Vrittis

Imagine que sua mente é um lago cheio de vida. Agora alguém lança uma pedra no lago e começar a gerar infinitos estilingues. Porque isso acontece à mente: se você implica que você, você pode assinar com cada um destes slings que lhe resta para ser gerado. Escreve Mayte Aguado (marinho).

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Os sentidos são superiores ao corpo; a mente é superior aos sentidos; inteligência é superior à mente, e é superior ao intelecto. Bhagavad Guita (3,42).

Sua mente é o fator determinante de quem você é e por que você é como você, e suas ações, portanto, ser condicionadas, deixar a mente ser o capitão da sua vida.

Falamos da Vrittis, modificações da mente, aqueles produzindo uma desgastante atividade constante de pensamentos.

Imagine que sua mente é um lago, e o lago está cheio de vida. Agora alguém joga uma pedra em que o lago vai ver como estão começando a gerar abundância de estilingues e sua intensidade dependerá do tamanho da pedra que vai puxar. Como acontece com a mente; Se você implica que você, você pode assinar com cada um destes slings que lhe resta para ser gerado.

Vamos um pouco mais. Existem cinco tipos de vrittis, alguns deles são dolorosas e outros não. Conhecê-los também pode ser agradável ou doloroso; Dependerá de dualidades que deixem a sua mente. Decidiu aprender tal avaliará se vai aumentar a auto-consciência ou, pelo contrário, existe a possibilidade de uma nova honda que nos leva ao desejo de evitar a disciplina. E é o ser humano é submetido a um duro teste de será constante; seu melhor na vida é a vontade.

Vai colocar nesta área que discutimos significa trabalhar para o silêncio da mente, onde até mesmo os pensamentos dolorosos são excluídos quando o conflito interno cessa como resultado da concentração. Por que meditar quando tem que ser feito em um estado mental de meditação e se um pode segurar para que o estado em todos os momentos, para continuamente desfrutar de uma imensa paz.

E quais são os cinco tipos de modificações mentais? A correta interpretação incorreta, ilusão verbal, sono e memória.

Agora nós vamos reconhecê-lo em cada um de nós, mesmo no caminho para o auto-conhecimento que decidiu empreender, em que um quer se sentir uma solidão solteira. Eu falo daqueles momentos em que você não quer estar com alguém, que o que você quer é ser distante, que não frio. Você acha que você está procurando pelo silêncio? ¿Es una válvula de escape? No, tan sólo es una herramienta que está en ese lugar que aún desconoces y que surge cuando necesitas de tu plena atención, para así ayudarte a saber quién eres realmente. Es que ferramenta você respostas sobre qual é o significado de sua existência e, acima de tudo, ele ajuda a amadurecer o sentido que tem suas ações.

Reunido com toda a

Talvez você quer saber por que este mundo é tão diferente, porque o que acontece, porque é tudo tão diferente da que você gerar expectativas... Vamos dar um exemplo. Noite do relógio, você acha que é muito diferente do dia? É algo que você tem gerado com os sentidos. Se você parar sua mente um momento, você verá que tudo é muito mais simples: o que aconteceu é que o sol desapareceu, não significa que é a morte do dia, mas realmente o despertar do seu dia. Não se distraia com as coisas que você não quer, você não se identifica com o que está danificado, você parar de pensar sobre os prazeres que você acha que eles são só outros e um outro mundo que não pertence, porque sua dor é a tua dor e alegrias também são seus. Só tem que deixar de vê-lo do indivíduo a ser capaz de encontrar-se com que tudo em que todos nós somos e de que fazemos parte.

Para alguns, a felicidade é um simples "Eu te amo" ou um sorriso sincero. Mas outros, com a mesma situação, sua mente começa a gerar infinitos estilingues fazendo aquele presente algo incrível, porque acham que essas coisas não existem, na realidade, que é o que não lhes pertence, uma vez que eles tendem a uma atitude negativa que leva-los para o loop infinito do 'não'.

É muito comum na sociedade em que vivemos do que quando alguém está em um "Eu te amo" ou um sorriso sincero, começam a encontrar em sua mente todas aquelas situações que eram falsas em sua vida, que por sua vez faz com que essa conexão fantástico ter saudades é fornecido um momento único. E tudo por causa daquela laje de mental pergunta: é verdade? ou o que você quer me pegar?

Cair em estado negativo que gera o seu pensamento, segurar que todos lhe dá volta, que nada vai bem, esperando para acontecer algo que lhe dá um pouco de senso para esta forma de negatividade, está caindo para a pior atitude. E tudo por os vrittis consentiste você.

Por que isso ocorre? Inércia a levou a um erros de interpretação, projetando uma imagem mental que não corresponde com a realidade e para justificá-lo entra em jogo a ilusão verbal, que com uma impressão mental criada por reações ou palavras que não foram baseadas em fato, você fez persistir nesta atitude negativa. Para atrair a última memória, que você ancorar em experiências passadas e não deixá-lo estar no que era, em princípio, uma realidade maravilhosa. Estes são os Vrittis. Conhecê-los, reconhecê-los, é começar a possuir a sua existência.

Quietude e silêncio

Lembre-se de que nada é um ciclo, ou uma fase ou estágio. Nós somos os donos do nosso destino, nossas ações e a primeira é a exercida sobre nós mesmos, por nossa mente. Apenas a quietude e o silêncio são as únicas ferramentas que podem mudar esse caminho em sua vida e do qual faz parte. Falo de que a vida que, inevitavelmente, por aqui a ler isto, que você se torna parte de um início e um fim. E, se não evitar, de um novo começo. E que felicidade ou constante a paz que você anseia só depende de você e a sua maneira de ver a vida.

Pergunte-se se sabe o que é felicidade você acha que você precisava saber que infelicidade. Ou se para saber se isso é bom precisa saber o que é errado. Recupere a inocência para encontrar a intuição que está dentro de você.

Com amor, markes

Markes (Mayte Aguado). Professor de Yoga certificada pela escola Sivananda em Rudraprayag (Índia). Discípulo de Fernando Diez. Colaborador do Vicente Ferrer Foundation e Professor de yoga em Guadalajara.

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Por • 18 de maio de 2017 • seção: Assinaturas