Me comprometo
Lejos de reducirse a la práctica de posturas o ejercicios, el Yoga entraña un compromiso de amor como sentimiento de unidad hacia la vida dentro y fuera de una/o mismo. Desde Colombia, nuestra colaboradora Elsa Beatriz Acevedo nos envía su testimonio de este compromiso con el Yoga y con la vida. Me comprometo Me comprometo […]
Asana y el poder de la postura correcta (1ª parte)
La postura representa la forma más visible de ti; es como tu sello de identidad. Ya estés en quietud o en movimiento, tu estructura corporal, tus movimientos, tus gestos y las posiciones que adoptas trasmiten parte de tu personalidad. Escribe Isabel Ward. «No lloro porque estoy triste, estoy triste porque lloro” William James William James, […]
Aclara tus dudas: ¿Qué aporta la nueva edición de la Bhagavad Gita de Pedro Jiménez Miguel?
En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Qué aporta la nueva edición de la Bhagavad Gita de […]
‘Shadaka, la senda del Yoga’, en Netflix
Nos comunica el maestro Ramiro Calle que ya se anuncia en la plataforma Netflix que el sábado día 10 de septiembre se estrena en dicho canal la magnífica película de Nicolás Gauthier Shadaka, la senda del Yoga, que ya se ha visionado más de 150.000 veces y también está en Vimeo y en YouTube. Dice […]
Mahavidyas 4/ Bhuvaneshwari, la diosa maternal cuyo cuerpo es el espacio infinito
Invocar la energía de Bhuvaneshvari Maa –este arquetipo suave y amoroso– será una manera de curar las heridas de la madre, estimular tu creatividad, aumentar la fertilidad o crear más espacio en tu vida. Escribe Harmony Hannigan. Ella es la diosa del espacio. Su cuerpo es la creación en su totalidad, aquella que contiene […]
Heart of Yoga 7: La vida es la inteligencia universal
Esta es una nueva entrega de la colaboración de Mark Whitwell con YogaenRed para hablarnos de método Heart of Yoga, creado por él para acercar el Yoga, tan necesario hoy día. a todas las personas. Traducción: Raúl Petraglia y Mili Lazcano profesores de Heart of Yoga (Corazón del Yoga). El papel principal de un profesor de […]
Mahavidyas 3/ Tripura Sundari, diosa trascendente del deseo, la belleza y la dicha definitiva
Tripura Sundari nos invita a reconocer la belleza en todas las cosas. Es la tercera diosa en nuestra senda a través de las diez deidades de sabiduría que conforman el Dasha Mahavidya, los arquetipos para nuestro crecimiento psicológico y espiritual. Escribe Harmony Hannigan. Tripura significa estar presente en tres lugares o planos y Sundari, belleza. […]
La danza amorosa del alma con el espíritu
Os ofrecemos una muestra de la belleza e inspiración con la que Julián Peragón escribió Meditación Síntesis (editorial Acanto), libro en el que propone una ruta para meditar en siete etapas progresivas. En este párrafo explica la diferencia entre alma y espíritu a través del mito de Eros y Psique. Alma y espíritu se han mezclado […]
¿Propósito o Ser?
Si el vacío es la ausencia de materia, ¿por qué le tenemos tanto miedo? Será porque nos hemos acostumbrado a llenar nuestra existencia de cosas, y solo el hecho de pensar siquiera que podemos sentirnos vacíos nos provoca una especie de ‘horror vacui’, de angustia o de desesperanza. Escribe Alejandro Torres. Cuando tenemos corta edad […]
Por qué yogasanas son mucho más que ejercicio físico
Hay un aspecto de las asanas que se refiere a un estado físico particular de relajación y comodidad que surge durante un período de tiempo más largo en una postura; eso es lo que diferencia al hatha yoga de otros ejercicios que pretenden ser yoga. El principio más importante de las asanas es que tienen […]