En la práctica

Savasana Toni Otero

Convocatoria acreditación de Instructor de Yoga Junta de Andalucía

Se está avanzando hacia la firma de un convenio con la Junta de Andalucía para celebrar una acreditación específica de Instructor de Yoga. Informa Joaquín G. Weil. Tanto el firmante, APROFIAN, como el Instituto Andaluz de Yoga (IAyoga) vienen trabajando en colaboración desde hace dos años. Nuestro objetivo ha sido y es el de dar servicio y […]

yoga meditacion

Citas de fin de semana para enamorados del yoga

Este fin de semana es la fiesta del amor. En nuestras propuestas vas a encontrar muuuuucho amor a la vida, al yoga, a uno mismo y los demás. Yoga en pareja, que no podía faltar, en familia, y yoga Nidra para escuchar tu corazón. Y una fiesta solidaria en Madrid, y el Congreso de Yoga de […]

Kriyas

Kriyas, la limpieza yóguica del cuerpo

El propósito de los ejercicios de limpieza en el yoga, conocidos como “kriyas”, es asistir a la naturaleza a eliminar los productos residuales del organismo. El Hatha Yoga Pradipika, uno de los libros clásicos del Hatha Yoga, prescribe seis kriyas (Shat Kriyas) especialmente para las personas que encuentran en su cuerpo debilidades y son flemáticas por naturaleza. Escribe Gopala. “La […]

meditacionDanilo

La Meditación en el Gñana Yoga, con Danilo Hernández

La felicidad que todos estamos buscando habita en nuestro interior, no es posible encontrarla fuera. Pero hemos acumulado tantas impurezas y condicionamientos que no podemos reconocer ni experimentar nuestra verdadera identidad, que el Vedanta y el Yoga denominan Satchitananda (Ser-Consciencia-Felicidad). Escribe Danilo Hernández. El camino hacia la autorrealización consiste en un proceso de purificación en el […]

Meditacion sobre la percepcion

Libros/ Meditación sobre la percepción, de Bhante Gunaratana

Subtítulo: Diez prácticas para cultivar la atención. El autor es uno de los principales maestros de meditación, e imparte enseñanzas por todo el mundo. Este libro enraíza el mindfulness en la tradición budista. Precio: 15 € Tras el éxito mundial de su brillante El libro del mindfulness, Bhante Gunaratana nos ofrece otra guía clara, concisa y práctica para la meditación, en […]

Yoga pareja

Agenda para un fin de semana creativo

¿Ya tienes planes para el fin de semana? Quizás quieras compartirlos con personas afines a tu sensibilidad hacia el yoga, la espiritualidad y el crecimiento personal. Aquí tienes una variedad de opciones: meditación, yoga tradicional, acroyoga, terapias alternativas y técnicas muy creativas de movimiento, voz y sonido… ¿Te apetece probar algo nuevo? Viernes 5 de febrero Formación […]

Gestion

GesYoga, aplicación gratuita para la gestión de tu centro de yoga

GesYoga es una aplicación integrada en Excel 2013 que permite a cualquier centro de yoga o similar la gestión del centro o escuela. Tendrás el control sobre la gestión de alumnos, gestión de cobros e ingresos, emisión de recibos y facturas, gráficos, listados , informes, etc. Y todo ello gratis. Con GesYoga podrás realizar: Gestión de […]

Hazte facilitador de Yoga Nidra, con rigor y seriedad

Hemos oído hablar mucho de Yoga Nidra, e incluso hay quienes se aventuran a guiar una sesión sin apenas conocimientos. Pero se trata de un método muy serio para llegar al silencio interior, a «vivirse por dentro», y es necesario conocerlo a fondo para poder extraer sus cuantiosos beneficios.  Te informamos sobre uno de los cursos de formación más profesionales y rigurosos. […]

lafuerzadelAshtanga

Libros/ La fuerza del Ashtanga yoga

El Ashtanga Yoga es un tipo de yoga grácil y atlético que en años recientes se ha hecho muy popular. Kino McGregor, discípula de Sri K. Pattabhi Jois, quien desarrolló el Ashtanga Yoga, nos ofrece una visión completa de su práctica mostrándonos cómo es fundamentalmente un sendero de transformación espiritual y desarrollo personal. Edita Sirio. Precio: […]

Ensenanza

Luz de las Escrituras/ Esto es la enseñanza

¿Qué es todo esto, la creación? ¿Quién soy yo? Y ¿por qué?  Y ¿cómo realizarlo? Bṛihadāraṇyaka Upaniṣhad II.5.19. «Esto es la enseñanza de todo el Vedānta, que conduce a la inmortalidad y al estado libre de miedo” (Śhaṅkarāchārya). Traducción y comentario de David Rodrigo (Āchārya Jijñāsu), maestro tradicional de Advaita Vedānta. Bṛihadāraṇyaka Upaniṣhad II.5.19 “Eso es esta […]