Yoga terapeutico

Perché si verificano arresti anomali giunto?

La pratica dello yoga può sbloccare interaposifarias delle articolazioni spinali. Che cosa sono? Come vengono prodotti questi blocchi? Come essi vengono rilasciati? In questo interessante video, Monastero di Alex spiega ciò che il fisioterapista e osteopata. L'Unione tra due vertebre si verifica attraverso tre articolazioni: un giunto precedente in cui è incluso il disco [...]

Per saperne di più.

Pratica di Yoga terapeutico / distorsione

Tre settimane fa che ho avuto una distorsione alla caviglia rompere livello 2. Mi piacerebbe sapere cosa può fare asana per ritrovare la flessibilità del piede, quanto tempo più o meno prendere me e se potrai soggiornare bene. Il chirurgo ortopedico mi ha detto che se non fosse per lo yoga sarebbe stato un rotto tibia e perone... [...]

Per saperne di più.

Pratica di Yoga terapeutica / dolore della spalla

Pratica yoga per molti anni. 74 anni e soffre di spalla dolorosa. Ultimamente ho fatto 20 sedute di fiisoterapia, non cercare di forzare la mia spalla. Mi chiedo quali asana devo evitare. Grazie. Alicia di Cordoba, Argentina. La spalla è una delle zone del corpo che è più spesso visto turbato da condizioni muscolo-scheletriche. [...]

Per saperne di più.

Pratica di Yoga terapeutica / cervicale con movimenti circolari

Vorrei ringraziare la rivista YogaenRed e Alex Monastero offrendo questo spazio, in quanto è molto utile per me. Io sono un insegnante di yoga e nel corso degli anni ho sentito opinioni diverse per quanto riguarda fare movimenti circolari con il collo. Potresti dirmi se sono dannosi o no? Grazie in anticipo, Marina Landinez. Risposta: [...]

Per saperne di più.

Pratica di Yoga terapeutico / frequente dolore lombo-sacrale

Mi piacerebbe chiedere circa la mia regione lombare. Si scopre che molto spesso rimanere come "chiodatura" (tra due e tre volte all'anno) e vorrei sapere se lo yoga o altre alternative possono essere utile per evitare questo. La ringrazio molto per questo spazio nella rivista. Saluti, Roberto Medina. Risposta: Ciao Robert. Per andare al, "rimanere [...]"

Per saperne di più.

Siamo presenti la 'pratica di Yoga terapeutico' / dolore del ginocchio

Hanno il piacere di presentare una nuova sezione che speranza darà un servizio utile ai lettori di YogaenRed: l'ufficio di Yoga terapeutico, che sarà ad addebitare di due dei loro più prestigiosi esperti di questa specialità, ogni giorno più convenuto: Monastero di Alex e o Aleluiya. Se volete inviarci le vostre domande, si prega di scrivere a info@yoga-terapeutico.com. […]

Per saperne di più.