Entrevista com Arantxa Bermejo: "Em Yogaespecial, poderemos ajudar a ir além das limitações"

Arantxa Bermejo é o Presidente da Yogaespecial, a associação que se tornou uma referência para a formação, a investigação e a aplicação de yoga para pessoas com necessidades especiais.

Arantxa Bermejo, que trabalha com pessoas com diversidade funcional durante doze anos, contou-nos como melhorar a qualidade de vida dos estudantes e famílias que internalizar a prática da Yogaespecial. "Nosso objetivo é conectar com o ser humano total e uma vez estabelecida a ligação, remova todos os potenciais alunos, colocando o acento sobre o que sim pode ser, não suas limitações".

O que faz de Yogaespecial especial? O que é o espírito desta associação?
A coisa relevante que tem Yogaespecial é que é uma associação que foi criada para fornecer cobertura social, da prática de yoga, para famílias com pessoas com especial precisa de seus dependentes, bem como praticantes de yoga que são dedicados a este trabalho.

Comunidade, é o espírito do Yogaespecial Estamos a criar uma rede social para profissionais, associações e famílias melhorar a qualidade de vida destes grupos e suas pessoas de referência. Pop-up em todo o país para conhecer o maior número possível de famílias e também preocupar-se profissionalmente para professores que trabalham neste campo; legalizar a sua situação de trabalho, assessoria em questões fiscais e fornecendo-lhes uma estrutura jurídica que lhes permite fazer o seu trabalho de forma digna e profissional.

Como você pode melhorar a qualidade de vida de crianças e adultos com danos cerebrais? Como você trabalha com eles?
Em casos de danos cerebrais, Yogaespecial traz uma maior abertura torácica para atingir uma respiração mais completa, conseguindo com essa mobilidade maior do movimento diafragmático gastroenteric e maior equilíbrio e permeabilidade do sistema nervoso central.

Dano cerebral funciona de forma indutiva; o professor ajuda o aluno a executar movimentos, cuidar do alinhamento, conseguindo, assim, estabelecer as conexões neurais danificados entre o cérebro e o corpo. É uma estimulação sensomotriz que gera atividade cerebral que está abrindo novas vias neuronais.

É muito gratificante para nós ver como os alunos saem de suas limitações e vão além da experiência corporal, o que os torna vivenciarse do seu potencial, em vez de limitações. Essa experiência, sentindo que pode ir além ter mais controle e senso de seu próprio corpo, o que muda para a relação entre seu corpo e sua mente, que alterar a autopercepção e auto-estima e viver a partir do paradigma Eu sou mais que um corpo.

E para as pessoas com transtorno do espectro do autismo?
No caso de chá, o importante é a pessoa a se reconectar com seu corpo e nele habitam, para ser capaz de perceber os limites entre ele e o mundo, bem como aprender a modular o tempo de permanência e de cuidados em uma atividade particular. É muito importante nestes casos a trabalhar o centro de gravidade, contacto com o solo, trabalhando com som do pé, coloca-los e orienta-los no aqui e o agora.

Geral ioga ajuda-los a ser mais presentes e interagem melhor com o ambiente, desde o seu nível de estresse diminui e eles podem Segure Melhores mudanças externas.

Com síndrome de Down?
Com síndrome de Down, é muito importante trabalhar a respiração, É uma população que sofre de muitos problemas respiratórios e digestivos. Trabalhando a respiração que favorecem a abertura da cavidade torácica e estava massageando os músculos abdominais pelo movimento do diafragma. É muito importante também fornecer os movimentos que fortalecem o abdômen e dar força para o centro de gravidade, desde que às vezes é difícil de gerir o esforço e eles são emocionalmente frágeis.

É importante nestes casos para compartilhar grupo, girar a liderança e responsabilidade e ensiná-los a colocar um nome para o que você sente, fisicamente e emocionalmente. É uma cidade com a qual consciência pode funcionar muito bem e isso pode mudá-los muito suas capacidades de percepção e projeção.

Aulas individuais ou em grupo?
Cada pessoa é um mundo e é preciso valorizá-lo ao trabalhar em grupo. Em alguns casos lá trabalhar por um tempo, assim o aluno integrar a prática da ioga e seus benefícios, antes de se tornar uma parte de um grupo.

O mais fácil de integrar é os casos de síndrome de Down e TDAH; Transtorno do espectro do autismo deve criar um protocolo de adaptação progressiva ou trabalhar com o assistente e danos cerebrais, às vezes é necessário um trabalho com um assistente por pessoa.

Como Yogaespecial para pessoas com depressão, ansiedade, hiperatividade, déficit de atenção, fibromialgia?
Yoga traz equilíbrio ao sistema nervoso central, mobiliza o sangue, massagens os órgãos internos, Oxigena o cérebro e as células e mais importante, estimula a ativação do sistema nervoso parassimpático. Ele oferece paz e tranquilidade de que mudanças estão disponíveis para melhorar a qualidade de vida.

A associação de Yogaespecial tem "irmãs" nos Estados Unidos e Reino Unido. Que treinamento você já recebeu? E o que tem sido a formação do resto dos profissionais que compõem a Yogaespecial?
Eu pessoalmente sou formado com Sonia Sumar, nos Estados Unidos (2005), que é o mãe método e também com um dos seus mais conhecidos discípulos europeus, Jo Manuel, Londres, que é um honorável mentor da nossa parceria e que todos os terapeutas Associação se formaram.

Como uma instituição pioneira, oferecemos cursos de formação para professores de Yoga em necessidades especiais e diversidade funcional.

Quais são as formas de financiamento?
Las cuotas de los socios, cuotas de las familias, donaciones, subvenciones… Queremos acudir a las fundaciones para que nos financien los proyectos que tenemos en marcha y poder llegar así al mayor número de familias posible.

Quando o Yogaespecial Foundation?
Ainda é muito cedo, mas se as coisas continuarem assim, com a recepção que está tomando e o volume dos parceiros que prevemos ter, talvez, antes que nós imaginamos.

Mais informações: www.yogaespecial.es

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Por • 20 Feb, 2017 • Sección: Entrevista