Luz de las Escrituras/ OM pūrṇamadaḥ pūrṇamidaṁ…
La enseñanza del mantra de la plenitud ‘pūrṇa’. Traducción y comentario de David Rodrigo (Āchārya Jijñāsu), maestro tradicional de Advaita Vedānta. ॐ पूर्णमदः पूर्णमिदं पूर्णात्पूर्णमुदच्यते। पूर्णस्य पूर्णमादाय पूर्णमेवावसिष्यते। ॐ शान्तिः शन्तिः शान्तिः॥ om pūrṇamadaḥ pūrṇamidaṁ pūrṇātpūrṇamudacyate | pūrṇasya pūrṇamādāya pūrṇamevāvasiṣyate | om śāntiḥ śantiḥ śāntiḥ || “Eso (la Existencia primera, el Ser, la Realidad suprema, […]
La meditación y el yoga cambian el cerebro, según Harvard
Compartimos el interesante artículo publicado ayer en El Mundo, firmado por Silvia Taulés y que nos ha remitido Ramiro Calle. El subrayado es nuestro. Sentarse cómodamente unos cuantos minutos y tratar de no pensar en nada. Parece fácil pero no lo es, sobre todo esto último, lo de no pensar. Y ahí está la gracia. […]
Sharon Gannon por primera vez en Barcelona
Sharon Gannon es bien conocida como el fundadora, junto con David Life, del Método de Yoga Jivamukti. Es además una activista a favor de los derechos de los animales y el veganismo y una de las yoguinis de más renombre mundial. Ofrecerá dos talleres en Yoga con Gracia, Barcelona, el 19 y 20 de septiembre. […]
Debate ‘El elitismo en yoga’: Respuesta a Roberto Rodríguez Nogueira
Respuesta de Rogelio Barreiro a otra anterior de Roberto Rodríguez Nogueira (ver aquí) sobre el artículo ‘Opinan los lectores: El elitismo en el yoga’, firmado por el primero. Hace poco se publicó en esta web una opinión mía sobre el elitismo en yoga y no tardó en aparecer la réplica a la misma, lo cual está muy […]
Vacaciones de yoga: las mejores propuestas
Llamamos «vacaciones de yoga» a esos días de descanso y desconexión de las rutinas de la ciudad, un tiempo «especial» que une lo lúdico, el crecimiento personal y la práctica de yoga. No son exactamente retiros (ver todos los retiros de julio y agosto aquí); en estas vacaciones la convivencia y la cohesión del grupo tienen importancia. Aquí tienes una […]
Escuela de Verano Sivananda: Yoga para embarazadas y Asanas avanzadas
Esta Escuela de Verano es una oportunidad muy especial para profundizar y completar tu formación como profesor o profesora de yoga y disfrutar de una semana de convivencia, enseñanzas, salud y alegría en Aluenda (Zaragoza), del 21 al 28 de agosto. Hoy nos hablan Lakshmi, profesora del Curso ‘Enseñar yogaa embarazadas’, y Prema, profesora de ‘Enseñar la mecánica de […]
Opinan los lectores: El elitismo en el yoga
Desde que comencé a hacer yoga, he encontrado más cosas buenas que malas. Entre estas últimas, me resultan preocupantes y poco sanas el postureo y las actitudes elitistas que poco aportan a esta disciplina y a los alumnos. Escribe Rogelio Barreiro. Entiendo que el yoga es y debe ser una actividad accesible para todo el […]
Clase de yoga OnLine 15: movilización articular
De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa Clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga, un regalo exclusivo para todos los lectores de Yoga en Red. Se trata de una clase guiada por Mayte Criado. Una clase con visualización inicial y final que incluye una movilización articular, especialmente de caderas, y […]
¡Que tus vacaciones sean tu medicina!
Dos semanas para hacer yoga bajo los árboles, celebrar y encontrarnos en plena naturaleza, compartir, descansar y reconectarnos. Del 9 al 23 de agosto en Olot, Catalunya. Vente los días que quieras, con quien quieras… Como cada año desde hace once ediciones, te ofrecemos unas vacaciones vivificantes, relajadas y conscientes en un bosque bellísimo cerca […]
Escuela de Verano Yoga Sivananda: Yoga para niños y Cocina Vegetariana
Esta Escuela de Verano es una oportunidad muy especial para profundizar y completar tu formación como profesor o profesora de yoga y disfrutar de una semana de convivencia, enseñanzas, salud y alegría en Aluenda (Zaragoza), del 21 al 28 de agosto. Hoy nos hablan Gauri, profesora del Curso ‘Aprender y enseñar Cocina Vegetariana’, y Yashoda, profesora de ‘Enseñar yoga a niños […]