el mundo de habla española, en modo alguno es un “pariente pobre” del hinduismo o del budismo. Abordaremos sus principales contribuciones a la construcción de la civilización india: la doctrina de la no-violencia, el pluralismo filosófico o el vegetarianismo. De esta forma, nos adentraremos también en el microcosmos social de una de las comunidades más interesantes (e influyentes) del continente índico. A cargo de: Agustín Paniker, escritor y editor. Es profesor en distintos másteres universitarios acerca del fenómeno religioso, la sociedad india o las tradiciones religiosas asiáticas. Es autor de libros como Las tres joyas, Índika, Los sikhs, El sueño de Shitala o La sociedad de castas. Actividad gratuita previa inscripción. Centro Casa Asia-Madrid Calle Mayor, 69 Madrid

Del 10 al 18 de junio. Sant Vicente de la Barquera - Riaño Este peregrinaje es una oportunidad maravillosa para empaparte de la esencia de la espiritualidad: vivir en amor, vivir el presente, disfrutar de cada detalle, transformando lo cotidiano en extraordinario. Cada día haremos prácticas de meditación, yoga, y mantras. El camino lebaniego es minoritario, con lo que disfrutaremos de tranquilidad y de una naturaleza excepcional al transitar por los picos de europa. Te acompaña Prema, quien sigue la Senda del Yoga como estilo de vida desde hace más de 17 años. Ha vivido 9 años en el ashram de Amma en India, estudiando Yoga, Meditación y Vedanta. En los últimos 8 años ha facilitado más de 30 retiros y peregrinaciones en España y Portugal. Contacto: 624277849 www.evaprema.com

Un retiro yóguico 100%. Mi intención es acercarte el Yoga, más allá de la postura y poder mostrar su inmensidad tomando conciencia de que el Yoga lo abraza todo, siendo una filosofía de vida.

Sadhana significa práctica espiritual personal y de forma continuada. Va mucho más allá de ir una o dos veces a clase por semana. Es un conjunto de prácticas diarias realizadas con disciplina, conciencia i intención, ofreciendo una estructura en la propia vida, con la finalidad de vivir en armonía, coherencia y conexión con uno mismo y con el entorno, aprendiendo a gestionar las adversidades que se van presentando a lo largo de nuestros días y vivirlas desde la paz y la tranquilidad interior.

El Yoga tiene mucho que ofrecer y cada enseñanza se contempla y práctica desde la acción más insignificante a la más grande e importante, haciendo que cada día sea un lugar de práctica, más allá de la esterilla.

Durante estos dos días, veremos diferentes prácticas relacionadas con las diferentes sendas del yoga, con el propósito que te puedan ayudar en tu propia sadhana e integrarlas en tu vida.

Experimentarás y ampliarás tu conocimiento sobre el yoga en un espacio seguro y acompañado, resolviendo todas las dudas que puedan aparecer.

Todas las prácticas serán propuestas muy recomendadas, en ningún caso obligatorias, tendrás espacio de poder decidir las que tengas ganas de hacer en plena libertad.

Las Prácticas que realizaremos.

• HATHA: Asana (postura), Pranayama (respiración), Kriyas (técnicas de limpieza física)
• RAJA: Dharana, Dhyana (prácticas de concentración y meditación)
• BHAKTI. Kirtan (canto de mantras), otras prácticas enfocadas al amor propio.
• KARMA: Servicio desinteresado.
• JÑANA: Aspectos filosóficos de la práctica.
• NATURALEZA: Paseos por la NATURALEZA cada dia, para tomar prendre consciencia del lugar de donde venimos y al cual pertenecemos.
• ESCRITURA: Para plasmar todas nuestras sensaciones y experiencias.

El 28 de junio. En el parque natural del Montnegre, Cataluña. Aportación consciente. Inmersiones de un día para conectar con la belleza del presente. En una sociedad acelerada, es imprescindible de forma periódica ir a la naturaleza y dedicar más tiempo para la práctica espiritual. Estos espacios acompañados son especialmente enriquecedores para seguir tu cotidiano en un estado más sereno y equilibrado. Te acompaña Prema, quien sigue la Senda del Yoga como estilo de vida desde hace más de 17 años. Ha vivido 9 años en el ashram de Amma en India, estudiando Yoga, Meditación y Vedanta. En los últimos 8 años ha facilitado más de 30 retiros y peregrinaciones en España y Portugal. Contacto: 624277849 www.evaprema.com

29 de junio al 3 de julio 2026 Tema: "Yoga Egipcio” Lugar: Hotel Axis Vermar, Povoa de Varzim (Portugal)

