Meditación: la postura es el Maestro
Hay un libro muy valioso para todo meditador. No enseña un método, sino «la postura» por excelencia. El autor es Will Johnson, y el título: La postura meditación. En él se contienen las claves de la conocida frase: la postura es el Maestro. Este librito (editorial Herder) nos enseña a sacar partido a tres componentes […]
Encuentro con Silencio Interior
La escuela de yoga Silencio Interior celebra un retiro, «Encuentro de Hatha y Radja Yoga», en Los Molinos, en las cercanías de Madrid, los días 14, 15 y 16 de diciembre. El propósito: cultivar la presencia. «Recuérdalo -dice un fragmento del libro Silencio Interior. Ensayo sobre meditación, de Emilio J. Gómez-, es importante: consciente de […]
Agenda para el fin de semana
Este fin de semana hay una gran variedad de actividades programadas, distribuidas por toda la península. Elige la que te quede más a mano y apúntate. Viernes 14 de diciembre Retiro de Hatha y Radja Yoga La escuela de Yoga Silencio Interior organiza este retiro de fin de semana con el lema «Cultivar la presencia» Dirección: […]
Historias para compartir: Mis aprendizajes en la India y Nepal
Me encontraba en un pueblo de Nepal, Gorak Shep, camino al campamento base del Everest, a poco más de 5.000 m de altitud. Tenía mal de altura. La noche anterior un americano que venía de vuelta de hacer el legendario paso de Chola me había medido el oxígeno en sangre y andaba bastante por debajo […]
Conferencia gratuita de Ramiro Calle: El verdadero Yoga y su alcance
En Madrid, el 15 de diciembre, el conocido escritor y orientalista Ramiro Calle hablará sobre el Yoga auténtico y su alcance. «El Yoga -opina Ramiro Calle- se ha convertido en un producto dentro del supermercado espiritual y lo que se ha hecho en muchas ocasiones es falsearlo para venderlo como un simple adiestramiento del cuerpo, […]
Escapada de yoga y surf
El Yoga trae mayor paz a la mente y flexibiliza el cuerpo. El surf aporta fortaleza y confianza, pero al mismo tiempo es una experiencia profundamente relajante en contacto íntimo con la naturaleza. Cuando se combinan yoga y surf, resulta una vivencia inolvidable. Back2Basic nos propone un viaje a los orígenes de un país mágico: […]
Historias para compartir: Enamorándose del maestro
Inauguramos esta sección «Historias para compartir» con la preciosa colaboración de una lectora, Lalita. Tú también puedes compartir tus experiencias en torno al Yoga con todos los demás lectores. Escríbenos a info@yogaenred.com. Todos los meses se sorteará un lote de libros de la editorial Kairós entre los participantes. Pensaba que nunca podría olvidar mi primera […]
Saber hablar, saber callar
Hablar es necesario, tanto como callar. A través de las palabras se configura nuestro microcosmos, nuestra realidad personal. A través de las palabras se ofrecen explicaciones, enseñanzas, matizaciones, aclaraciones, disculpas… La palabra es maravillosa, y el silencio más. El problema empieza cuando no sabemos callar. A través del discurso hablado el emisor establece lazos energéticos […]
Cine Mindfulness: Baraka, de Ron Fricke
Baraka es tan increíble quizás porque fue rodada en 24 países y 6 continentes, con música de Michael Stearns. La película no tiene actores, no tiene guión y es lo que en meditación denominamos un “fluir del continuo de la mente”, con lo mejor y lo peor de la vida humana en el planeta. Rodada […]
Planes para el puente de la Constitución
Talleres, charlas, paseos… Sugerencias muy atractivas para este Puente, desde el 6 al 9 de diciembre. Todas las semanas actualizamos las actividades de fin de semana en YogaenRed. Escríbenos con información de todos los que organices. Jueves 6 de diciembre Curso intensivo de meditación Vipassana Actividad gratuita. Dónde: Madrid. Villaverde Bajo. Organiza: Chema Muela, coordinador del […]