Mudras: Varada Mudra

Dies ist eine der spirituellesten Mudras da draußen und hat Anwendungen über den Geist und unsere Psyche. Viele östliche Götter und Gurus erscheinen in Statuen und Fotografien mit dieser Position. Auch im Christentum finden wir es in einigen Darstellungen von Jesus oder von einem Heiligen.

Buddha
Die linke Hand zeigt nach unten mit der Handfläche nach vorne.

Die rechte Hand ruht auf dem Schoß oder Oberschenkel.

Diese Mudra ist die Lieblingsgeste der indischen Gestorte und stellt, wie der Name schon sagt, Vergebung, Barmherzigkeit dar. Darüber hinaus hofft der Gläubige vor ihm, dass die Göttlichkeit ihm großzügig geben und seine Wünsche befriedigen wird. Richtig ausgedrückt: Wer gibt, wird gegeben werden; der vergebungin empfängt in Fülle.

Um Vergebung zu vergeben, geht es auch darum, sich selbst zu vergeben. Sich selbst und anderen zu vergeben, ist sicherlich das Schwierigste, was ein Mensch vorschlagen kann. Aber auch das Wunderbarste, wenn man es bekommt. Wer vergibt, öffnet seine Hand, die dann mit einem neuen Reichtum gefüllt ist, sowohl innen als auch außen. Vielleicht geht es erst mal schief. Wenn ja, bitten Sie um Hilfe von dem Göttlichen, das in Euch wohnt.

Nun, üben Sie nicht die intensive Arbeit der Vergebung das ganze Jahr über, es wäre zu anstrengend. Speichern Sie es für Momente, im Frühjahr oder Herbst, wenn Sie eine Heilkur durchführen; es wird wunderbar passen.

Der Ausdruck "Auf etwas Land machen" offenbart die Essenz der Vergebung, und die Natur zeigt uns jeden Fall, wie man es macht und warum. Wenn die Samen nicht unterirdisch begraben sind, werden keine neuen Pflanzen sprießen; wenn wir also unsere Vergangenheit nicht begraben, wird es so viel auf uns lasten, dass wir krank werden, was uns sogar daran hindern kann, uns innerlich zu entwickeln.

Stellen Sie sich vor, Sie haben ein Objekt vor sich, das zu der Person gehört, mit der Sie konfrontiert sind. Mit jeder Ausatmung vertreibt sie Ihre negativen Gefühle zu und von diesem Objekt. Nehmen Sie es schließlich und nehmen Sie es an einem Ort, der eine besondere Bedeutung für Sie hat.

Vielleicht werden Sie später diesen Ort oft in Ihrer Vorstellung besuchen und dieser Person gute Gedanken senden. Da niemand, der gesund und glücklich ist, anderen wehtun wird, sind diejenigen, die es tun, offensichtlich diejenigen, die unsere Gebete am meisten brauchen. Du musst dafür kein Heiliger sein, aber wenn du es von Zeit zu Zeit praktiziert, ist die Wahrheit, dass du dich selbst heilst und dich selbst vervollkommnen kannst.

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Von • 29 Jan, 2014 • Sección: Praxis