Encontro Amari 'Yoga No Coração da Primavera 2020 Navarra'

Um encontro yogic muito especial em Arbizu, Navarra, cercado por um ambiente de natureza exuberante onde florestas, rios e cavernas abundam. De 8 a 12 de abril. Não perca o show! Escreve Omkar Carabia.

Amari Yoga, professora de yoga

Nos reuniremos no dia 8 de abril às 20:00 horas para abrir a energia do encontro e fazer as apresentações relevantes através de uma bela dança-mantra-apresentação.

A abordagem do trabalho

Das 9:00 às 11:00 fazemos um trabalho experimental. Vivemos a experiência da transcendência, meditativa, da unificação, através de dinâmicas que envolvem movimento, respiração e expressão. Meditações dinâmicas que "divertem" a mente e preparam você para abordar meditações estáticas com seu corpo e mente prontos para um profundo silêncio da verdade.

Para mim, um ingrediente essencial do Yoga, entendido como uma forma de libertação, é Vibrar. Vibrar alto e forte, sentir que você quebra seu peito e que você voa através dele. Vibrar é importante. É imprescindível. Porque se você não vibrar, você não sente. E se você não sente, você não sabe de nada.

E para isso uso a beleza e o ritmo da música, cuidadosamente escolhida e aplicada a dinâmicas que permitem que você se expresse do Ser que dorme recolhido em algum canto do seu corpo. Dormindo em algum canto em sua mente.

Amari Yoga, professora de yoga

Cuando sientes el Yoga y compruebas que es lo que más libera; cuando todas tus células te agradecen el trabajo de desintoxicación que realizas a través de la alquimia respiratoria, del movimiento, de la pureza de hábitos… entonces a certeza de que tudo faz sentido diante de você. O caos é ordenado e você toma seu lugar no mundo.

Quando você vibra, todas as terapias são deixadas, para um ser livre não está doente. Quando você vibra, você é o único que carrega a lâmpada onde quer que vá, dizendo a qualquer um que quer ver que há uma saída. Há uma janela para ir para a Liberdade. E se você não vibrar, não vai abrir. Você não sabe nada até sentir. E quando você sente, você não está mais interessado em informação.

Hacemos un descanso de media hora y regresamos a la sala para hacer un trabajo de asanas y karanas estructural y estructurante. Incorporaré las últimas secuencias de Hatha Vinyasa Yoga que estamos trabajando en la escuela. Después de “volar” va bien hacer trabajos físicos más sólidos para retomar la tierra, empoderarte, pulir tus aristas, y dar propósito y enfoque a tus actos.

A las 14,00 paramos para comer y descansar hasta las 16,30.

A primera hora de la tarde el trabajo tiene un tono más relajado. Y las propostas serán diversas en función del clima y de las necesidades del grupo.

Actividades cuerpo-mente

—Excursiones sencillas por los alrededores de la sala. Estamos en un entorno de naturaleza exuberante. Abundan los bosques, ríos y cuevas. En estos paseos hay espacio para compartir y desarrollar tanto temas teóricos como inquietudes que planteen las personas que participan del encuentro.

—Trabajos terapéuticos como Atma Vichara suave, no confrontador, pero con capacidad de hacer que nos demos cuenta de nuestros patrones limitantes y tener la oportunidad de deshacernos de ellos.

—Trabajos de sanación energética propios de nuestra cultura más cercana.

—Expresión corporal. Juegos y dinámicas divertidas para salir del rol de “yoguis estiraús” que a veces adoptamos.

—Yoga en pareja, en trío o en grupo. Más informal que el trabajo de las mañanas pero muy bonito.

—Masaje Thai, Reiki y dinámicas sensoriales finas.

A segunda hora de la tarde, dos tardes, haremos un trabajo respiratorio avanzado que llevamos practicando sistemáticamente en todos los encuentros estacionales de este año: la dinámica de la “Estrella Azul”, trabajo respiratorio acompañado de recorrido energético –Kriya–, visualización y experiencia con lo sutil garantizada.

Si el tiempo acompaña, una de estas experiencias con el aliento la desarrollaremos en un lugar muy especial del bosque de la sierra de Urbasa, en el Hayedo Mágico.

Sobre las 21,00 acaba la jornada y nos vamos a cenar.

Imparte el Curso: Omkar Carabia, director de la Escuela de Yoga Amari. Tiene más de 20 años de experiencia como Formador de Profesores de Yoga. Ha participado como ponente en varios congresos de Yoga, como la Bienal de Yoga que organiza la FEYS, o la Barcelona Yoga Conference.

Preço do curso: 200€ (no incluye alojamiento ni comida)

Cuestiones Prácticas:

  • ++La sala principal de Amari Yoga se ubica dentro del camping ecológico de Arbizu, en Navarra. Este camping dispone de diferentes modalidades de alojamiento: Casas bioclimáticas, Binka, bungalows, albergue. Lo más económico es el albergue. Pero una casita entre varias personas tampoco sale muy caro.
  • ++También hay bar, restaurante y tienda. Además de los servicios que ofrecen los pueblos de los alrededores.
  • ++La comida la gestiona cada persona pero a veces comemos o cenamos todos juntos. Especialmente la última noche del encuentro.

Info e inscripciones: Omkar Carabia, T 630 777 130 / nebani9@yahoo.es

amariyoga.com

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Por • 4 Mar, 2020 • Sección: Eventos, Retiros