Mudra: Pushpaputa Mudra
La práctica de este mudra durante la meditación atrae serenidad y apoyo en tu vida cuando lo necesitas. A fin de obtener esta ayuda, debes estar abierto a ella y ofrecerte. Las manos descansan como si fueran cuencos vacíos sobre los muslos. Los dedos están relajados y juntos, y los pulgares pegados al borde exterior […]
Jornada de Homenaje a los Yoguis de los años 70
La escuela de yoga Escola Yogavida organiza este sábado 15 de marzo en Barcelona un Homenaje a los Yoguis de los años 70, y también habrá mercadillo solidario con productos donados por alumnos y amigos de Escola Yogavida. Programa: Mañana 9,15-10,30h. Práctica de yoga. 10,30-11,30h. Desayuno / mercadillo solidario. 11,30-12,30h. Conferencia sobre la introducción del yoga […]
Música, yoga y primavera en el fin de semana
La primavera irrumpe con retiros y talleres más que interesantes. Y también con mucha música para celebrar la llegada de la más renovadora y energizante de las estaciones. Te recomendamos dos estupendos conciertos muy diferentes pero los dos dirigidos al corazón: el de Sunyata, mantras y kirtans (en la foto), y una nueva sesión de […]
Mitología hinduísta, dioses y mitos de la tradición hindú
Javier Ruiz Calderón es doctor en filosofía, especializado en pensamiento indio y filosofía de la religión, y además es practicante de yoga. Nadie mejor que él para impartir este taller, donde aprenderemos mucho sobre las ricas tradiciones y mitos que vieron nacer el yoga. El día 15 de marzo en Madrid. El hinduismo tiene una […]
Agenda para un brillante fin de semana
Como cada jueves, te traemos la agenda con nuevas propuestas para este fin de semana, que te permitirán continuar con tu proceso de crecimiento personal y expansión. Yoga y meditación de alta calidad, concierto de Ido Segal, y hasta una Jornada Solidaria de Yoga y Terapias Alternativas. Viernes 7 de marzo Clase especial Vinyasa Flow […]
Reencuentro con el propio Ser
Taller enfocado a recuperar la atención en el presente, a través de las herramientas que el Yoga y la Meditación ofrecen, y a comprender el uso de la respiración para profundizar en las capas del Ser. Imparte: Marta Martínez. Fechas: Sábado 26 de abril 2014 de 10:30 a 14:30 y de 16:30 a 19:30 Domingo […]
Pensamientos de Sivananda: Amor
Swami Visnudevananda decía de su maestro Swami Sivananda: “Sus pensamientos son pura ambrosía”. Cada una de las reflexiones que Swami Sivananda compartió con el mundo permanecen en el éter. Solo tenemos que conectarnos, sintonizar a través de la lectura o la escucha atenta para recibir la fuerza prístina de su silencio, de sus horas de […]
Mudras: Naga Mudra
Naga es una diosa serpiente y tiene grandes implicaciones en la mitología hindú; simboliza la fuerza sobrenatural, la sabiduría, la perspicacia y la potencia. Naga Mudra es también conocido como «el mudra de la visión más profunda». Las manos en cruz ante el pecho, los pulgares también cruzados uno sobre otro. Este gesto significa a […]
Silencio y quietud
Retirarse un tiempo en silencio y quietud es brindarse la oportunidad para permitir que la mente se aquiete y así poder sumergirse en las profundidades del Ser. No hacer nada, pero permitir que todo suceda. Escuchar la vibración del silencio hasta hacerse uno con ella, diluyéndose en la nada para serlo todo. Escribe Emilio J. […]
Yoga Sutras de Patanjali Maharishi 16
Esta es una nueva entrega de los Yoga Sutras de Patanjali Maharishi en la versión de Swami Durgananda, directora de los centros Internacionales de Yoga Sivananda Vedanta de Europa. Hoy veremos los Versos 24, 25 y 26. Es una colaboración del Centro de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid. Íshwara es ese centro particular de Conciencia […]