Meditaciones del sur de la India
Una oportunidad excepcional en Madrid, para todos los practicantes de yoga. Colores, sonidos, aromas y gestos. Yantras, mantras y mudras. Del 20 al 24 de abril en el Centro Sivananda. Bhakti es el amor por el amor. Es el amor, sin ninguna expectativa egoísta y sin ningún temor. Bhakti transforma a las personas en algo divino. Envuelve al […]
La meditación Metta: desarrollar y practicar el amor
¿Es posible desarrollar el amor?Ajahn Metta, maestra de la tradición budista terevada de la Forest Shanga que guiará un retiro urbano en Madrid el 14 y 15 de mayo, nos explica todo lo que nos interesa saber sobre la meditación Metta. La entrevista Isabel Ward. ¿Qué significa metta? Metta es la cualidad de la […]
Estreno exclusivo de ‘Sâdhaka, la senda del Yoga’, el próximo domingo
No te lo pierdas. El estreno en exclusividad del documental Sâdhaka, La Senda del Yoga será el próximo domingo 24 de abril en Madrid. Sesiones únicas a las 16.00 y 20.00 horas, en el cine Artistic Metropol, C/ de las Cigarreras 6, metro Acacias/Puerta de Toledo. Este documental pretende analizar el verdadero yoga, sus propósitos y sus efectos, a través […]
CD/ Yoga meditations, a musical journey
Nuevo CD para la práctica de yoga y meditación, de Sayama. Yoga meditations, a musical journey es el nombre del nuevo trabajo discográfico editado por Real Music. Un álbum que se inscribe en la lista de los creadores de climas, ideal para la práctica de yoga y sus meditaciones. Escribe Pablo Rego. Los sonidos combinados con sutileza y sensibilidad […]
Planes para un lluvioso fin de semana
La previsión meteorológica dice que va a llover, así que tenemos varias opciones: sacamos los paraguas, las botas de agua y saltamos en los charcos, nos quedamos en casa con la mantita o bien nos dedicamos al crecimiento personal profundizando en nuestra práctica de yoga o haciendo algún taller. Estas sólo son algunas propuestas, tú decides. Viernes […]
Música y Cuentos para el Despertar
‘Música y cuentos para el despertar’ es un proyecto que vincula música y relatos con un ideal más allá del entretenimiento: la difusión del arte como herramienta de crecimiento interior y de cambio. Presentación en Madrid, 15 de abril a las 20.00 horas. El músico y escritor Chema Vílchez nos presenta un espectáculo donde la […]
CD/ Om Shree Om, Yoga songs one
Un album precioso que incluye ocho canciones para niños (y padres y maestros) de todas las edades. Contagia alegría, sensibilidad y espiritualidad gracias al gran trabajo musical de Abelardo Oquendo. Inpira el proyecto: Christine McArdle, fundadora de la escuela de yoga para niños Om Shree Om. Si eres madre o padre, te encantará para escuchar junto con tus hijos. Si eres profe de […]
Libros/ El corazón de la meditación, por el Dalai Lama
En las páginas de este libro Su Santidad el Dalai Lama explica cómo entrenar la mente en la compasión hacia los demás está íntimamente relacionado con la esencia misma de la meditación budista. Edita: Martínez Roca. Precio: 15 € En una sociedad de apariencias, la figura del Dalai Lama se nos revela como un ser auténtico […]
Historias para compartir/ Cómo abrí un estudio de yoga
«Tenía en mí la total convicción de que era eso lo que tenía que hacer. No fue sencillo al principio. Encontré muchas resistencias en mi entorno: la gente no comprendía cómo en plena crisis dejaba un trabajo donde la crisis no existía para dedicarme al yoga». Escribe María Mineth. Estudié Diseño de Interiores con la intención de crear espacios que […]
Curso de meditación IAM para jóvenes
¿No te parece que los chicos y chicas en la pubertad están un tanto «olvidados» por el yoga y la meditación? Este curso está dirigido a enseñar a jóvenes de 10 a 15 años. La Técnica de Meditación Integrada Amrita es una sencilla combinación de yoga, pranayama y meditación que puede hacerse en 30 minutos cada día. […]