Западная медицина, китайская медицина, Аюрведа и йоги, мы можем объединить?

Традиционной китайской медицины (ТКМ) и Аюрведа, являются две традиционные лекарства, признана Всемирной организацией здравоохранения. Лучше, чем на западе? Дополнительные? Пишет Пилар Луна.

Травы

Уникальные дополнительные заболевания должно быть стремление к здоровья, или отсутствие, как получить лучшее возможное состояние. Аюрведа и традиционной китайской медицины, приходят из двух очень густонаселенных развивающихся стран, но теперь не в состоянии покрыть его здоровья всего населения, критерии, которые также кто принимает во внимание в то время его признания.

В то же время эти страны обладают культурного наследия и в нескольких СМИ достаточно чтобы позволили поддерживать и защищать свои лекарства и экспортировать их в весь мир, также являясь источником значительных доходов, например в фармацевтической промышленности для некоторых Западных стран: Германии или США.

Дальше, чем эти (важно в анализе) экономические соображения, как медицинские (здесь и там, слава Богу) считают, что все, что выгоды человека в целом, должен использоваться Как только вы изучили и проанализированы в свете разума и науки, в то время как экономический интерес является причиной решения... Существует еще многое предстоит сделать.

Что общего и что нет

Научная медицина, в настоящее время посещает отдельные ум и тело. Традиционная китайская медицина (TCM) понимает каждый из наших клеток, там в тело и ум, знает, что плохо сбалансированное в множество печень производит гнев и заканчивается гнев потерпевшего печени энергией. Аюрведа выходит за рамки и говоря о тела, разума и духа, дух, который является вечным энергии и возникает для поддержания здоровья как можно дольше, чтобы этот дух есть время жить и расти в этом органе, может сделать то, что пришел к ВАК ER.

На западе человек продолжает оккупировать центром Вселенной, и макрокосмом и микрокосмом доступны для вашего использования. В TCM человек играет в том же порядке, что существует вне. Без баланса между макро- и микромира здоровья невозможно. В Аюрведе макрокосмом и микрокосмом должны поддерживать баланс для того, чтобы добиться освобождения.

Цель западной медицины борьба против болезни; в TCM цели достижение гармонии внутри и снаружи; в Аюрведе цель духовной: получить освобождение.

Лечение средства массовой информации также имеют общие вещи (химические принципы получить от наркотиков или растений) и структур здорового образа жизни, в том числе: питание и физические упражнения (от тренажерный зал, Ци цигун или йоги), технические (антистресс) (коучинг, гармонии, медитация...) или методы омоложения. Все эти средства в интересах улучшения качества жизни, физически, умственно и за его пределами, оставляя каждый заливки в более подходящее имя.

Популярность

Если мы делаем поиск в телематических сетей с слово «Аюрведа», мы можем найти более чем 55 миллионов ссылок. Если поиск, выполненных в Finder научных специализированных медицинских наук (PubMed), количество ссылок, которые появляются в 1558 статей, из них только 800, относятся к гендерной человека и остальные исследования или приложения в животных. Если выбрать только за последние пять лет (в медицине этот раз изменения всех приложений), количество статей является только 204.

Большинство научных статей были в Индии и сделать Re:

  1. привычек здорового образа жизни,
  2. последствия некоторых растений, используемых в Аюрведе (антиоксиданты, противовоспалительное, токсические эффекты и яд),
  3. конституционных типов: вата, Питта, Капха в отношении некоторых заболеваний.

Патанджали, в их Йога-сутрыЦентральный книга йоги, не упоминается в Аюрведе, но если это называется болезнь как одно из препятствий на пути к освобождению. Однако Хатха-йога Pradipik(14 веков спустя) содержит многочисленные ссылки Аюрведы и Kayvakyadhama, редактирования раздел о лечении заболеваний произведенных в результате неправильной практики йоги)Истоки хатха-йоги, A. Souto, Эла, Мадрид).

Йога и Аюрведа принадлежат к той же культуры и имеют общие черты, но являются независимыми. Если мы делаем поиск в PubMed с слово «йога», мы найдем 428 статей, и если слово «тайцзи» найдено 468.

Если вместо этого мы введем слово «медитация» (один из последних шагов, что Патанджали ведет нас в своей великой книге), специализированные научные ссылки являются 809, дважды. В эффекты, определены как положительное о здоровье, с регулярной практикой являются:

  1. Большее чувство глубокой релаксации.
  2. Снижение артериального давления.
  3. Высокие темпы снижения холестерина.
  4. Омоложение и замедления процессов старения.
  5. Улучшение сна.
  6. Расширение возможностей государств здравоохранения, сокращение лекарств и их стоимости. Меньше визитов к врачу.

Все из них большой интерес для уменьшения медицинских расходов, что очень нас беспокоит и по данным расследований, великолепный невролог Ричард Дэвидсон подтвердил, эффекты начинают в полтора месяца из повседневной практики.

Так, теперь, чтобы медитировать, ради нашего глобального здравоохранения: что говорит наука, йога, Аюрведа и собственного опыта, когда она практикуется.

Тех, кто заинтересован в Аюрведы и йоги, вы можете сделать в Конечно, что мы будем делать в Хака (Уэска) с 19 по 21 апреля)www.yogamarisalasaosa.ES)

Пилар Луна Калатаюд

Пилар ЛунаУчитель йоги FNY школа Бориса Tatzky и AEPY, профессор анатомии и физиологии в программы подготовки учителей йоги в школах; Член AEPY и секретарь Комитета по вопросам образования. Член IYTA. Преподаватель йоги в Picasent тюрьме и больницы-де-ла-Рибера.

Врач-фитотерапевт, прославленный колледж врачей из Валенсии, акупунктуре, IMTC в Шанхае, эксперт из университета Монпелье, Nutrologa университет Нэнси, магистра в тропической медицины, магистр гуманитарных медицины и магистр здравоохранения Общественности. Семинар для специалистов-практиков и учителей йоги, которые хотят углубить темы в йоге и здравоохранения.

Другие статьи на , , , , , ,
По • 26 Мар 2013 • раздел: Аюрведа, Подписи, Медитация, Будьте здоровы