L’influence des 7 chakras sur les émotions

Les Yogis ont compris le corps humain très différemment de ce que la science moderne conçoit. Par exemple, le concept de chakras. Les chakras sont des centres d’énergie vitale situés le long de la colonne vertébrale et chacun influence spécifiquement notre santé et notre bien-être, ainsi que l’expansion de notre plein potentiel. Écrit Kaustrub Desikachar (traduction aranzazu Corrales Gordo)

Bien que dans les textes classiques il ya des opinions différentes quant au nombre de chakras dans le corps, il est largement reconnu que sept sont les plus importants. La plupart des yogis se sont concentrés sur le bon fonctionnement de ces sept centres de pouvoir. Pour ce faire, ils ont conçu des pratiques très spécifiques, telles que l’asana, le pranayama, le mantra et le mudra interagir avec ces centres vitaux, afin d’améliorer la qualité de vie globale.

Ils croyaient fermement que nos maladies et tendances négatives étaient le résultat de déséquilibres dans certains chakras. Par conséquent, uune partie essentielle de notre processus de connaissance de soi est l’exploration de chaque chakra.

Voici quelques raisons pour lesquelles nous devrions étudier l’influence des chakras pour les prendre en compte lors de la conception de notre pratique.

1. Le premier chakra, Muladhara, il est situé à la base de la colonne vertébrale et se rapporte à la stabilité, la sécurité et un sentiment d’enracinement dans nos vies. Blocage excessif de prana dans ce chakra provoque la personne à se sentir lourd, lent, monotone, gonflé, avec des sentiments de possession ou très matérialiste. Alors que les sentiments de peur, le manque de discipline, l’agitation ou d’être absent pourrait indiquer une insuffisance énergétique dans ce chakra.

2. Le deuxième chakra, Svadhisthana, est situé près des organes reproducteurs. Il influence le potentiel créatif ainsi que la fertilité. Lorsque la personne sent qu’il ne peut pas s’exprimer de façon créative, a des problèmes d’infertilité, ses compétences sociales sont déficientes, il ne se sent pas ses émotions ou de nombreuses limites sont imposées, pourrait signifier une insuffisance de la prana dans ce chakra. Alors que le blocage excessif de prana provoque la dépendance au plaisir, la dépendance émotionnelle ou que la personne ne sait pas comment fixer ses propres limites, en plus d’autres déséquilibres.

3. Le troisième chakra, Manipura, il est situé dans la région du nombril, il joue un rôle très important dans la transformation, que ce soit en termes de nourriture ou d’émotions. En général, les faibles niveaux d’énergie, la fatigue chronique, une mauvaise digestion, l’indécision ou le victimisme sont considérés comme une conséquence d’un dysfonctionnement de ce chakra. L’hyperactivité de ce chakra peut causer la personne d’être agressif, le contrôle, têtu, arrogant et de manifester toute une gamme de troubles digestifs, tels que les ulcères et autres troubles de l’alimentation.

4. Chakra Anahata est le nom de la quatrième centre d’énergie et est situé dans la région du cœur. On croit qu’une insuffisance dans ce chakra est la cause du comportement antisocial, le manque d’amour-propre et l’estime de soi, la peur de l’intimité, la dépression et le manque d’empathie. Bien que la suractivité puisse causer des problèmes de dépendance, de manque de jugement, d’attitudes possessives et de dépendance. On croit également qu’un dysfonctionnement dans ce chakra provoque des troubles physiques, tels que les maladies cardiaques, les poumons, le thymus et les déficiences du système immunitaire.

5. Le cinquième chakra, Visuddhi, se trouve dans la région des gorges. Sa fonction principale est d’influencer la communication et l’expression. La faiblesse dans ce chakra peut être la cause qui provoque la peur de parler, le comportement introverti, la timidité, le manque d’expression de soi et d’autres problèmes similaires. Alors qu’un sur-fonctionnement de ce chakra peut provoquer la personne à parler trop, en utilisant la conversation comme un mécanisme de défense, les ragots et l’incapacité d’écouter.

6. Chakra Ajña est le sixième chakra, et est situé dans la région entre les sourcils. On croit souvent que l’insensibilité, la mauvaise perception, le manque de mémoire, la reconnaissance, ainsi que des problèmes similaires, sont le résultat d’une faible énergie dans ce chakra. Tandis que les hallucinations, les délires, les obsessions, les maux de tête, l’insomnie et d’autres désordres semblables sont considérés une hyperactivité d’énergie dans ce chakra.

7. Le dernier chakra, situé sur la couronne de la tête est appelé Sahasrara. Elle est fondamentalement liée à notre plein potentiel et à notre orientation spirituelle. Le scepticisme spirituel, les difficultés d’apprentissage, le système de croyance rigide, le matérialisme, l’aliénation et d’autres problèmes similaires sont liés à une faiblesse de prana dans ce centre énergétique. L’intellectualisation excessive, la dépendance spirituelle, la dissociation et la faible manifestation sont considérées comme de l’hyperactivité dans cette région.

Les yogis non seulement croyaient en cette vision, mais développaient aussi des outils et des moyens pour équilibrer ces chakras.

Kaustrub Desikachar. Il est le fils de T. K. V. Desikachar et petit-fils de Yogacarya T. Krishnamacharya. En tant que professeur de yoga de renom et thérapeute de yoga, son but est de partager les enseignements authentiques du yoga dans le monde moderne et de créer des ponts entre les différents modes de guérison pour promouvoir la santé physique, émotionnelle, sociale et spirituelle.

En collaboration avec l’école PranamanasYoga Thérapeutique, Kausthub donnera son prochain séminaire en Espagne du 27 au 29 avril 2018 à Barcelone sur le thème « Bandha-s et Mudra-s: les outils subtils du Yoga ». Vous pouvez trouver plus d’informations sur ce lien. Réservations: tallerconkausthub@gmail.com.

(Écriture originale : http://kausthub.com/explore/sevencakras)

Autres articles sur
Par • 11 Jan, 2018 • Sección: Signatures