En la práctica

Dar el salto de la práctica del yoga a su profesionalización es algo que puede suceder como un momento de revelación o como una idea que nos ronda la cabeza durante mucho tiempo. Con la intención de desvelar este paso de transformación vital, física y espiritual a través del yoga, hemos querido hablar con Mayte […]

Subtítulo: La guía definitiva para ser infeliz (o justo lo contrario). Hemos escuchado hasta la saciedad la importancia de ser feliz, e incluso nos lo hemos creído… Hasta que descubrimos que esa necesidad de felicidad nos estresa y alejaba más aún de la meta. Este libro te propone poner esas ideas nefastas del revés. Edita: […]

La postura representa la forma más visible de ti; es como tu sello de identidad. Ya estés en quietud o en movimiento, tu estructura corporal, tus movimientos, tus gestos y las posiciones que adoptas trasmiten parte de tu personalidad. Escribe Isabel Ward. «No lloro porque estoy triste, estoy triste porque lloro” William James William James, […]

Este encuentro tan interesante se celebrará en Madrid los próximos días 10 y 11 de septiembre en el centro cultural Espacio Ronda (Calle Ronda de Segovia 50  Puerta de Toledo). En él se van a dar cita representantes de diversas confesiones religiosas. Todas ellas tienen en común una concepción trascendente de la vida y un respeto […]

¡Corre, date prisa! Inscríbete hoy mismo en el Madrid Yoga Congress y obtén un precio estupendo para conocer y practicar lo mejor del yoga. Los días 21, 22 y 23 de octubre, en el hotel Rafaelhoteles Atocha, en la calle Méndez Álvaro 30. Lo mejor del Yoga y muchos buenos profesores reunidos en el Madrid […]

Mysore House Madrid, a través de su asociación Yoga is 24 Hours, organiza en Madrid el sábado 17 de septiembre una jornada en apoyo a Humanity crew y su preciosa labor de apoyo psicológico a refugiados y víctimas de crisis humanitarias. El 100% de los beneficios irá destinado a la labor que realiza esta ONG […]

El psicólogo y profesor de mindfulness, Eduardo Jáuregui, presenta una guía muy práctica y divertida para motivar a cualquier persona a probar los beneficios de la meditación. Edita: Urano. PVP: 18,50€   Explicado con un gran sentido del humor, el libro incluye anécdotas personales hilarantes, las últimas investigaciones en neurociencia y estrambóticos personajes del cerebro […]

Aquí tenéis la esperada ‘Guía YogaenRed de Formaciones de Profesoras/es de Yoga Curso 2022-2023’. ¿Sabéis que es la lista más visitada por quienes buscan profundizar en sus conocimientos del Yoga o formarse como instructores/profesores? Todos los que figuran en este listado son excelencia en calidad y experiencia docente. Nota: Si eres centro o escuela de […]

Os ofrecemos un interesante párrafo extraído del célebre libro Anatomía del Yoga, de Leslie Kaminoff y Amy Matthews (editorial Tutor), del que se han vendido más de un millón de ejemplares en todo el mundo. «Lo que el yoga puede enseñarnos –dice el autor– es que todo lo esencial que necesitamos para nuestra salud y […]

Os ofrecemos una muestra de la belleza e inspiración con la que Julián Peragón escribió Meditación Síntesis (editorial Acanto), libro en el que propone una ruta para meditar en siete etapas progresivas. En este párrafo explica la diferencia entre alma y espíritu a través del mito de Eros y Psique. Alma y espíritu se han mezclado […]