Mudras: Atmanjali Mudra

Atmanjali Mudra est le geste de la prière dans les traditions orientales. Les gens en Inde, au Japon, en Chine, en Thaïlande, au Sri Lanka utilisent cette prière et cette salutation mudra.

Placez vos mains ensemble devant le chakra du cœur et laissez une petite cavité entre les paumes de vos mains. Au début ou à la fin de la méditation, tenez-vous debout ou asseyez-vous un moment les bras ouverts et levés au ciel.

Le geste de se joindre les mains devant la poitrine renforce le rassemblement intérieur et assure l’harmonie, l’équilibre, le calme, la tranquillité et la paix. Ce geste active et harmonise la coordination des hémisphères droit et gauche du cerveau. Renforcez une méditation de prière, un appel à la divinité, l’accomplissement d’un désir de votre cœur. Par ce geste, vous exprimez également votre respect et votre gratitude. En Inde, c’est aussi un geste de salutation ou de gratitude; avec lui, l’autre est montré le respect qui nous inspire.

Les anciens Celtes et Allemands sont entrés en contact avec leurs dieux en levant les bras. Ce geste puissant, interdit pendant le christianisme, a été introduit plus tard à nouveau, mais seulement pour les prêtres et les moines, et pas pour le peuple ordinaire. Qui devrait détenir le pouvoir?

Comme nous l’avons déjà dit, il voit nos pensées et donne ainsi le discernement. Il y a toujours une certaine force derrière des pensées sereines, une force qui régénère l’endurance physique et stabilise, clarifie et renforce l’humeur.

Imaginez que vous êtes dans un lieu sacré chargé de force. Peut-être connaissez-vous un endroit comme celui-ci qui a une signification particulière pour vous. Vous pouvez y accéder en tout temps à partir de sa collection; ou visualisez un endroit qui répond avec précision à vos besoins. Imaginez-le aussi précisément que possible. Dans les lieux sacrés, une énergie particulière est perçue; essayez de le sentir en vous aussi. Cette mudra vous incitera à vous rassembler. Si vous faites une demande ou une question, des éloges ou des remerciements en temps voulu, et si vous restez réceptif, vous recevrez l’aide appropriée. Enfin, ont encore quelques instants en silence, Plongez-vous dans la paix et la joie du divin.

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Par • 2 Jan, 2014 • Sección: Pratique