Consejos de Yoga para Terrícolas 4: Lo que te da el Yoga que no te da Pilates
Mi confidente la Terrícola sigue compartiendo conmigo sus gozos y asombros respecto a lo que va encontrando en el camino del yoga. Está satisfecha con sus aprendizajes, motivada por la práctica e interesada en seguir profundizando…. pero no quiere hacerse profesora ni casarse con el yoga. Escribe Pepa Castro. Ha entendido que puede sobrevivir sin leer […]
Consejos de Yoga para Terrícolas 3: Cómo aprender y cómo enseñar
Comento con mi amiga la Terrícola que creo que la palabra guru o gurú no tiene equivalente femenino, y que no es extraño, pues la historia registra escasos casos de maestras espirituales, y menos de mujeres iluminadas. ¡Menos mal que hoy abundan las buenas profesoras! Escribe Pepa Castro. Disculpen ustedes que simplifique así, pero creo que […]
Consejos de Yoga para Terrícolas 2: Lo que el yoga no puede (ni debe) hacer por ti
Mi amiga Terrícola ha comenzado con decisión sus clases de yoga. Aunque tiene los pies en el suelo, está bien predispuesta a levantarlos a cambio de esas transformaciones que pueden lloverle de quién sabe dónde si se presta a una liturgia que aspira a ir entendiendo. ¿Espera quizás demasiado? Escribe Pepa Castro. Está empezando a […]
Consejos de Yoga para Terrícolas 1: Cómo empezar
Parece que cuando hablamos sobre yoga siempre nos dirigimos a unos discípulos tremendamente motivados por la búsqueda espiritual de altos vuelos. Pero en la vida real lo que abundan son personas normalitas que aspiran a entender mejor cómo puede ayudarles el yoga a ser un poco más felices. ¿Qué hacemos con ellas? Escribe Pepa Castro. […]