Asanas: Paschimottanasana
Seguimos la sección de Asanas con Paschimottanasana, la Pinza o extensión posterior. Nos guiamos esta vez por el texto del libro Aprendo Yoga, de André Van Lysebeth. Ejecuta: Raúl Torres, profesor de la Escuela Internacional de Yoga. Fotos: Thor Castro. Postura de partida: coloca los pulgares detrás de las rótulas, los otros dedos bajo la […]
Remitido: Nota aclaratoria de la AEPY
Si has recibido un correo de info@AEPY.es, lee atentamente esta nota aclaratoria que nos remite la Asociación Española de Practicantes de Yoga (AEPY). La AEPY manifiesta que no ha enviado ningún correo a nadie. Su url es aepy.org y el correo se ha mandado desde AEPY.es, con la que no tienen nada que ver. Se […]
MuOM, coral de cámara de cantos armónicos
El 1 de marzo actúa en Madrid MuOM, coral de cámara de cantos armónicos. El canto armónico o también llamado difónico, es una técnica vocal que permite cantar dos sonidos o más al mismo tiempo por un único cantante. Nos lo explica Moisés Pérez. Un sonido corresponde a la voz cantada normal que se escucha […]
A Giggs no le hace falta doparse: practica Yoga
Las fotos y videos de Giggs, 38 años, entrenando con ayuda del Yoga, han dado la vuelta al mundo. Y dejan clara la evidencia: que el Yoga es una potente herramienta para los deportistas de élite y además mejora y conserva su salud (en vez de destrozársela como el dopaje). Ryan Giggs es una estrella […]
Descubre el Cosmos en tu centro de Yoga
La primera vez que vi un taller de Juan Carlos Escanciano lo supe, su proyecto Navetierra no debía faltar en mi centro. Lo comparto y os lo recomiendo, porque su trabajo apunta a lo más nuclear de la consciencia humana: el sentimiento de Unidad con todo y todos. Escribe Violeta Arribas. Juan Carlos es astrofísico, […]
Entrevista Nelic Gironès: «Somos un país puntero en la cualificación de instructores de Yoga»
La Asociación Española de Practicantes de Yoga (AEPY) ha dado un significativo avance, después de 12 años de empeño, en su objetivo de lograr el reconocimiento oficial de la profesión de enseñante de Yoga, que estará encuadrada en finalmente en “Deporte” y que se llamará “Instrucción en Yoga”. Conozcamos más a Nelic Gironès, su presidente. […]
Mantra Yoga, el Yoga de la vibración del sonido
Mantra Yoga es una de las formas de meditación más potentes y sencillas que existen; cualquier persona puede practicarla con o sin experiencia previa y siempre obtendrá un significativo efecto inmediato. Sin embargo no es una forma de meditación muy conocida en España. Desde Inglaterra, Swami Nishchalananda Saraswati, discípulo directo de Swami Satyananda, maestro de […]
3 respuestas al debate: ¿Sobran profesores de Yoga?
Han llegado tres respuestas a la Redacción sobre este debate que abrió el lunes pasado el profesor Víctor de Miguel. ¿Y tú qué opinas? Si quieres darnos tú también tu opinión, hazlo libremente. Escribe a info@yogaenred.com Opina Liliana Posso: Soy de Colombia. doy clases de Yoga en la ciudad de Cali. Mi opinión personal es […]
Asanas: Vriksasana o postura del Árbol
Abrimos esta nueva sección de Asanas con Vriksasana. Es una postura de equilibrio, eficaz y asequible, y puede ser realizada al principio o al final de la sesión de Yoga. Texto: Claves del Yoga, de Danilo Hernández. Ejecuta: Raúl Torres, profesor de la Escuela Internacional de Yoga. Fotos: Thor Castro. Para realizar correctamente las posturas […]
¿Qué estás enseñando?
Cuando se trata de educación, siempre intentamos hacer hincapié en los aspectos positivos y fomentar las mejores prácticas; después de todo, así nos han dicho que teníamos que hacer. Promover algo bueno parece aceptable y por lo general tiene mejores resultados que fijarse demasiado en lo malo. Pero,¿qué estamos enseñando realmente? Escribe Koncha Pinós-Pey Es […]