Del 10 al 18 de julio. Mondoñedo - Santiago de Compostela. Este peregrinaje es una oportunidad maravillosa para empaparte de la esencia de la espiritualidad: vivir en amor, vivir el presente, disfrutar de cada detalle, transformando lo cotidiano en extraordinario. Cada día haremos prácticas de meditación, yoga, y mantras. Este tramo del camino del norte en Galicia, se caracteriza por la naturaleza bellísima de los bosques gallegos, las aldeas y el ambiente rural. Te acompaña Prema, quien sigue la Senda del Yoga como estilo de vida desde hace más de 17 años. Ha vivido 9 años en el ashram de Amma en India, estudiando Yoga, Meditación y Vedanta. En los últimos 8 años ha facilitado más de 30 retiros y peregrinaciones en España y Portugal. Contacto: 624277849 www.evaprema.com

El 25 julio. En el parque natural del Montnegre, Cataluña. Aportación consciente. Inmersiones de un día para conectar con la belleza del presente. En una sociedad acelerada, es imprescindible de forma periódica ir a la naturaleza y dedicar más tiempo para la práctica espiritual. Estos espacios acompañados son especialmente enriquecedores para seguir tu cotidiano en un estado más sereno y equilibrado. Te acompaña Prema, quien sigue la Senda del Yoga como estilo de vida desde hace más de 17 años. Ha vivido 9 años en el ashram de Amma en India, estudiando Yoga, Meditación y Vedanta. En los últimos 8 años ha facilitado más de 30 retiros y peregrinaciones en España y Portugal. Contacto: 624277849 www.evaprema.com

Del 1 al 7 de agosto 2026 Dónde: Valle de Ordino – Pirineo de Andorra El Valle de Ordino, de gran belleza natural, está situado al noroeste de Andorra, el país de los Pirineos. El retiro de Yoga se va a realizar en el Hotel Abba Ordino Babot a 1.600 m de altitud, en un emplazamiento único rodeado de naturaleza y con unas panorámicas excepcionales. Su ubicación, privilegiada por su entorno, nos ofrece un lugar familiar, tranquilo y acogedor ideal para la práctica de Yoga en verano y poder disfrutar de agradables paseos, excursiones y la posibilidad de visitar el Parque Natural de Sorteny, lugar de interés paisajístico y botánico. El hotel dispone de una sala amplia frente a las montañas, jardines, spa y piscina exterior. Andorra también nos pone a nuestro alcance los beneficios del agua termal en el balneario de Caldea. La reconfortante sombra de los árboles, las espléndidas vistas al valle, el silencio y la tranquilidad, han convertido este entorno natural en oasis de paz donde sumergirnos para vivir unas vacaciones alternativas donde poder reposar, renovar tus energías y reencontrar la armonía física y mental. Un espacio donde dejarte abrazar por la naturaleza y el bienestar. Organiza: Darshana Yoga Studio Imparte: Gemma Vidal y Juan José Enrique (Profesores de Yoga y Psicólogos con más de 25 años de experiencia) Contacto: T 606 282 066 / info@darshanayoga.es

Del 2 al 30 de agosto 2026 Dónde: en Cómpeta (Málaga)  

Amplia elección de programas y fechas entre el 6 y el 28 de agosto en Cómpeta (Málaga)

Del 10 al 19 de agosto. En el parque natural del Montnegre, Cataluña. Retiro muy especial de 10 días con prácticas de meditación , yoga, mantras, y una rutina de ashram. Tambien habrá tiempo de descanso, naturaleza, bosque y playa. Está diseñado para ti si quieres llenarte de energía vital, aprender y profundizar en tu práctica y llevarte mucha inspiración para seguir tu día a día con alegría y entusiasmo, paz y sosiego, escuchándote y conociendo si estás en el lugar adecuado. Te acompaña Prema, quien sigue la Senda del Yoga como estilo de vida desde hace más de 17 años. Ha vivido 9 años en el ashram de Amma en India, estudiando Yoga, Meditación y Vedanta. En los últimos 8 años ha facilitado más de 30 retiros y peregrinaciones en España y Portugal. Contacto: 624277849 www.evaprema.com

Los días del retiro son: Del 17 al 23 de agosto (ambos inclusive). Será en Casa da Terra, Antas de Ulla, Galicia. https://casadaterra.com/. Incluye alojamiento + clases y actividades + pensión completa. El proceso rico y nutritivo del retiro, habrán a tu disposición tratamientos de Reflexología podal, precio festival 40€, hechos por mí, Anais Martínez, terapeuta de masajes desde hace 23 años. Si quieres reservar tu cita por adelantado, déjamelo saber lo antes posible también, ya que serán muy limitado el espacio/tiempo para ello.

Comienzo: septiembre 2027 a julio 2028 Dónde: Blanc Yoga Example, Barcelona Modalidad: un fin de semana al mes Una experiencia transformadora en un entorno único. Esta formación en yoga es un curso de profundización acreditado por Yoga Alliance International, diseñado tanto para quienes quieren aprender las bases del Hatha Yoga como para aquellos que desean convertirse en instructor de yoga certificado. Es una oportunidad única para acceder a una formación homologada y reconocida internacionalmente.