Nutrição

Receitas vegetarianas / torta Ratatouille

Esta massa pode ser preenchida com qualquer vegetal. É uma receita que é ideal para usar vegetais que permanecem na geladeira e devem ser consumidos rapidamente. Você pode temperar legumes com tomilo, orégano, etc. Escrever, compartilhar e cozinha Gauri, Professor de cozinha vegetariana do centro Sivananda de Madrid e membro do centro de Vedanta Sivananda de [...]

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Receitas vegetarianas / branco amêndoa gaspacho

É uma receita da tradição culinária da Andaluzia: ajoblanco. Como adaptarem as receitas tradicionais, alho substituí-lo com gengibre e colocar suco de limão no lugar do vinagre. Escrever, compartilhar e cozinha Gauri, Professor de cozinha vegetariana do centro Sivananda de Madrid e o centro Sivananda Vedanta afiliadas de Granada. [...]

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Salada wakame e tofu

Uma das melhores maneiras de incorporar em seu wakame de dieta é uma salada no centro da mesa. Nós compartilhamos esta receita que é muito fácil de fazer e delicioso. Wakame de ingredientes 1 pacote desidratado 1 pacote tofu soja alho em pó mistura de sementes (linho, girassol, sésamo) gengibre óleo de oliva [...]

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Receitas vegetarianas / snacks, lentilhas e cevada cous-cous

Adoramos a culinária do Mediterrâneo Oriente: Turquia, Líbano, Grécia... Há receitas vegetarianas realmente requintado em sua cozinha tradicional. Esta é uma receita turca (mercimek koftesi) e é servida antes da refeição principal para aguçar o apetite. Escrever, compartilhar e cozinha Gauri, Professor de cozinha vegetariana do centro Sivananda de Madrid e a afiliada centro Sivananda [...]

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Receitas vegetarianas / berinjela com grão de bico cozido

Esta é um receita muito Mediterrâneo tanto os ingredientes e o equilíbrio entre elas. Proporção perfeita entre os pulsos (proteínas) e vegetais (reguladores de alimentos). Escrever, compartilhar e cozinha Gauri, Professor de cozinha vegetariana do centro Sivananda de Madrid e o centro Sivananda Vedanta afiliadas de Granada. Nós adaptamos-para a cozinha do yoga. É verdadeiramente fenomenal! Ingredientes: [...]

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A dieta que melhor se adapta seu tempo de vida

Ayurveda, nos dá uma visão geral de alimentos e o efeito que causam em nosso corpo. Explica que comida é favorável ou não para cada pessoa em cada temporada. Alimentos são divididos em três grupos de acordo com seu gosto e seus atributos fundamentais ou tradutória (Sattva, Rajas e Tamas) dieta satvica [...]

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O poder em retiros

La palabra “retiro” evoca un espacio reservado. Por definición, un “lugar apartado y distante del concurso y bullicio”, o recogimiento apartamiento y abstracción. Partiendo de esa base en Comiendoconciencia creamos menús adecuados a cada retiro o evento, poniendo atención en todos y cada uno de los detalles, desde la compra hasta aportar el menaje necesario. […]

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Receitas vegetarianas / feijão frito com erva-doce

Estamos em um momento de feijão fresco, logo está terminado. Esta é uma receita típica da Andaluzia, habitas fritas. Uma maneira deliciosa de comer legumes frescos, além do cultivo de feijão ajuda a nutrir o solo. Escrever, compartilhar e cozinha Gauri, Professor de cozinha vegetariana do centro Sivananda de Madrid e a afiliada centro Sivananda Vedanta [...]

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Receitas vegetarianas / espaguete salteado estilo oriental

O colar tem sua origem no Oriente. Marco Polo levou-a para a Itália e de lá se espalhou pelo mundo inteiro. Escrever, compartilhar e cozinha Gauri, Professor de cozinha vegetariana do centro Sivananda de Madrid e o centro Sivananda Vedanta afiliadas de Granada. Esta receita é simples, rápido e delicioso. O chile dá força, mas você pode [...]

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Receitas vegetarianas / Pestiños andaluzes

Es un dulce típico de la Semana Santa andaluza y sólo se comen en esta fecha. Escribe, comparte y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Se trata de un dulce sencillo y humilde, aunque antes los pestiños eran económicos; ahora, con el precio […]

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