Мудра: Kalesvara мудра

Эта мудра успокаивает ум и успокаивает лавина мысли или эмоции изменены. Это мощный и вы можете изменить черты характера и удаляет аддиктивного поведения.

kalesvara

Советы средними пальцами, первых двух фаланг индекса и превью трогательно. Остальные пальцы сгибаются внутрь. Пальцы указывают к груди и локти подняты вне.

Вдохновленный и медленно дышать вне 10 раз. Тогда смотрите удлинения паузы после каждого вдоха и каждым выдохом дыхание.

Kalesvara мудра Отрадно лавина мысли или эмоции изменены. Больше человек, быть обнадеживает пожилых будет сделать интервалы между мыслями. В то же время, допорядок решения чтобы сделать новые замечания об одном является себя, искать и находить решения.

Когда происходит гиперактивность «мышление аппарат» или, например, повороты на определенные мысли, не будучи в состоянии остановить их, цветок Баха номер 36, каштан, производит подлинные чудеса.

Эта мудра используется также для изменить характеристики персонажа, стимулирует память и концентрацию или подавить поведение привыкание. Поэтому его следует практиковать ежедневно, как по крайней мере 10-20 минут.

На протяжении нашей жизни, которую мы собираемся полировки черты нашего характера таким же образом, что скульптор делает статуя из блока камня обзора. Но это в никаком времени должна стать борьба с себя, но любящий и всеобъемлющее руководство в правильном направлении. Неприятным и раздражает, как они могут быть отрицательные черты нашего характера, наши плохие привычки или наркомании, когда-то преодолеть, они делают нас двигаться вперед.

  • Pregutate сначала делает вам эта характеристика или привычка.
  • Спросите космического сознания, его помощи и соучастие в этом проекте.
  • Описывает новое качество или привычка в подробностях как можно скорее.
Другие статьи на
По • 4 декабря 2013 • раздел: Практика