Artículos sobre ‘Yoga en Casa’

Yoga en casa: practica cada día con este DVD

Consigue el propósito de practicar yoga en casa de un modo ameno, regular y eficaz con este DVD, una herramienta excelente. El Saludo al Sol (Surya Namaskar) es la secuencia más completa y beneficiosa, y admite variantes de fuerza, apertura y estiramiento para poder ir progresando. Oferta única: DVD Suryana Namaskar + un CD de meditación guiada y relajación + otro CD […]

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Yoga en Casa 5/ Abre tu corazón, corrige tu columna dorsal

Te presentamos el quinto vídeo de la serie Yoga en Casa, coproducida por Aomm.tv, canal de clases de yoga online, y Yoga en Red, el portal de noticias de yoga de más difusión en España. Hoy Isabel Ward nos guía en una práctica de yoga dirigida abrir el pecho y corregir la columna. Es una […]

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Yoga en Casa 4/ Yoga para piernas cansadas

Te presentamos el cuarto vídeo de la serie Yoga en Casa, coproducida por Aomm.tv, canal de clases de yoga online, y Yoga en Red, el portal de noticias de yoga de más difusión en España. Hoy Isabel Ward nos guía en una práctica de yoga dirigida descargar y relajar las piernas fatigadas. Es muy común padecer […]

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Yoga en Casa 2/ El otoño: limpiar, renovar, crear

Te presentamos el segundo vídeo de la colección Yoga en Casa, coproducida por Aomm.tv, canal de clases de yoga online, y Yoga en Red, el portal de noticias de yoga de más difusión en España. Hoy Isabel Ward nos guía en una práctica de yoga aplicada a aprovechar el otoño como época de limpieza, de […]

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