Yoga terapêutico

Por acidentes ocorrem comum?

A prática da ioga pode desbloquear interaposifarias das articulações da coluna vertebral. O que são? Como são produzidos esses blocos? Como é que eles são liberados? Neste vídeo interessante, Mosteiro de Alex explica que o fisioterapeuta e osteopata. A União entre duas vértebras ocorre através de três articulações: uma articulação anterior na qual está incluída o disco [...]

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Prática de Yoga terapêutico / entorse

Há três semanas, que eu tenho uma entorse no tornozelo quebrar nível 2. Eu gostaria de saber o que asanas pode fazer para recuperar a flexibilidade do pé, quanto tempo mais ou menos olha para mim e se você vai ficar bem. O ortopedista me disse que se não for para o yoga teria sido um quebrou tíbia e fíbula... [...]

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Prática de Yoga terapêutica / dor no ombro

Eu pratico ioga há muitos anos. Eu tenho 74 anos e sofre de ombro doloroso. Ultimamente eu fiz 20 sessões de fiisoterapia, não tente forçar meu ombro. Eu gostaria de saber o que deve evitar asanas. Obrigado. Alicia de Córdoba, Argentina. O ombro é uma das áreas do corpo que é visto mais frequentemente perturbada por condições músculo-esqueléticas. […]

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Prática de Yoga terapia / movimentos circulares cervicais

Eu gostaria de agradecer o mosteiro YogaenRed e Alex revisto oferecendo este espaço, uma vez que é muito útil para mim. Eu sou um professor de yoga e ao longo dos anos ouvi várias opiniões em relação a fazer movimentos circulares com o pescoço. Você poderia me dizer se eles são prejudiciais ou não? Agradecemos antecipadamente, Marina Landinez. Resposta: [...]

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Prática de Yoga terapêutico / frequente dor lombar

Eu gostaria de perguntar sobre minha região lombar. Acontece que muitas vezes eu fico "pregando" (entre duas e três vezes por ano) e gostaria de saber se yoga ou outras alternativas podem ser úteis para evitar isso. Muito obrigado por este espaço na revista. Atenciosamente, Roberto Medina. Resposta: Oi Robert. Para ir para, "ficar [...]"

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Vamos apresentar a 'prática de Yoga terapêutico' / joelho dor

Temos o prazer de apresentar uma nova seção que esperamos dar-se-á um serviço benéfico para os leitores do YogaenRed: a prática de Yoga terapêutico, que será responsável por dois dos mais prestigiados especialistas neste campo, cada dia mais reclamado: Mosteiro de Alex e ou Aleluiya. Se você deseja nos enviar suas consultas, por favor escreva para info@yoga-terapeutico.com. […]

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