Se aligeran las restricciones de la Fase 1 y se perfila Fase 2 de la desescalada covid-19
Seguimos con la información una vez publicado el BOE del 16 de mayo que suaviza las restricciones generales dictadas para la Fase 1. En lo que concierne a los centros de Yoga, nada cambia, por tanto siguen vigentes las normas que ya comenté en mi anterior escrito. Escribe Mayte Criado. A tener muy en […]
Los asanas: un medio, no un fin
No se puede tomar un solo fragmento del yoga abstrayéndose de todo lo demás con respecto al mismo, porque entonces se llega a simplificar hasta lo esperpéntico, y eso no es yoga. El yoga es una disciplina de autodesarrollo, equilibrio psicosomático y evolución consciente. Escribe Ramiro Calle. Sus técnicas forman un conjunto perfectamente organizado para […]
Yoga para vivir sin estrés y ansiedad
El Yoga es la ciencia de la vida. Nos enseña a vivir en armonía en un mundo en desarmonía: si la mente vive inmersa en ideas elevadas, nuestro corazón se hará puro y transparente como un cristal, y si nuestros sentimientos son puros, es decir, están inspirados por la bondad y la compasión, nuestros actos […]
Entrevista con Gopala: Primera Formación de Profesores de Yoga Sivananda online
El objetivo de este programa de enseñanza es formar profesores de yoga inspiradores y con una práctica consolidada que puedan transmitir a los demás la experiencia del yoga a través de su propia práctica y autodisciplina. Del 9 de junio al 6 de julio de 2020. ¿Cómo será este Curso de Formación online? ¿Cuáles son […]
Recomendaciones para centros y profesores/as de yoga: Fase 1 de desescalada covid-19
Continuando con la información que pasé anteriormente, os dejo mis recomendaciones para la Fase 1 de la desescalada. Son recomendaciones a título personal y de la Escuela Internacional de Yoga, consultadas con una asesoría jurídica y con un técnico en prevención de riesgos laborales. Escribe Mayte Criado. Es necesario tener en cuenta que hay comunidades […]
Los 7 Chakras: Sahasrara, Unión
Creemos que lo espiritual nos llevará a un retiro idílico, a un palacio de cristal que nos proteja de la realidad, y sin embargo, el cúlmen del camino es un volver, remangarnos y volver, y servir y ayudar: el violeta del séptimo chakra es el resultado del índigo del sexto y del rojo del primero… […]
Yoga: rebasando las barreras físicas, uniendo los corazones
Después de varias semanas con la situación que estamos viviendo, todos hemos comprobado que la comunicación y la necesidad de compartir y continuar con nuestras vidas lo mejor posible no se ha visto truncada. Es más, renace el deseo de profundizar en nuestra práctica, tal vez ayudados por nuevas herramientas. Escribe Eva Klimberg y Silvia […]
Profesores y centros de yoga ante la covid-19
Ya han pasado casi dos meses desde que el gobierno decretó el estado de alarma. Los profesores y profesoras de Yoga nos fuimos a casa y los centros echamos el cierre sin saber el alcance de lo que se avecinaba. Escribe Mayte Criado. Todos los sectores profesionales comenzaron a redactar protocolos de limpieza y desinfección, […]
En el interior de los Chakras
Los chakras se suelen definir como vórtices (movimientos giratorios muy rápidos) de energía entre cuyas numerosas funciones está la de controlar nuestro crecimiento interior. La posibilidad de penetrar en el interior de su flujo energético es una experiencia única que puede aportarnos, conocimiento, armonía y equilibrio mental. Escribe Pedro López Pereda. Actualmente tenemos mucha información sobre […]
Ganesha y las oportunidades en tiempos revueltos
Dicen que los tiempos de crisis son momentos de oportunidades. Puede ser así… Se les llama crisis porque hacen que nos salgamos de nuestro centro y nos invadan la incertidumbre, las preocupaciones, el miedo, la ansiedad… Son momentos de una fuerte contracción. Escribe Patricia Sanagu. Si miramos a un punto fijo, corremos el riesgo de […]










