Nutrição

Receitas vegetarianas / berinjela com grão de bico cozido

Esta é um receita muito Mediterrâneo tanto os ingredientes e o equilíbrio entre elas. Proporção perfeita entre os pulsos (proteínas) e vegetais (reguladores de alimentos). Escrever, compartilhar e cozinha Gauri, Professor de cozinha vegetariana do centro Sivananda de Madrid e o centro Sivananda Vedanta afiliadas de Granada. Nós adaptamos-para a cozinha do yoga. É verdadeiramente fenomenal! Ingredientes: [...]

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A dieta que melhor se adapta seu tempo de vida

Ayurveda, nos dá uma visão geral de alimentos e o efeito que causam em nosso corpo. Explica que comida é favorável ou não para cada pessoa em cada temporada. Alimentos são divididos em três grupos de acordo com seu gosto e seus atributos fundamentais ou tradutória (Sattva, Rajas e Tamas) dieta satvica [...]

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O poder em retiros

La palabra “retiro” evoca un espacio reservado. Por definición, un “lugar apartado y distante del concurso y bullicio”, o recogimiento apartamiento y abstracción. Partiendo de esa base en Comiendoconciencia creamos menús adecuados a cada retiro o evento, poniendo atención en todos y cada uno de los detalles, desde la compra hasta aportar el menaje necesario. […]

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Receitas vegetarianas / feijão frito com erva-doce

Estamos em um momento de feijão fresco, logo está terminado. Esta é uma receita típica da Andaluzia, habitas fritas. Uma maneira deliciosa de comer legumes frescos, além do cultivo de feijão ajuda a nutrir o solo. Escrever, compartilhar e cozinha Gauri, Professor de cozinha vegetariana do centro Sivananda de Madrid e a afiliada centro Sivananda Vedanta [...]

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Receitas vegetarianas / espaguete salteado estilo oriental

O colar tem sua origem no Oriente. Marco Polo levou-a para a Itália e de lá se espalhou pelo mundo inteiro. Escrever, compartilhar e cozinha Gauri, Professor de cozinha vegetariana do centro Sivananda de Madrid e o centro Sivananda Vedanta afiliadas de Granada. Esta receita é simples, rápido e delicioso. O chile dá força, mas você pode [...]

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Receitas vegetarianas / Pestiños andaluzes

Es un dulce típico de la Semana Santa andaluza y sólo se comen en esta fecha. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Se trata de un dulce sencillo y humilde, aunque antes los pestiños eran económicos; ahora, con el precio […]

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Superalimentos que combinan bien con todo

Muchas veces somos monótonos en nuestra alimentación. Comemos siempre lo mismo porque suele ser una forma rápida y cómoda de cocinar… o porque desconocemos la forma de combinar y hacer platos sencillos pero nutritivos utilizando alimentos diferentes. Escribe Melissa Pereira. No hay que ser chef para comer como Dios manda en nuestra casa; es cuestión […]

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Receitas vegetarianas / pão de centeio

Não é difícil fazer pão, mas sim, você vai precisar de um pouco de paciência e habilidade para fazer o ponto. Escrever, compartilhar e cozinha Gauri, Professor de cozinha vegetariana do centro Sivananda de Madrid e o centro Sivananda Vedanta afiliadas de Granada. Há algum tempo eu queria colocar uma receita de pão no blog. Mas você vai precisar de um [...]

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Livros / Vegan Gourmet. Consciente dos cinco elementos, Prabhu Sukh cozinha

Más de 50 recetas conscientes, firmadas por el carismático chef Prabhu Sukh. Una obra que sienta las bases de la cocina vegana, tanto para profesionales como para aficionados. PVP: 17 € Vegan Gourmet nos acerca más de cincuenta propuestas de alta cocina, firmadas por uno de los chefs más auténticos del veganismo actual. En un […]

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Receitas vegetarianas / indiano picante sopa (Qadi)

Sopas no outono e no inverno nos satisfazer todas as necessidades: rápido e fácil quando preparando-os, nutritivos e luz (especialmente se você está claramente). Escrever, compartilhar e cozinha Gauri, Professor de cozinha vegetariana do centro Sivananda de Madrid e o centro Sivananda Vedanta afiliadas de Granada. Yoga, ó Arjuna, é impossível [...]

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