为什么碰撞发生接头?

La práctica del yoga puede desbloquear las articulaciones interaposifarias de la columna vertebral. ¿Qué son? ¿Cómo se producen estos bloqueos? ¿Cómo se liberan? En este interesante vídeo, lo explica el fisioterapeuta y osteópata Álex Monasterio.

La unión entre dos vértebras se produce mediante tres articulaciones: una articulación anterior en la que está incluido el disco intervertebral, en la parte anterior y más robusta de la vértebra, y dos articulaciones posteriores, las llamadas articulaciones interapofisarias, que son dos pequeñas articulaciones situadas en la parte posterolateral del la vértebra.

La mayor parte de los bloqueos articulares vertebrales, dolores y molestias generados como consecuencia, se producen en ellas.

En este vídeo Álex Monastario nos explica qué son estos bloqueos articulares y cómo se generan.

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通过 • 6 Jul, 2017 • Sección: 治疗瑜伽练习