Livros / o gato Zé Colmeia e a floresta que meditou, Arribas violeta

Um belo manual de natureza, ecologia e educação ambiental que integra um livro de yoga com posturas, respiras, meditação, etc., com inúmeras chaves de Psicopedagogia emocional para meninas e meninos de 8 a 12 anos de idade. Edita Oberón/Anaya. RPV: 19o

Arribas de violeta Ele lança seu segundo trabalho, O gato do Yogi e a floresta meditando; Yoga e meditação com a editora Oberon do grupo Anaya. Disponível agora em todas as livrarias e na Internet.

Com um prólogo evocativo para Enrique Jardiel de Gallud (leer más abajo), esta obra concebida para niños de 8 a 12 años, es la primera de su género que suma un bello manual de naturaleza, ecología y educación medioambiental, a un completo y práctico libro de yoga con posturas, respiraciones, meditación, etc, en el que además hallaremos innumerables claves de psicopedagogía emocional para los más jóvenes, todo ello mimetizado bajo un atractivo relato de aventuras y misterio que es el hilo conductor de la obra, y que ofrece al mismo tiempo incontables actividades, ideas y juegos alternativos y conscientes para crecer en armonía física, mental y medioambiental. Yoga es todo eso y más…

Sinopse

Sin duda el imán para los más jóvenes será la fábula de cuatro amigos (Carmen, Marco , Sara y Leo) que tras recibir un enigmático regalo capaz de conceder deseos, inician un desafiante viaje de aventuras por un bosque tan real como mágico, en el que parecen haberse perdido. Un gato blanco de nombre Padmé les sorprende en un prado y les habla del yoga como la solución a una serie de problemas que los niños reconocen tener: ansiedad, dispersión, tristeza, enfado, miedo y otros. Padmé assegura-lhes que a floresta encantada que começa lá trouxe-os para essa razão e que terão que atravessá-la de modo que seus habitantes lhes dêem os ensinos e as ferramentas necessários para superar estes problemas. Depois de dar-lhes um pergaminho sobre como combater o tédio, o gato lances de despedida e os quatro amigos intrrepid começar suas viagens através da floresta de outono bonito cheio de vida, cruzando entre outros com um veado, uma raposa, um esquilo, um lobo, um rio e uma faia.

En cada encuentro los animales les cuentan las singularidades de su especie y hábitat, sus costumbres, curiosidades y también sus problemas, casi siempre relacionados con el hombre: deforestación, incendios, caza, sequías, contaminación del agua, etc. Así les inspiran en el amor y protección de la naturaleza, para finalmente indagar juntos en un problema que atañe a los niños. El ciervo por ejemplo les mostrará las causas de su nerviosismo y ansiedad: consumismo, exceso de estímulos, las prisas, para finalmente obsequiarles con un pergamino con herramientas de yoga como asanas, respiración y meditación que favorecen la calma, también consejos prácticos para su día a día, y juegos y actividades de recreo respetuosas con el entorno y que favorecerán el sosiego.

Lo mismo hará el zorro que para combatir la dispersión mental y la falta de entendimiento, les dará las claves y técnicas para cultivar la atención consciente y la inteligencia positiva. La ardilla enseñará a promover el contento interior y el agradecimiento contra los estados mentales tristes e iracundos. El lobo ibérico, cuyo encuentro es uno de los más bellos e impactantes de la historia, facilitará enseñanzas definitivas para acabar con el exceso de miedo, inseguridad y baja autoestima, o el acoso en el colegio y poder así convertirse en guerreros internos, fuertes, valientes y seguros como él. El río y el haya completan la historia encargándose de abordar la sabiduría y la compasión para vencer los apegos y el egoísmo, y propondrán un acertijo sin cuya resolución no sería posible regresar a sus hogares.

Una oda a la naturaleza, un manual novelado para el crecimiento pleno de los futuros adultos, bellas imágenes y un final donde nada es lo que parece…

Mención especial merecen las cuidadas y bellísimas fotografías que acompañan el libro, la mitad capturadas en mágicos hayedos, bosques de castaños y robles, ríos de montaña, donde los niños aparecen practicando yoga y técnicas de conciencia plena. Por otro lado se han seleccionado inspiradoras imágenes reales de los animales de nuestra fauna ibérica que ejercen el papel de maestros en las andanzas y peripecias de los chavales protagonistas, así podremos ver a la contenta ardilla, el apacible ciervo, el astuto zorro y el valiente lobo, entre erizos, petirrojos, desmanes, y cómo no, a Padme, el gato que practicaba yoga y nunca se aburría.

O autor

Arribas de violeta es gran apasionada y conocedora de la naturaleza y del Yoga, a cuyo estudio ha dedicado los últimos 12 años.Ha escrito el libro íntegramente en su cabaña del bosque de la sierra de Gredos y ha seleccionado personalmente los enclaves naturales para las fotografías de yoga y dirigido las sesiones fotográficas, también ha escogido las imágenes de los animales, todo ello con la intención de trasladar a los chavales mediante el impacto visual de cada instantánea, el amor que ella siente cuando se encuentra inmersa en la naturaleza y la belleza y significado de la misma.

Violeta é um professor de Yoga e meditação e diretor do Padmasana Center. Montañera, viajera incansable, gran amante de la naturaleza, los animales y los lobos, es también autora del libro Yoga y Ayurveda, de la ansiedad a la salud integral, de Alianza Editorial,

Dónde conseguir el libro. En Amazón, Casa del Libro y demás librerías, además de en su centro de Yoga.

Para contactar con la autora o el centro: www.padmasanacenter.com C/ Mar de Omán, 34 28033 Madrid. Tfno de atención público 91 3822733. info@padmasanacenter.com

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Por • 27 Jun, 2018 • Sección: Livros e CDs